
北京擊劍俱樂(lè)部排名-北京擊劍課程培訓(xùn)
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班制:周末班
北京萬(wàn)國(guó)體育-
北京萬(wàn)國(guó)體育-擊劍課程
揮 劍 之 間,成 就 英 雄 夢(mèng)!
萬(wàn)國(guó)體育成立于2006年,秉承“鑄劍育人,承載未來(lái)”的理念,為大眾提供擊劍、體能、籃球等多項(xiàng)會(huì)員服務(wù)的體育俱樂(lè)部。
來(lái)萬(wàn)國(guó)體育學(xué)擊劍,不僅能夠?qū)W習(xí)到精湛的擊劍技巧,還能體驗(yàn)到擊劍運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)和成就感。學(xué)習(xí)擊劍運(yùn)動(dòng),就是為孩子打開(kāi)了一個(gè)充滿(mǎn)機(jī)遇和挑戰(zhàn)的世界,感受擊劍運(yùn)動(dòng)的魅力,讓孩子們?cè)谌f(wàn)國(guó)體育擊劍的陪伴下茁壯成長(zhǎng)!首先,擊劍很考驗(yàn)身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,需要做到快 速反應(yīng)、靈活移動(dòng)、準(zhǔn)確出劍。孩子從小在擊劍教練的指導(dǎo)下練擊劍,對(duì)反應(yīng)速度、靈活性、協(xié)調(diào)性、專(zhuān)注力都有幫助。
課程介紹
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課程名稱(chēng)
萬(wàn)國(guó)擊劍培訓(xùn)
班型設(shè)置
小班授課、一對(duì)一私教課
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課程簡(jiǎn)介
萬(wàn)國(guó)體育成立于2006年,是為大眾提供擊劍、體能、籃球 等多項(xiàng)會(huì)員服務(wù)的體育俱樂(lè)部。目前在北京、上海、廣州、 深圳、杭州、西安、武漢、成都、重慶、鄭州、合肥、佛山、青島、天津等12個(gè)城市,設(shè)有近50家體育中心。萬(wàn)國(guó)體育擁有原國(guó)家重劍隊(duì)主教練領(lǐng)銜的中外擊劍、籃球、 體能教練團(tuán)隊(duì)500多名,累計(jì)服務(wù)15萬(wàn)名學(xué)員,現(xiàn)在冊(cè)會(huì)員近3萬(wàn)人。
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課程內(nèi)容
課程訓(xùn)練體系(體能+技術(shù)+實(shí)戰(zhàn))
萬(wàn)國(guó)擊劍建立了包括體能、技術(shù)、實(shí)戰(zhàn)課程在內(nèi)的完整教學(xué)課程體系。
擊劍課程包含公共課和私教課程供學(xué)員選擇。其中公共課采取半周循環(huán)制,保證學(xué)員、規(guī)律性、系統(tǒng)性訓(xùn)練。同時(shí)采用動(dòng)態(tài)分層教學(xué)根據(jù)學(xué)員的年齡和水平,分設(shè)不同班次授課,并通過(guò)學(xué)員在一定周期內(nèi)的表現(xiàn)、賽事成績(jī)、考級(jí)結(jié)果,動(dòng)態(tài)調(diào)整教學(xué)深度及班級(jí),保證不同水平的學(xué)員能在發(fā)展區(qū)獲得提升。
體能訓(xùn)練
體能訓(xùn)練分為基礎(chǔ)體能和專(zhuān)項(xiàng)體能,主要是訓(xùn)練會(huì)員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性、靈活性,還有專(zhuān)項(xiàng)所需要的小肌肉力量。
技術(shù)訓(xùn)練
技術(shù)訓(xùn)練主要是訓(xùn)練基本的擊劍技術(shù)動(dòng)作,并通 過(guò)一些教練指導(dǎo)、雙人練習(xí)等手段加以熟練。
實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練
實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練包括條件實(shí)戰(zhàn)和計(jì)分實(shí)戰(zhàn),條件實(shí)戰(zhàn)是通 過(guò)設(shè)定不同的條件,來(lái)達(dá)到訓(xùn)練會(huì)員在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用技術(shù)的能力;計(jì)分實(shí)戰(zhàn)是訓(xùn)練會(huì)員對(duì)比賽的比分感覺(jué),技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運(yùn)用。
賽事體系
VCL萬(wàn)國(guó)擊劍城市聯(lián)賽:萬(wàn)國(guó)自主IP賽事品牌,為包括萬(wàn)國(guó)在內(nèi)的數(shù)百家擊劍選手提供系統(tǒng)專(zhuān)業(yè)的賽事服務(wù),年度參賽人次數(shù)近30000人次。
主辦或承辦國(guó)內(nèi)外專(zhuān)業(yè)賽事:主辦 ”萬(wàn)國(guó)體育國(guó)際公開(kāi)賽“ ,參加選手近1700人。
承辦“一帶一路國(guó)際擊劍邀請(qǐng)賽”,共有來(lái)自烏克蘭、印度、立陶宛、西班牙、匈牙利、英國(guó)、法國(guó)、美國(guó)、新加坡、意大利、德國(guó)、澳大利亞共12個(gè)古 絲綢之路沿線國(guó)家的擊劍運(yùn)動(dòng)員們參賽。
賽事指導(dǎo)服務(wù):提供國(guó)內(nèi)外專(zhuān)業(yè)擊劍賽事指導(dǎo)服務(wù)(付費(fèi)),賽事規(guī)劃、賽前準(zhǔn)備、賽場(chǎng)指導(dǎo)、賽后復(fù)盤(pán)。
考級(jí)體系
萬(wàn)國(guó)擊劍等級(jí)技術(shù)考試,由低到高設(shè)立5個(gè)專(zhuān)業(yè)等級(jí) ,K級(jí)(非凡)、C級(jí)(先鋒)、B級(jí)(威武)、A級(jí)(榮耀)、S級(jí)(王者);對(duì)學(xué)員擊劍技術(shù)能力和運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行檢驗(yàn)。 -
課程目標(biāo)
學(xué)習(xí)擊劍不僅可以提高身體素質(zhì)和技能水平,還可以培養(yǎng)自律、毅力、自信心和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等多方面的素質(zhì)。同時(shí),它也是一種具有歷史和文化內(nèi)涵的運(yùn)動(dòng),可以讓你更好地了解和欣賞這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力。
首先,擊劍很考驗(yàn)身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,需要做到快 速反應(yīng)、靈活移動(dòng)、準(zhǔn)確出劍。孩子從小在擊劍教練的指導(dǎo)下練擊劍,對(duì)反應(yīng)速度、靈活性、協(xié)調(diào)性、專(zhuān)注力都有幫助。
其次,擊劍能夠增強(qiáng)體質(zhì),提高反應(yīng)能力和靈活性。這也是很多家長(zhǎng)想要讓孩子練習(xí)擊劍的最 主要原因。
另外,擊劍運(yùn)動(dòng)需要獨(dú)立思考、自我控制、冷靜分析,因?yàn)槲覀冊(cè)趽魟Φ臅r(shí)候,就需要提前預(yù)判和抉擇,以及在對(duì)手出劍時(shí)快 速反應(yīng),這些都可以在學(xué)擊劍的過(guò)程中得到鍛煉。
體驗(yàn)課預(yù)約試聽(tīng)
倒計(jì)時(shí)
課程熱線:
客服在線時(shí)間:早上9點(diǎn)~下午6點(diǎn),其他時(shí)間請(qǐng)?jiān)诰€預(yù)約報(bào)名或留言,謝謝!