課程簡介:上海情緒管理培訓輔導班什么是情緒管理情緒管理,指研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識,培養(yǎng)駕馭情緒的能力,并由此產生良好的管理效果?,F(xiàn)代工商管理教育如MBA、EMBA等均將情商及自我情緒管理視為領導力的重要組成部分。訓練項目情緒識別訓練情緒控制訓練情緒宣泄訓練情感表達訓練自我激勵訓練訓練成效提高情緒的自我調節(jié)能力,抑制情緒沖動處理好情緒,跟同學老師建立和諧良好關系消除學業(yè)壓力和焦慮,提高學習效...[詳情]
課程簡介:上海少兒領導力培訓輔導班什么是領導力領導力是每個成功領導人都需具備的能力。領導力分為原生態(tài)領導力、技術性領導力、理性領導力、感性領導力、復合領導力。領導力以心理學為基礎、以管理應用為實踐、以組織實驗為依托,是一種特殊的人際影響力,組織中的每一個人都會去影響他人,也要接受他人的影響。訓練項目管理訓練創(chuàng)造力訓練解決力訓練溝通力訓練學習力訓練判斷力訓練責任感訓練積極態(tài)度訓練訓練成效做事有條不紊,思維應變...[詳情]
課程簡介:上海記憶力培訓機構怎么樣什么是記憶力記憶是一種復雜的心理過程,貫穿于整個生活學習之中。從簡單地認知、行為、意識等到復雜地學習、勞動。記憶是知識積累、智力發(fā)展的根基。兒童智力發(fā)展離不開良好的記憶力,記憶精確性主要受內在因素和環(huán)境的影響。隨著兒童年齡的不斷成長,記憶力會不斷的提高,另一方面主要是周圍環(huán)境外在因素的刺激。訓練項目工作記憶短時記憶長時記憶聯(lián)想記憶訓練集中記憶訓練分散記憶訓練比較分析訓練求同...[詳情]
課程簡介:上海表達能力培訓輔導班什么是表達能力表達能力又叫做表現(xiàn)能力或顯示能力,是指一個人善于把自己的思想、情感、想法和意圖等,用語言、文字、圖形、表情和動作等清晰明確地表達出來,并善于讓他人理解、體會和掌握。訓練項目速讀法勇氣訓練靜心訓練閱讀訓練背誦訓練練聲訓練復述訓練模仿訓練描述訓練角色訓練語言訓練聽覺訓練講故事訓練自我介紹訓練肢體表達訓練書面表達能力思維敏捷訓練思路清晰訓練訓練成效提升對語言的敏感度,...[詳情]
課程簡介:上海記憶力培訓機構怎么樣什么是記憶力記憶是一種復雜的心理過程,貫穿于整個生活學習之中。從簡單地認知、行為、意識等到復雜地學習、勞動。記憶是知識積累、智力發(fā)展的根基。兒童智力發(fā)展離不開良好的記憶力,記憶精確性主要受內在因素和環(huán)境的影響。隨著兒童年齡的不斷成長,記憶力會不斷的提高,另一方面主要是周圍環(huán)境外在因素的刺激。訓練項目工作記憶短時記憶長時記憶聯(lián)想記憶訓練集中記憶訓練分散記憶訓練比較分析訓練求同...[詳情]
課程簡介:上??臻g想象力培訓輔導班什么是想象力想象力是人類創(chuàng)新的源泉,是在你頭腦中創(chuàng)造一個念頭或思想畫面的能力。首先要積累豐富的知識和生存經(jīng)驗;其次要保持和發(fā)展自己的好奇心;再次,應善于捕捉創(chuàng)造性想象和創(chuàng)造性思維的產物,進行思維加工,使之變成有價值的成果。還有,你如果想要把想象力發(fā)揮的話,那么你就像個孩子一樣去觀察這個世界。訓練項目平面圖形圖形平移作圖訓練圖形旋轉訓練空間位置訓練立體空間訓練不同角度觀察物體...[詳情]
課程簡介:上海自立能力培訓輔導班什么是自立能力自立能力是指作任何決定、事情、遇到各種困難都靠自己的智慧、勇氣、能力解決,而不依賴他人。遇事有主見,能對自己的行為負責。自立不僅是一種權利,更是一種能力。一個沒有主見的人,很難在生活中自立。自立是人的品格特性,是人的素質的基本內核。自立能力涉及主體性、主動性、上進心、判斷力、獨創(chuàng)性、責任感等。訓練項目動機訓練意志訓練規(guī)則訓練自主作業(yè)訓練自主學習訓練獨立能力訓練閱...[詳情]
課程簡介:上海自控能力培訓輔導班什么是自控能力自控是一個人對自身心理與行為的主動掌握。是一種特殊的活動。自我意識而達到控制自身心理和行為的目的。自控水平的高低與個性品質和自身鍛煉密切相關。自控能力是抑制神經(jīng)興奮的一種能力,也是控制、克服氣質特征中某種消極因素的重要途徑。通俗來說,自控能力就是控制自身情緒、約束自身言行的一種能力。訓練項目呼吸訓練認知訓練放松訓練意志力訓練積極暗示訓練靜心訓練:靜坐行為控制訓練...[詳情]
