滿月發(fā)汗中藥熏蒸的注意事項(xiàng)

發(fā)汗前請(qǐng)準(zhǔn)備好長(zhǎng)袖襯衣褲、棉襪一套，以備發(fā)汗后替換

發(fā)汗中如有不適，請(qǐng)及時(shí)告知服務(wù)人員，必要時(shí)，停止熏蒸

發(fā)汗后立即上床，蓋棉被臥床半小時(shí)左右，讓汗水充分泌出

發(fā)汗后，口服淡鹽水或咸湯來補(bǔ)充體內(nèi)流失的鹽份

發(fā)汗后12小時(shí)內(nèi)不準(zhǔn)洗澡，24小時(shí)內(nèi)不準(zhǔn)出門

汗蒸后請(qǐng)注意保暖，以防止寒氣進(jìn)入體內(nèi)

十月陽光不推薦的發(fā)汗方法

傳統(tǒng)不科學(xué)方法

滿月之日，燙上一碗黃酒，酒中加入炒好的紅棗、枸杞，或是中藥、熱湯，趁熱一飲，然后進(jìn)入被窩捂汗，就算正式出滿月了。這樣的做法既不科學(xué)也不衛(wèi)生。

弊端

1無專業(yè)汗蒸師指導(dǎo)操作，流程形同虛設(shè)，起不到徹底發(fā)汗的目的

2藥物配方不科學(xué)，失去中藥保健效果

3缺乏先進(jìn)的發(fā)汗設(shè)備，發(fā)汗不徹底

4家人未經(jīng)專業(yè)培訓(xùn)，無法處理突發(fā)事件

5發(fā)汗時(shí)間及強(qiáng)度把控不理想

6失去排毒養(yǎng)顏、減肥瘦身、消除疲勞、美容祛斑等作用

7操作流程不衛(wèi)生

8不了解不適合發(fā)汗的人群而盲目操作

目前不正規(guī)的方法

目前發(fā)汗不在像傳統(tǒng)模式那樣捂汗，但是眾多汗蒸公司的人員沒有經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)只知其一不知其二，發(fā)汗設(shè)備不夠衛(wèi)生，易傳染疾病、不安全，不能夠達(dá)到良好的汗蒸效果

弊端

1只做熏蒸不做按摩，無法達(dá)到效果

2不針對(duì)客戶體制配制不同的藥材，產(chǎn)生副作用幾率比較大

3熏蒸時(shí)間把握不夠準(zhǔn)確不能有效吸收藥效

4服務(wù)人員沒有受過專業(yè)培訓(xùn)，按摩手法不夠精確

5服務(wù)人員沒有定期體檢，無法確定是否攜帶傳染性疾病

6服務(wù)人員沒有經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)，不能有效處理臨時(shí)突發(fā)狀況

7發(fā)汗設(shè)備多次使用不經(jīng)過消毒

8做完滿月汗之后不提供后期服務(wù)

十月陽光1 1發(fā)汗方法——藥材選用

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十月陽光1 1發(fā)汗方法——汗后按摩

效果與功效

疏通經(jīng)絡(luò)：放松筋骨，打通人體經(jīng)絡(luò)，緩解全身關(guān)節(jié)疼痛；

清血排毒：改善人體新陳代謝，加快血液循環(huán)速度，排出體內(nèi)廢物及肝腎毒素；

祛除風(fēng)寒、風(fēng)濕：中藥熏蒸、藥物配置及中醫(yī)按摩有辛散祛風(fēng)，苦燥除濕，性溫散寒，祛除關(guān)節(jié)、經(jīng)絡(luò)等處的風(fēng)寒濕邪；

清除疲勞：可使全身放松，緩解壓力，恢復(fù)活力，使心情愉悅；

活化細(xì)胞：熏蒸發(fā)汗和中醫(yī)按摩活躍全身細(xì)胞，有效改善體質(zhì)，增強(qiáng)免疫機(jī)能；

強(qiáng)化機(jī)能：刺激人體微循環(huán)系統(tǒng)，改善人體各種機(jī)能；

減肥瘦身：促進(jìn)產(chǎn)婦排汗，燃燒多余脂肪，達(dá)到健康瘦身的良好效果；

美容祛斑：可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善產(chǎn)婦體質(zhì)，消除色斑；

