注意力不集中康復(fù)訓(xùn)練得的關(guān)鍵期是什么時候

編輯:佚名 更新時間:2023年08月09日
注意力不集中康復(fù)訓(xùn)練得的關(guān)鍵期是什么時候
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孩子的注意力訓(xùn)練較好的階段是在早期兒童和青少年時期。在這個階段,孩子的大腦發(fā)育迅速,注意力和集中力的基礎(chǔ)正在建立。

早期兒童階段(3-6歲):這是孩子開始培養(yǎng)注意力和集中力的關(guān)鍵時期。在這個階段,孩子的大腦正在發(fā)展和鞏固神經(jīng)連接,注意力的基礎(chǔ)正在形成。經(jīng)過玩耍、互動和有趣的游戲,可以幫助孩子提高注意力和集中力。這個階段的注意力訓(xùn)練應(yīng)該以簡易、有趣和互動性強的方式進行,例如玩具拼圖、記憶游戲和角色扮演等。

青少年階段(12-18歲):在這個階段,孩子的認知能力和自我控制能力逐漸增強。注意力訓(xùn)練可以更加復(fù)雜和深入,以幫助他們應(yīng)對學(xué)業(yè)壓力和日常生活中的注意力挑戰(zhàn)??梢越?jīng)過解決復(fù)雜的問題、閱讀挑戰(zhàn)性的文章、學(xué)習(xí)時間管理技巧等方式來訓(xùn)練他們的注意力和集中力。

除了以上兩個階段外,注意力訓(xùn)練在任何年齡段都是有益的。關(guān)鍵是根據(jù)孩子的年齡和發(fā)展階段,選擇適合的訓(xùn)練方法和活動。此外,家長和教育者的支持和引導(dǎo)也是非常重要的,他們可以提供適當(dāng)?shù)沫h(huán)境和指導(dǎo),幫助孩子發(fā)展良好的注意力和集中力習(xí)慣。

注意力訓(xùn)練應(yīng)該持續(xù)和有計劃地進行,不能一蹴而就。經(jīng)過長期的堅持和不斷的練習(xí),孩子的注意力和集中力會逐漸提高,為他們的學(xué)習(xí)和生活打下堅實的基礎(chǔ)。

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鄭州康語兒童智能康復(fù)中心

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孩子的注意力訓(xùn)練較好的階段是在早期兒童和青少年時期。在這個階段,孩子的大腦發(fā)育迅速,注意力和集中力的基礎(chǔ)正在建立。 早期兒童階段(3-6歲):這是孩子開始培養(yǎng)注意力和集中力的關(guān)鍵時期。在這個階段,孩子的大腦正在發(fā)展和鞏固神經(jīng)連接,注意力的基礎(chǔ)正在形成。經(jīng)過玩耍、互動和有趣的游戲,可以幫助孩子提高注意力和集中力。這個階段的注意力訓(xùn)練應(yīng)該以簡易、有趣和互動性強的方式進行,例如玩具拼圖、記憶游戲和角色扮演等。 青少年階段(12-18歲):在這個階段,孩子的認知能力和自我控制能力逐漸增強。注意力訓(xùn)練可以更加復(fù)雜和深入,以幫助他們應(yīng)對學(xué)業(yè)壓力和日常生活中的注意力挑戰(zhàn)。可以經(jīng)過解決復(fù)雜的問題、閱讀挑戰(zhàn)性的文章、學(xué)習(xí)時間管理技巧等方式來訓(xùn)練他們的注意力和集中力。 除了以上兩個階段外,注意力訓(xùn)練在任何年齡段都是有益的。關(guān)鍵是根據(jù)孩子的年齡和發(fā)展階段,選擇適合的訓(xùn)練方法和活動。此外,家長和教育者的支持和引導(dǎo)也是非常重要的,他們可以提供適當(dāng)?shù)沫h(huán)境和指導(dǎo),幫助孩子發(fā)展良好的注意力和集中力習(xí)慣。 注意力訓(xùn)練應(yīng)該持續(xù)和有計劃地進行,不能一蹴而就。經(jīng)過長期的堅持和不斷的練習(xí),孩子的注意力和集中力會逐漸提高,為他們的學(xué)習(xí)和生活打下堅實的基礎(chǔ)。

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有可能是孩子的大腦發(fā)育不完全。幼兒時期,是孩子們發(fā)育的關(guān)鍵時期,不僅僅是大腦上的發(fā)育,身體中的各項技能也都是在完整當(dāng)中。小孩子注意力不集中多是生理性因素導(dǎo)致的,大腦的功能以及神經(jīng)系統(tǒng)功能還沒有發(fā)育完善之前,往往存在自我控制能力差,容易受到環(huán)境因素刺激而注意力不集中的現(xiàn)象。一般來說,隨著身體生長發(fā)育以及適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),孩子都能做到集中注意力。其次,平時遭遇了不順心的事情或者即將去辦某一件重要的事情,往往很難集中注意力做手中的事情,這也是一種生理現(xiàn)象。

