成都肖家河怎么培養(yǎng)孩子注意力集中
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目標應該明確和適當。無論你是學習還是做某件事,你必須有一個明確的目標,并要求在規(guī)定的時間內完成它。如果目標不明確,你將無法行動或沒有目標。目標必須設定正確,你可以跳躍來達到。如果目標設定得太高,你很容易泄氣;如果孩子認為無論如何都無法實現,他會立即放棄。如果目標設定得太低,就沒有目標。動機,孩子們會漫不經心地應付。 把一個大目標分成幾個小目標,這樣做容易得多。有人做了一個試驗,把一長壟小麥在收割時分成幾段。在每一段之間畫一條線是一個小目標。切割時特別有活力。很明顯,這比整個無節(jié)小麥田埂更快更容易,因為他心里有一個小目標,可以很快實現。他一直看到希望。
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目標應該明確和適當。無論你是學習還是做某件事,你必須有一個明確的目標,并要求在規(guī)定的時間內完成它。如果目標不明確,你將無法行動或沒有目標。目標必須設定正確,你可以跳躍來達到。如果目標設定得太高,你很容易泄氣;如果孩子認為無論如何都無法實現,他會立即放棄。如果目標設定得太低,就沒有目標。動機,孩子們會漫不經心地應付。 把一個大目標分成幾個小目標,這樣做容易得多。有人做了一個試驗,把一長壟小麥在收割時分成幾段。在每一段之間畫一條線是一個小目標。切割時特別有活力。很明顯,這比整個無節(jié)小麥田埂更快更容易,因為他心里有一個小目標,可以很快實現。他一直看到希望。
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①先學會整合知識點。把需要記憶的信息、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯(lián)系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。
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