醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)教學(xué)總監(jiān)。曾任北京某三甲醫(yī)院主治醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,堅(jiān)持“不擇一切手段記住重要知識點(diǎn)”的教學(xué)思路。眾多考生心目中的“湯神”
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影響疼痛閾和疼痛耐受力的常見因素有哪些?
1.年齡:
年齡是影響疼痛的重要因素之一。嬰幼兒對疼痛的敏感性不如成年人,隨著年齡的增長對疼痛的敏感性逐漸增加,老年人對疼痛的敏感性逐漸下降。
2.經(jīng)歷:
即個(gè)體以往對疼痛的經(jīng)驗(yàn)及個(gè)體對疼痛原因的理解和態(tài)度。疼痛的經(jīng)驗(yàn)是個(gè)體自身對刺激體驗(yàn)所獲得的感受,并再從行動(dòng)中表現(xiàn)出來,而個(gè)人對疼痛的態(tài)度直接影響其行為。
3.注意力:
個(gè)體對疼痛的注意力會影響到對疼痛的感覺程度。如在賽場上扭傷腳,但比賽未完成,注意力高度集中在比賽上,疼痛可以減輕或消失。分散注意力如松弛療法、看電視、聽音樂等可以減輕疼痛。
4.情緒:
積極愉快的情緒可以減輕或否認(rèn)疼痛,消極焦慮的情緒可以使疼痛加劇。
5.疲憊:
身體非常疲乏且睡眠不佳時(shí),對疼痛的感覺增強(qiáng),耐受力下降。
6.個(gè)體差異:
自尊心及自控力較強(qiáng)的病人常常能夠忍受疼痛;善于情感表達(dá),耐受性較差的病人常主訴疼痛較多。
7.社會文化背景:
病人生活在不同社會文化環(huán)境下所受到的影響,可產(chǎn)生不同的態(tài)度、世界觀、價(jià)值觀,對疼痛的反應(yīng)也不一樣。當(dāng)病人生活在鼓勵(lì)堅(jiān)強(qiáng)、忍耐,推崇勇敢的文化氛圍中,往往能夠忍受更多的疼痛。
8.病人的支持系統(tǒng):
家屬的支持、幫助、保護(hù)、陪伴,可以減少病人的孤獨(dú)和恐懼,減輕疼痛。
9.治療和護(hù)理:
某些治療和護(hù)理工作,如各種注射等操作可能給病人帶來痛苦的感覺;病人出現(xiàn)的疼痛時(shí)得不到必要的鎮(zhèn)痛處理;對病人的疼痛評估方法不當(dāng)使一部分病人得不到及時(shí)處理。
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