兒童游泳已在歐洲流行多年了，例如在俄羅斯兒童游泳作為早期保健和鍛煉的手段已有20多年的歷史。在此期間，對兒童游泳具體采取何種方法實施存在不同的看法，但該手段的有效性卻是一致公認的?？坡〉摹凹澥窟\動聯(lián)合會”舉辦的一項研究，對在3個月甚至更早開始游泳的4——6歲兒童進行了測試。這組兒童與其它兩組兒童進行了對照，其中一組參加過體操的訓練，另一組為沒有參加過任何身體訓練的控制群體。測試的結果顯示早期善泳者：
1、 更健康而且對包括感冒在內(nèi)的兒童疾病的抵抗力更強；
2、 具備更好的協(xié)調(diào)和平衡力，幫助他們更熟練的完成運動技巧；
3、 具備更好的與他人合作的社交能力，能夠更快的融入到小組里，較輕易的克服同伴帶來的失望情緒；
4、 在面對諸如學習新技巧的新情況時，能夠更快的適應并調(diào)整好心理狀態(tài)；
5、 更聰明，而且做事情注意力更集中。
適當?shù)挠斡究梢詭Ыo孩子強健的體魄、良好的身體協(xié)調(diào)性和情感的健康發(fā)展。即便是**小的嬰兒也知道當他們在水中跳躍時是在做些很特別的事情，而且他們非常樂意這樣做。精神健康實質(zhì)上不就是能夠為自己的成績感到自豪和對自己認可的能力嗎？
研究發(fā)現(xiàn)：兒童游泳的復雜動作，是在大腦的支配下完成的。游泳鍛煉可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環(huán)境的反應能力和智力發(fā)育。
游泳時，身體在水中呈水平狀態(tài)，四肢關節(jié)和脊柱在運動中不會受到來自地面的反作用力的直接沖擊。這樣不僅不易損傷，而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性，更好地促進骨骼的生長發(fā)育，糾正不良姿勢。
游泳時，由于水的浮力作用，減弱了重力對血液循環(huán)的影響，為心臟的工作提供了有利的條件；而水波對皮膚的拍擊，又能對外周血管起到按摩作用。因此，**游泳可以使心臟得到更好的鍛煉。
游泳時，水對胸廓的壓力使得肺活量增加，對胸廓的發(fā)育有良好的作用。
水的導熱性比空氣大。人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多。為了補償，就要求消化系統(tǒng)加強消化、吸收功能，來攝取大量的養(yǎng)分，以滿足需要。這無疑對促進嬰幼兒的生長有益。
經(jīng)常參加游泳的嬰幼兒，由于從小就在水的環(huán)境中活動，因此極少傷風感冒。日本兒童游泳科研工作者的研究證實，不游泳的嬰幼兒比起練游泳的嬰幼兒發(fā)病率要高3-4倍。另外，游泳可兼收日光浴之益，有利于嬰幼兒骨骼鈣化，防止佝僂病。
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