心理咨詢作為一種特定的職業(yè)，是一門技術(shù)，并不同于日常生活對話，有著嚴(yán)格的設(shè)置和要求。比如咨詢室的陳設(shè)、家具的布局、咨詢時間和空聞的設(shè)置等，都比一般性的咨詢和會談要求更高。當(dāng)然，這些硬件條件只是咨詢很少的一部分，相對來說比較容易滿足。相對較難滿足的條件是有能力的咨詢師。

美國學(xué)者蓋伊認(rèn)為，一名有效的心理咨詢者須具備以下的人格特征:

(1)對人具有強烈的興趣，充滿好奇心并喜歡探究;(2)有傾聽的能力;(3)善于溝通，喜歡與別人交流;(4)共情，普于理解別人，設(shè)身處地;(5)較強的情感洞察力，替于處理各種情感問題。(6)內(nèi)省，對自己的能力有清醒的認(rèn)識，并善于在心理咨詢過程中把握自己;(7)寬容，有能力控制自己的不滿情緒。(8)幽默，可以發(fā)現(xiàn)生活中積極有趣的一面。

曾文星先生在談到作為心理治療者的條件時指出，成功的治療者需具備下述條件:

(1)要有幫助別人的心;

(2)要有敏銳的感覺即了解心理的能力;

(3)要有精神病理的知識;

(4)要有豐富的經(jīng)驗;

(5)要保持中立無私的立場;

(6)自己要有健康的心理與態(tài)度;

張日昇教授認(rèn)為，作為一名優(yōu)秀的心理咨詢者，一般來講，需要具備心理反應(yīng)敏感、能認(rèn)真傾聽、相信人具有成長的可能性這三個基本的素質(zhì)和特征。

錢銘怡教授認(rèn)為，除了需要有助人之心、敏感性以及洞察力和良好的心理健康與態(tài)度外，心理治療或咨詢者需要提高三個方面的認(rèn)識:對自己的認(rèn)識，對治療過程中與來訪者相互影響關(guān)系的認(rèn)識，對自己專業(yè)職責(zé)及專業(yè)道德的認(rèn)識。

《心理咨詢師國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》對心理咨詢師的職業(yè)能力特征作出了比較的要求，指出觀察能力、理解能力、學(xué)習(xí)能力、思維判斷能力、表達(dá)能力、人際溝通能力以及自我控制能力、自我心理平衡能力、交往控制能力等對勝任該職業(yè)是非常重要的。

從專家們的描述中，不難看出，成為合格的心理咨詢師，必然有三個方面的要求:一是知識方面，二是能力方面，三是人格方面。其中，例如了解精神病理的知識，也就是我們所說的與“心理”相關(guān)的知識，了解什么是正常的心理，什么是異常的心理，心理隨著年齡的發(fā)生發(fā)展出現(xiàn)哪些規(guī)律，個體在與他人和群體交往時可能有哪些表現(xiàn)等，這是知識。這些知識中還包含關(guān)于技術(shù)方面的知識，如如何傾聽、如何共情、如何尊重等。真正能夠運用這些技術(shù)，需要咨詢師具備:理解的能力、共情的能力等能力。能力一方面是與生俱來或者在常年的實踐中已經(jīng)具備的生活經(jīng)驗;另一方面.可以**專門的技術(shù)訓(xùn)練以及咨詢經(jīng)驗的積累來完成;第三部分，也就是時下研究多關(guān)注多的人格方面，健全的人格是成為優(yōu)秀心理咨詢師的基石。健全的人格包括積極、向上的價值觀，肯定生命的意義、價值和尊嚴(yán)，尊重生命的平等存在，真誠地面對自己，對自己和他人負(fù)責(zé)、自信、樂于助人、中立無私，等等。這三個層面的內(nèi)容構(gòu)成了完整的咨詢師的勝任力結(jié)構(gòu)。

因此.想要成為合格的、優(yōu)秀的心理咨詢師，首先必須掌握與心理咨詢相關(guān)的知識與技術(shù)。其次要**技術(shù)的訓(xùn)練和咨詢的實踐將知識轉(zhuǎn)化為技術(shù)，轉(zhuǎn)化為能力和經(jīng)驗，亦可**業(yè)務(wù)督導(dǎo)提升自己獨立處理個案的能力。在此過程中，咨詢師還必須不斷進(jìn)行自我分析與自我成長，不斷了解真實的自己，處理自己在過去成長經(jīng)歷中所留下的“情結(jié)”、“未完成事件”等，以“清水明鏡”之姿，映照出不帶自己色彩的來訪者的身形，才能更好地讓來訪者看到自己，幫助自己。

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