分娩知識,新媽媽該如何從容應(yīng)對脫發(fā)
分類:孕中系列系列日期:2017-06-02
專家分析說,產(chǎn)后脫發(fā)并非個別現(xiàn)象,相當(dāng)一部分青年婦女在分娩之后會出現(xiàn)脫發(fā),只是輕重不一。產(chǎn)后脫發(fā)現(xiàn)象主要是由于產(chǎn)后身體內(nèi)分泌水平驟然降低所致。婦女懷孕之后,體內(nèi)激素的分泌量大大增加,其作用對妊娠和胎兒的發(fā)育起著決定性的影響。
妊娠期這些激素的聯(lián)合作用亦會促進頭發(fā)的生長,故孕期頭發(fā)數(shù)量可增多,且富有光澤。 然而,隨著一朝分娩,體內(nèi)諸多激素便會相應(yīng)地大量減少,對頭發(fā)的支持作用自然亦會降低,反饋性地使得頭發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)減少,于是就發(fā)生了頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。
產(chǎn)后脫發(fā)是正常的生理現(xiàn)象,產(chǎn)婦不必為此而過度擔(dān)憂或恐懼。孕期及產(chǎn)后講究心理調(diào)適,注意合理營養(yǎng)及個人衛(wèi)生,可以有效地減輕脫發(fā)。故產(chǎn)婦應(yīng)保持心情愉快,飲食起居要有規(guī)律,少吃過于油膩及刺激性食物,并注意產(chǎn)后頭發(fā)的衛(wèi)生保養(yǎng),每周用中性洗發(fā)液洗頭一次,自然晾干,半年內(nèi)不要燙發(fā)。如果產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重,或6個月左右脫發(fā)現(xiàn)象仍未停止,則需要請醫(yī)生檢查治療。
對于產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重的情況,高新植發(fā)專家介紹說,產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重好的治療方法就是通過植發(fā)手術(shù)治療。植發(fā)是針對患者頭發(fā)枕后區(qū)毛發(fā)濃密、生命力強而不脫發(fā)的原理。
通過外科手術(shù)方式,將毛發(fā)濃密區(qū)的部分健康毛囊,重新分布于頭皮脫發(fā)區(qū)域內(nèi)或身體其它脫發(fā)部位。這些移植后的毛發(fā)經(jīng)過短期的外科手術(shù)創(chuàng)傷恢復(fù)后,保持原有的生長特性,在新的移植區(qū)域內(nèi)繼續(xù)生長。由此,植發(fā)就可以徹底解決產(chǎn)后嚴(yán)重脫發(fā)怎么辦的問題!
另外,專家還提醒說,對于產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重的患者來說,在平時的生活中還應(yīng)該注意:
首先,要放松心情,在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢,要認識到產(chǎn)后脫發(fā)是一個暫時的過程,自己要有信心,相信脫發(fā)會停止,而且會很快長出如以往的秀發(fā)。避免精神緊張,因為緊張的情緒只能加重脫發(fā)的程度。
第二,要注意平衡膳食,加強營養(yǎng),不能挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質(zhì)、海產(chǎn)品、豆類、蛋類等,以滿足頭發(fā)及身體對營養(yǎng)的需要。
第三,選用性質(zhì)溫和,適合自己的洗發(fā)用品,定期清洗頭發(fā)。經(jīng)常用木梳梳頭,或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮,可以促進頭皮的血液循環(huán),有利于頭發(fā)的新陳代謝。
只有做到這些,才能夠讓新媽媽們從容的面對“產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦”的問題!
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