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三歲孩子注意力不集中是什么原因?三歲小孩正是玩的時候,所以專注力也是很正常的。平時可以和孩子一起做一些親子游戲培養(yǎng)孩子的專注力,現(xiàn)在市面上都有很多提高孩子專注力的書籍。這個主要是靠家長去配合多一點耐心引導(dǎo)孩子。做什么事情父母又不要太過于包辦一切,要給孩子獨立自主的能力,他把專注力才不會差。 三歲孩子注意力不集中是什么原因 1、父母的原因 我們不妨想一下,當(dāng)孩子出現(xiàn)注意力不集中的表現(xiàn)時,更多的家長也許只是在一旁提醒督促,有的父母甚至總是焦躁地催促孩子“認真點,集中注意力,趕緊寫,寫不完不能睡覺…”,認為孩子就是不專心。所謂“不寫作業(yè)母慈子孝,一寫作業(yè)雞飛狗跳?!蔽蚁脒@是很多父母輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)時的真實寫照吧。 當(dāng)父母在旁邊干著急的時候,也許孩子并不知道注意力是什么,而我們又因為孩子注意力不集中把壞情緒發(fā)泄在孩子身上,久而久之,孩子的自尊心會受到嚴(yán)重的影響,其他方面的能力也會變得更糟糕。 2、與孩子的認知特點有關(guān) 一歲左右的孩子,在聽爸媽讀繪本的時候,沒一會兒就不認真聽或者跑開,還有的寶寶翻頁的時候都是跳著翻頁,這都是孩子正常的表現(xiàn),這是由孩子的認知發(fā)展特點決定的。 這個階段的寶寶的自我意識開始萌芽,所以他們除了專注力時間短,他們的好奇心也在驅(qū)使他們看看這兒,翻翻那兒的。所以,爸媽這時候要注意平衡好孩子的專注力與好奇心,學(xué)會適時地退居幕后,當(dāng)一個好的觀察者。這點,我在后面會詳細分析。 3、現(xiàn)代電子產(chǎn)品過多,電視和手機視頻的影響 兒童心理學(xué)權(quán)威研究表明,看太多電視或視頻,會對兒童發(fā)展專注力產(chǎn)生很大的影響。家長注意觀察可以發(fā)現(xiàn),很多孩子看電視的時候會傻笑,半天一動不動,旁人叫也沒回應(yīng),看得很入迷,甚至有的孩子養(yǎng)成了邊吃飯邊看電視的習(xí)慣,但這并不代表他很專注哦。 科學(xué)研究者認為,有的動畫片畫面變化快,會給孩子的注意力造成比較重的負擔(dān),長期這樣下去會使得孩子的注意力和提取信息的能力不堪重負而受損。加上動畫片一般會有廣告,那孩子的注意力在故事情節(jié)和廣告之間切換的時候也會承載過多,因而也會傷害孩子的專注力。 4、不良坐姿 科學(xué)實踐證明:坐姿不良,會大大影響到孩子的專注力。這是為什么呢?我們知道要保持很高的專注力,是需要通過大腦高度集中的,而大腦高度集中的前提是需要消耗大量的氧氣。 如果孩子的坐姿不端正,會使得肺部無法舒展,呼吸就會變淺,導(dǎo)致身體的供氧不足,造成血液不循環(huán),大腦的氧氣加速消耗,從而造成注意力無法集中。 所以說,正確的坐姿是專注力的前提和保證。要提高孩子的專注力,硬件設(shè)備(桌椅)的選擇也很重要。桌椅的選擇,最關(guān)鍵的是掌握 “3個90度” 原則:即腰部挺直,腰部與大腿根部保持90度;腿與膝蓋保持90度;腳與地面保持90度。

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ABA行為訓(xùn)練可以在兒童的各個發(fā)展階段進行,但早期介入通常是最為有效的。關(guān)鍵期指的是兒童在特定時間段內(nèi)接受干預(yù)時,其大腦對于學(xué)習(xí)和發(fā)展的敏感性最高。對于兒童進行ABA行為訓(xùn)練的關(guān)鍵期可以根據(jù)不同的發(fā)展領(lǐng)域來考慮:1、語言發(fā)展:兒童在語言發(fā)展的關(guān)鍵期通常是在1歲到5歲之間。在這個時期,兒童的大腦對于語言的學(xué)習(xí)和模仿能力最高,因此,早期進行ABA行為訓(xùn)練可以幫助兒童建立語言能力和溝通技巧。2、社交技能:兒童的社交技能的關(guān)鍵期通常是在3歲到6歲之間。在這個時期,兒童開始與其他人互動,并學(xué)習(xí)如何與他人建立關(guān)系和進行合作。通過ABA行為訓(xùn)練,兒童可以學(xué)會分享、回應(yīng)他人以及理解和表達情感。3、自理能力:兒童的自理能力的關(guān)鍵期通常是在2歲到4歲之間。在這個時期,兒童開始學(xué)習(xí)基本的自理技能,如穿衣、洗手、上廁所等。通過ABA行為訓(xùn)練,兒童可以逐步培養(yǎng)獨立和自主的能力。需要注意的是,關(guān)鍵期并不意味著只有在這個時間段內(nèi)進行干預(yù)才有效。ABA行為訓(xùn)練可以在任何年齡開始,但早期的干預(yù)通常能夠更好地利用兒童大腦的可塑性,幫助他們建立起關(guān)鍵的技能和能力。同時,ABA行為訓(xùn)練也可以在其他階段進行,以幫助兒童改善溝通、社交和自理能力。

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1、導(dǎo)致孩子游戲網(wǎng)癮、背叛、厭學(xué);終將走上違法的路途。 孩子注意力不會集、上課走神、不專心、多動抽動的狀況,到了初中初步,95%的孩子都容易患上游戲網(wǎng)癮,然后導(dǎo)致背叛、厭學(xué);假設(shè)家里不給上網(wǎng),就是去偷搶錢來到網(wǎng)吧玩游戲。 2、導(dǎo)致孩子中考失利,高考落榜,一輩子無法高人一等。 考不上好的高中,高考落榜,只能出來社會工作,一輩子只能從事社會底層的日子,找對象也難;將來孩子由于收入欠好更難養(yǎng)下一代,整個家庭傳承越來越差也,家族潰退也。

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