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民族舞的基本功都有哪些【北京】

來(lái)源:教育聯(lián)展網(wǎng) | 發(fā)布時(shí)間: | 編輯:佚名

民族舞泛指產(chǎn)生并流傳于民間、受民俗文化制約、即興表演但風(fēng)格相對(duì)穩(wěn)定、以自?shī)蕿橹饕δ艿奈璧感问健? 想要自學(xué)民族,基本功要怎么練習(xí)呢? 課程咨詢:010-64701570,QQ:2277670928 劉老師

民族舞的基本功都有哪些【北京】

民族舞泛指產(chǎn)生并流傳于民間、受民俗文化制約、即興表演但風(fēng)格相對(duì)穩(wěn)定、以自?shī)蕿橹饕δ艿奈璧感问健? 想要自學(xué)民族,基本功要怎么練習(xí)呢?  1、壓腿         壓腿時(shí)要注重腿部關(guān)節(jié)的直立,腳背向外打開(kāi)繃直,并保持上半身的直立。在壓旁腿時(shí),同側(cè)的手扶住把桿,另一只手臂緊貼在耳邊,向腿上靠近并盡量向遠(yuǎn)處伸展,拉長(zhǎng)旁腰。壓后腿時(shí),注重肩膀端平,頸部不要縮,撐住頭部別掉下去,并向后伸展。  2、壓肩         壓肩時(shí),雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松,向下壓時(shí)能夠感覺(jué)到肩部韌帶被拉長(zhǎng)。   3、推腳背組合         在訓(xùn)練之前,從腳尖到整個(gè)大腳背都要勾當(dāng)開(kāi);訓(xùn)練時(shí),雙手扶把桿,挺胸抬頭、收腹提臀,雙腳并攏站好,先從單腳背訓(xùn)練開(kāi)始。

民族舞介紹

流傳于民間、受民俗文化制約、即興表演但風(fēng)格相對(duì)穩(wěn)定、以自?shī)蕿橹饕δ艿奈璧感问健H诤狭酥袊?guó)各個(gè)民族特點(diǎn)。達(dá)到舞蹈動(dòng)作融入音樂(lè)表達(dá)之中,可讓你的身姿體態(tài)更優(yōu)美,敢于展示自我善于表演,更自信,學(xué)會(huì)堅(jiān)持善于展示自己,給你身邊的人留下**美**深刻的印象!

零基礎(chǔ)可以學(xué)習(xí)民族舞嗎?

答:完全可以。

學(xué)習(xí)民族舞沒(méi)有年齡限制,**小3歲就可以接觸民族舞了。40歲當(dāng)然可以學(xué)習(xí)民族舞了,還可以陶冶情操,基本功也是因人而異的,一般技術(shù)技巧只有專業(yè)的舞者才會(huì)嚴(yán)格要求自己,普通愛(ài)好者學(xué)民族舞更多的是種種好處??梢宰尳罟歉】?,心情更舒暢,藝術(shù)素質(zhì)修養(yǎng)更高等。課程特點(diǎn)

私人訂制教學(xué)模式:專屬“私人訂制教學(xué)計(jì)劃”,一位學(xué)員、一份計(jì)劃、一種方法

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成體系、有章法**學(xué)習(xí)效果

少兒民族舞流程圖標(biāo)1 專業(yè)測(cè)評(píng),了解學(xué)員學(xué)習(xí)愿望少兒民族舞流程圖標(biāo)2 量身定制“一對(duì)一教學(xué)計(jì)劃”少兒民族舞流程圖標(biāo)3 匹配專業(yè)舞蹈教師,系統(tǒng)上課少兒民族舞流程圖標(biāo)4 獨(dú)立演繹舞蹈,登臺(tái)演出少兒民族舞流程圖標(biāo)5 完成學(xué)習(xí)愿景學(xué)習(xí)效果少兒民族舞學(xué)習(xí)效果1 **身姿挺拔纖細(xì),柔韌性增強(qiáng),筋骨更健康,更好的控制身體力量,更有自信少兒民族舞學(xué)習(xí)效果2 NO.2身體柔韌性增強(qiáng),筋骨更健康少兒民族舞學(xué)習(xí)效果3 NO.3體能得到提升少兒民族舞學(xué)習(xí)效果4 NO.4身姿更挺拔,纖細(xì),更有氣質(zhì)少兒民族舞學(xué)習(xí)效果5 NO.5可以很好的控制和運(yùn)用自己的身體力量少兒民族舞學(xué)習(xí)效果6NO.6更加了解各名族文化,陶冶情操,提高情商適合人群:3-12歲民族舞蹈課程安排

零基礎(chǔ)學(xué)舞蹈 興趣培養(yǎng) 藝術(shù)氣質(zhì)培養(yǎng) 增加才藝特長(zhǎng) 演出集訓(xùn)等班型

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李盈潔

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教 齡:5年 王丹

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教 齡:4年 李歡歡

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教 齡:3年 李申迪

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教 齡:8年 張培佩

畢業(yè)院校:河北師范大學(xué)


教 齡:4年 謝婷婷

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教 齡:3年 冀夢(mèng)雨

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