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課程簡介:課程介紹課程名稱萬國體育跳繩訓(xùn)練營課程目標(biāo)掌握正確跳繩姿勢,拿下體測一分鐘跳繩班型設(shè)置小班教學(xué),一對一私教課程特色體能精英教練,室內(nèi)專業(yè)指導(dǎo);課程品質(zhì)確保-跳繩成績達(dá)標(biāo);沖刺一分鐘跳繩成績加分,中考成績彎道超車;助力-初中備考課程推薦來萬國體育跳繩訓(xùn)練營,輕松學(xué)一分鐘跳繩。為什么要學(xué)跳繩?為學(xué)業(yè)-體測必考項目;為體測-肺闊量提升、BMI指數(shù)達(dá)標(biāo)、體測成績提升;為健康-均衡發(fā)展,長身體;為智力-反應(yīng)...[詳情]
課程簡介:萬國體育團建培訓(xùn)企業(yè)團建也可以玩擊劍。團建為什么選擊劍?企業(yè)可以借助擊劍精神和擊劍訓(xùn)練提升團隊凝聚力,讓團隊學(xué)會共同面對挑戰(zhàn),增強團隊合作意識、激發(fā)組織最大潛能、挑戰(zhàn)極限;擊劍,是?項特別適合團隊建設(shè)的運動!賽前熱身——放松?作的緊張疲憊;體驗比賽知識——簡單、新鮮、有趣;比賽樂趣——調(diào)動全身機能、磨練意志、增強團隊合作意識;課程目標(biāo)讓企業(yè)通過團建找到員工的心靈扳機班型設(shè)置4-70人團建人數(shù)承接課...[詳情]
課程簡介:擊劍適合哪個年齡階段?擊劍適合的年齡范圍很廣泛,一般來說,兒童在4-6歲、成人50歲之前都是可以學(xué)習(xí)的。不同年齡階段學(xué)習(xí)擊劍的要點和方法也不盡相同,例如,初學(xué)者要放松,注重每一個基本動作;年齡稍大一點的孩子學(xué)習(xí)擊劍可以培養(yǎng)他們的耐力和協(xié)調(diào)性;而青少年則可以經(jīng)過擊劍培養(yǎng)自己的專注力、控制力以及解決問題的能力。總的來說,擊劍是一項適合各年齡段人群的運動。擊劍課程介紹體能訓(xùn)練分為基礎(chǔ)體能和專項體能,主要...[詳情]
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