熔巖瑜伽學(xué)院介紹：

KJ’s life 熔巖瑜伽學(xué)院，是全球化、專業(yè)化、規(guī)范化的瑜伽事業(yè)推廣機構(gòu)，是國內(nèi)新晉**以熔巖主打的瑜伽培訓(xùn)學(xué)校，總部設(shè)在中國上海，屬于非盈利機構(gòu)。學(xué)校采用全日制瑜伽課程，全面普及瑜伽理論與實踐，系統(tǒng)全面的傳承印度古典瑜伽體系，在此基礎(chǔ)上，學(xué)校搭配獨創(chuàng)熔巖瑜伽課程，以培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)的解剖理療知識，獨立應(yīng)對各種私教難題，并為每一位會員制定合理可行的就業(yè)計劃，優(yōu)秀畢業(yè)生將有機會**面試考核得到在kj熔巖瑜伽的實習工作，優(yōu)異實習學(xué)員可申請加入kj團隊，共同成長。

Kj熔巖瑜伽竹館大班課：

體驗：180

女神無限：3900,12次（三人小班課，）

尊享私教：12000，10次（1對1專業(yè)指導(dǎo)）

地址：上海市靜安區(qū)

電話：15000411174

瑜伽常見知識：

假如肚子餓的話能夠練瑜伽么，學(xué)瑜伽過程中能夠喝水嗎，練完瑜伽呈現(xiàn)啥表現(xiàn)是正常，呈現(xiàn)啥不正常，頭疼能夠練瑜伽嗎


操練瑜伽的前兩個小時是不能就餐的 要不你在做體位的時分就會不方便  假如你肚子餓能夠吃些小點心 （我曾看過我的瑜伽教師在上課前吃餅干 呵呵） 要不在操練的時分運動量大你會暈的～～～

在操練瑜伽的前半個小時不要很多飲水 在操練的過程中**也不要飲水（高溫瑜珈在外 或許教師有規(guī)則你喝水的在外 像咱們在操練清腸瑜伽的時分教師會讓咱們在操練的過程中別離喝５００ｃｃ淡鹽水 蜂蜜水和白開水）操練完瑜伽的半小時也不要很多飲水 （這個的原理和很多運動完不要很多飲水相同）

并且想瘦身的ＭＭ在練完瑜伽的兩個小時不要就餐只能夠喝水吃西紅柿黃瓜胃口好的能夠喝些蜂蜜水，女孩子也能夠在溫開水中放些鹽和糖 以彌補你在操練中丟失的水分。

咨詢電話：15000411174