改善睡眠：舒適的熏蒸發(fā)汗按摩流程，使產(chǎn)婦全身肌肉放松，并進(jìn)入深度睡眠，醒后倍感**精神；

促進(jìn)血液循環(huán)：改善血液循環(huán)系統(tǒng)，解決產(chǎn)婦手腳冰涼問題。

不適合人群

滿月發(fā)汗是一個(gè)需要科學(xué)指導(dǎo)的理療操作，不是所有的媽媽都可以接受此服務(wù)，如下例舉幾類典型的人群：

1、高血壓、心臟病、重度貧血、動(dòng)脈硬化癥、急性傳染病等患者；

2、飯前飯后半小時(shí)內(nèi)、饑餓、過度疲勞；

3、剖腹產(chǎn)刀口未完全愈合，有開放性創(chuàng)口、感染性病灶；

4、體質(zhì)特別虛弱者；

5、對(duì)藥物過敏者；

6、惡露未達(dá)到汗蒸要求者。

什么是滿月汗？

滿月發(fā)汗，即產(chǎn)婦在滿月后經(jīng)過發(fā)汗，達(dá)到驅(qū)寒排毒，防治月子病的功效。

“發(fā)汗法”是祖國(guó)醫(yī)學(xué)應(yīng)用早、廣泛的一種治療方法。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“發(fā)汗法”不僅通經(jīng)活絡(luò)、活動(dòng)全身器官，提高精神和恢復(fù)體力，而且具有調(diào)節(jié)神經(jīng)的功能，擴(kuò)張周圍小血管，改善微循環(huán)系統(tǒng)，經(jīng)過滿月發(fā)汗不但可以將殺死的細(xì)菌病毒排出體外，還可以將體內(nèi)儲(chǔ)存的寒氣經(jīng)過發(fā)汗徹底排出。

為什么要滿月發(fā)汗

生產(chǎn)后的婦女在滿月的時(shí)候要進(jìn)行發(fā)汗，這是有科學(xué)根據(jù)的。因?yàn)榕私?jīng)歷了分娩這一緊張而痛苦并且消耗體力的過程，筋骨表里大開，又因出血較多和體力消耗，體內(nèi)正氣不足，元?dú)馍形椿謴?fù)，身體抵抗力下降；而且產(chǎn)婦朋友在整個(gè)月子活動(dòng)量都很小，大多數(shù)人也都不敢洗頭、洗澡，使得一些新陳代謝物附在皮膚表面；另月子期間到家里探訪的人比較多，產(chǎn)婦的抵抗力比較差，很容易受細(xì)菌或病毒的侵入。這時(shí)如果不注意風(fēng)寒暑濕等外邪便會(huì)乘機(jī)侵入人體，在月子里的恢復(fù)期筋骨逐步閉合，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，難以排出，這時(shí)因而出現(xiàn)頭痛、腰痛及關(guān)節(jié)痛等產(chǎn)后風(fēng)的諸類病癥。這時(shí)如不及時(shí)治療，會(huì)給婦女的一生帶來很大的影響，以后再治療會(huì)更加困難。

由于產(chǎn)婦在月子里會(huì)出大量褥汗，無論怎樣小心，都會(huì)或多或少地感染風(fēng)寒。中醫(yī)研究認(rèn)為，風(fēng)寒是百病之源。產(chǎn)婦在月子內(nèi)感染風(fēng)寒后，就會(huì)誘發(fā)多種疾病并留下終身的后遺癥。例如，婦女進(jìn)入中年后常見的偏頭痛、頭痛、背項(xiàng)強(qiáng)直、腰酸腿軟、關(guān)節(jié)炎、咳嗽、哮喘等。

