如何培養(yǎng)孩子集中注意力
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QUESTIONS AND ANSWERS1
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2019-08-19
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目標(biāo)應(yīng)該明確和適當(dāng)。無論你是學(xué)習(xí)還是做某件事，你必須有一個(gè)明確的目標(biāo)，并要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成它。如果目標(biāo)不明確，你將無法行動或沒有目標(biāo)。目標(biāo)必須設(shè)定正確，你可以跳躍來達(dá)到。如果目標(biāo)設(shè)定得太高，你很容易泄氣；如果孩子認(rèn)為無論如何都無法實(shí)現(xiàn)，他會立即放棄。如果目標(biāo)設(shè)定得太低，就沒有目標(biāo)。動機(jī)，孩子們會漫不經(jīng)心地應(yīng)付。 把一個(gè)大目標(biāo)分成幾個(gè)小目標(biāo)，這樣做容易得多。有人做了一個(gè)試驗(yàn)，把一長壟小麥在收割時(shí)分成幾段。在每一段之間畫一條線是一個(gè)小目標(biāo)。切割時(shí)特別有活力。很明顯，這比整個(gè)無節(jié)小麥田埂更快更容易，因?yàn)樗睦镉幸粋€(gè)小目標(biāo)，可以很快實(shí)現(xiàn)。他一直看到希望。
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2019-08-19
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目標(biāo)應(yīng)該明確和適當(dāng)。無論你是學(xué)習(xí)還是做某件事，你必須有一個(gè)明確的目標(biāo)，并要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成它。如果目標(biāo)不明確，你將無法行動或沒有目標(biāo)。目標(biāo)必須設(shè)定正確，你可以跳躍來達(dá)到。如果目標(biāo)設(shè)定得太高，你很容易泄氣；如果孩子認(rèn)為無論如何都無法實(shí)現(xiàn)，他會立即放棄。如果目標(biāo)設(shè)定得太低，就沒有目標(biāo)。動機(jī)，孩子們會漫不經(jīng)心地應(yīng)付。 把一個(gè)大目標(biāo)分成幾個(gè)小目標(biāo)，這樣做容易得多。有人做了一個(gè)試驗(yàn)，把一長壟小麥在收割時(shí)分成幾段。在每一段之間畫一條線是一個(gè)小目標(biāo)。切割時(shí)特別有活力。很明顯，這比整個(gè)無節(jié)小麥田埂更快更容易，因?yàn)樗睦镉幸粋€(gè)小目標(biāo)，可以很快實(shí)現(xiàn)。他一直看到希望。
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2020-08-17
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培養(yǎng)孩子注意力需要多讓孩子自主讀書。一個(gè)人的習(xí)慣要養(yǎng)成，是需要時(shí)間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情，這樣才能更好的培養(yǎng)專注力。比如讀書，如果他自己能安排好自己的學(xué)習(xí)、讀書時(shí)間，并且能按時(shí)完成，這樣孩子就能學(xué)習(xí)到很多知識，這對于孩子的專注力是有很大的幫助。
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2020-09-15
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家長對孩子注意力的集中程度主要是根據(jù)孩子在課堂上的反應(yīng)。課堂教學(xué)是互動的。除了知識本身的吸引力外，老師的課堂是否生動有趣也是孩子們認(rèn)真聽講的重要因素。我們不能控制教師的因素，但可以從可控因素入手，盡可能地保護(hù)孩子的注意力。 早睡早起，學(xué)會減壓 要學(xué)會利用一天的時(shí)間學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率，避免熬夜，熬夜只會讓孩子一整天感到頭暈和無精打采。同時(shí)，不要把考試成績看得太重要。我相信只要努力學(xué)習(xí)，就會得到很好的回報(bào)。這樣，學(xué)習(xí)可以放松，快樂，更容易集中精力。 設(shè)定目標(biāo)，運(yùn)用好方法 在很大程度上，大家應(yīng)該認(rèn)識到，今天努力學(xué)習(xí)就是為了創(chuàng)造一個(gè)更好的明天，成為一個(gè)對家庭和社會有用的人。從一個(gè)小的角度來說，孩子今年，這個(gè)學(xué)期，甚至今天應(yīng)該完成什么學(xué)習(xí)任務(wù)。目標(biāo)明確，學(xué)習(xí)動機(jī)充分，注意力不易分心。
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