課程簡介:上海自信心培訓輔導班什么是自信心自信心是一種反映個體對自己是否有能力成功地完成某項活動的信任程度的心理特性,是一種積極、有效地表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài),也稱為信心。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業(yè)、成就等多方面的個體心理和行為。產生自信心,是指不斷地超越自己,產生一種來源于內心深處的**強大力量的過程。訓練項目微笑訓練抗壓訓練心境訓練正視別人訓練當眾發(fā)言...[詳情]
課程簡介:上海表達能力培訓輔導班什么是表達能力表達能力又叫做表現(xiàn)能力或顯示能力,是指一個人善于把自己的思想、情感、想法和意圖等,用語言、文字、圖形、表情和動作等清晰明確地表達出來,并善于讓他人理解、體會和掌握。訓練項目速讀法勇氣訓練靜心訓練閱讀訓練背誦訓練練聲訓練復述訓練模仿訓練描述訓練角色訓練語言訓練聽覺訓練講故事訓練自我介紹訓練肢體表達訓練書面表達能力思維敏捷訓練思路清晰訓練訓練成效提升對語言的敏感度,...[詳情]
課程簡介:上海自信心培訓輔導班什么是自信心自信心是一種反映個體對自己是否有能力成功地完成某項活動的信任程度的心理特性,是一種積極、有效地表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài),也稱為信心。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業(yè)、成就等多方面的個體心理和行為。產生自信心,是指不斷地超越自己,產生一種來源于內心深處的**強大力量的過程。訓練項目微笑訓練抗壓訓練心境訓練正視別人訓練當眾發(fā)言...[詳情]
課程簡介:上海視/聽知覺能力培訓輔導班什么是視/聽知覺能力視/聽知覺是眼耳直接作用于感覺器官的事物的整體在腦中的反映,是人對感覺信息的組織和解釋的過程。例如,看到一個蘋果,聽到一首歌曲,聞到花香等,這些都是知覺現(xiàn)象。訓練項目視聽覺專注時長訓練視聽覺辨識訓練視聽覺廣度訓練視聽覺記憶訓練視聽覺理解力訓練視聽覺動作統(tǒng)合訓練視聽協(xié)調訓練訓練成效促進孩子想象力的發(fā)展和藝術品質的積累幫助孩子排除雜念,集中注意力,提高專...[詳情]
課程簡介:上海自控能力培訓輔導班什么是自控能力自控是一個人對自身心理與行為的主動掌握。是一種特殊的活動。自我意識而達到控制自身心理和行為的目的。自控水平的高低與個性品質和自身鍛煉密切相關。自控能力是抑制神經(jīng)興奮的一種能力,也是控制、克服氣質特征中某種消極因素的重要途徑。通俗來說,自控能力就是控制自身情緒、約束自身言行的一種能力。訓練項目呼吸訓練認知訓練放松訓練意志力訓練積極暗示訓練靜心訓練:靜坐行為控制訓練...[詳情]
課程簡介:上海專注力培訓機構哪家好什么是專注力專注力,又稱注意力,指一個人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。人的注意力,受多方面因素的影響,注意力缺陷,常常是許多學習差學生的共同特點。注意力是人的感覺(視覺、聽覺、味覺等)和知覺(意識、思維等)同時對一定對象的選擇指向和集中(對其他因素的的排除)。人在注意著什么的時候,總是在感知著、記憶著、思考著、想象著或體驗著什么。訓練項目注意力廣度訓練注意力穩(wěn)定性訓...[詳情]
課程簡介:上海記憶力培訓機構怎么樣什么是記憶力記憶是一種復雜的心理過程,貫穿于整個生活學習之中。從簡單地認知、行為、意識等到復雜地學習、勞動。記憶是知識積累、智力發(fā)展的根基。兒童智力發(fā)展離不開良好的記憶力,記憶精確性主要受內在因素和環(huán)境的影響。隨著兒童年齡的不斷成長,記憶力會不斷的提高,另一方面主要是周圍環(huán)境外在因素的刺激。訓練項目工作記憶短時記憶長時記憶聯(lián)想記憶訓練集中記憶訓練分散記憶訓練比較分析訓練求同...[詳情]
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