同時(shí)由于月子期間一般都會(huì)攝入大量的營(yíng)養(yǎng)食物，而這些食物大部分都為酸性食物，會(huì)在體內(nèi)儲(chǔ)存毒素、危害身體健康。

以往，很多人只注重懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)，生孩子時(shí)選擇正規(guī)的醫(yī)院，孩子出生請(qǐng)一位專業(yè)月嫂，覺得這樣就足夠了，而恰恰忽略了坐月子這重要的一項(xiàng)，那就是滿月時(shí)產(chǎn)婦的排毒（就是我們通常所說的滿月發(fā)汗）。因?yàn)楹顾锩婧幸环N天然抗體，叫做“皮西丁”蛋白（Dermicidin）可殺死大腸桿菌、葡萄球菌、鵝口瘡酵母菌等有害細(xì)菌。經(jīng)過滿月發(fā)汗不但可以將細(xì)菌病毒排出，還可將體內(nèi)貯存的寒氣經(jīng)過發(fā)汗徹底排除。同時(shí)，產(chǎn)后出汗也是很不錯(cuò)的瘦身方法。能把浮腫的水分都排出體外，又能減去身上多余的脂肪，恢復(fù)美麗的體形和快樂的心情。夏季是細(xì)菌繁衍旺盛的季節(jié)，滿月發(fā)汗更為重要。

生兒育女是女性一生中的大事，然而許多產(chǎn)婦(約80%)在享受天倫之樂的同時(shí)，卻承受著產(chǎn)后出現(xiàn)的頭痛、腰背痛、全身關(guān)節(jié)痛、肌肉酸、團(tuán)、麻、疼痛、畏寒、怕冷等諸多月子病所帶來的痛苦。所以說：“做好一個(gè)月子，健康一輩子?！?/span>

十月陽光滿月汗的特點(diǎn)

十月陽光采用中藥熏蒸來進(jìn)行滿月發(fā)汗。中藥熏蒸療法三大特點(diǎn)：

一、由皮膚給藥，避免藥物對(duì)口腔粘膜、消化道及胃腸的刺激，減輕肝臟、腎臟負(fù)擔(dān)，從而提高藥物利用度；

二、中藥熏蒸療法選用天然的藥材，綠色環(huán)保，安全可靠；

三、辯證施治，療效獨(dú)到，有內(nèi)服藥物所不能發(fā)揮的醫(yī)療作用。

因而，中藥熏蒸適用范圍相當(dāng)廣泛，不僅可用來預(yù)防和治療風(fēng)、寒、濕三邪毒所致病癥，如：風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、肩周炎等骨關(guān)節(jié)病，還可以防治氣虛下陷、氣血瘀滯、濕阻脈絡(luò)等病癥，而且在養(yǎng)生康復(fù)、增強(qiáng)身體機(jī)能、消除疲勞、克服亞健康、美膚美體等方面也是行之有效的方法。

采用專用設(shè)備“發(fā)汗蒸箱”對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行“產(chǎn)后發(fā)汗”治療，產(chǎn)婦全身各處均勻透徹發(fā)汗，享受20分鐘左右的蒸箱中藥發(fā)汗，相當(dāng)于長(zhǎng)跑10千米的出汗量。促進(jìn)血液循環(huán)，活躍新陳代謝，加強(qiáng)細(xì)胞的吞噬機(jī)能，平衡人體機(jī)能，以達(dá)到補(bǔ)氣血，疏風(fēng)寒、通絡(luò)下乳、徹底排毒（惡露）、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力，增強(qiáng)免疫力的作用，以及預(yù)防各種疾病的產(chǎn)生。

十月陽光派專業(yè)人員攜帶設(shè)備上門服務(wù)，減少產(chǎn)婦路途奔波勞累，消除過程中任何受風(fēng)著涼的可能性?？蛻羰褂米詡涞馁N身物品，清潔放心。中藥熏蒸方法，安全、排汗均衡，不影響哺乳。

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