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北京萬國體育-擊劍課程
揮 劍 之 間，成 就 英 雄 夢！
萬國體育成立于2006年，秉承“鑄劍育人，承載未來”的理念，為大眾提供擊劍、體能、籃球等多項會員服務(wù)的體育俱樂部。
來萬國體育學(xué)擊劍，不僅能夠?qū)W習(xí)到精湛的擊劍技巧，還能體驗到擊劍運動帶來的快樂和成就感。學(xué)習(xí)擊劍運動，就是為孩子打開了一個充滿機遇和挑戰(zhàn)的世界，感受擊劍運動的魅力，讓孩子們在萬國體育擊劍的陪伴下茁壯成長！首先，擊劍很考驗身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，需要做到快 速反應(yīng)、靈活移動、準確出劍。孩子從小在擊劍教練的指導(dǎo)下練擊劍，對反應(yīng)速度、靈活性、協(xié)調(diào)性、專注力都有幫助。
課程介紹
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課程名稱
萬國擊劍培訓(xùn)
班型設(shè)置
小班授課、一對一私教課
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課程簡介
萬國體育成立于2006年，是為大眾提供擊劍、體能、籃球 等多項會員服務(wù)的體育俱樂部。目前在北京、上海、廣州、 深圳、杭州、西安、武漢、成都、重慶、鄭州、合肥、佛山、青島、天津等12個城市，設(shè)有近50家體育中心。萬國體育擁有原國家重劍隊主教練領(lǐng)銜的中外擊劍、籃球、 體能教練團隊500多名，累計服務(wù)15萬名學(xué)員，現(xiàn)在冊會員近3萬人。
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課程內(nèi)容
課程訓(xùn)練體系（體能+技術(shù)+實戰(zhàn)）
萬國擊劍建立了包括體能、技術(shù)、實戰(zhàn)課程在內(nèi)的完整教學(xué)課程體系。
擊劍課程包含公共課和私教課程供學(xué)員選擇。其中公共課采取半周循環(huán)制，保證學(xué)員、規(guī)律性、系統(tǒng)性訓(xùn)練。同時采用動態(tài)分層教學(xué)根據(jù)學(xué)員的年齡和水平，分設(shè)不同班次授課，并通過學(xué)員在一定周期內(nèi)的表現(xiàn)、賽事成績、考級結(jié)果，動態(tài)調(diào)整教學(xué)深度及班級，保證不同水平的學(xué)員能在發(fā)展區(qū)獲得提升。
體能訓(xùn)練
體能訓(xùn)練分為基礎(chǔ)體能和專項體能，主要是訓(xùn)練會員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性、靈活性，還有專項所需要的小肌肉力量。
技術(shù)訓(xùn)練
技術(shù)訓(xùn)練主要是訓(xùn)練基本的擊劍技術(shù)動作，并通 過一些教練指導(dǎo)、雙人練習(xí)等手段加以熟練。
實戰(zhàn)訓(xùn)練
實戰(zhàn)訓(xùn)練包括條件實戰(zhàn)和計分實戰(zhàn)，條件實戰(zhàn)是通 過設(shè)定不同的條件，來達到訓(xùn)練會員在實戰(zhàn)中運用技術(shù)的能力；計分實戰(zhàn)是訓(xùn)練會員對比賽的比分感覺，技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運用。
賽事體系
VCL萬國擊劍城市聯(lián)賽：萬國自主IP賽事品牌，為包括萬國在內(nèi)的數(shù)百家擊劍選手提供系統(tǒng)專業(yè)的賽事服務(wù)，年度參賽人次數(shù)近30000人次。
主辦或承辦國內(nèi)外專業(yè)賽事：主辦 ”萬國體育國際公開賽“ ，參加選手近1700人。
承辦“一帶一路國際擊劍邀請賽”，共有來自烏克蘭、印度、立陶宛、西班牙、匈牙利、英國、法國、美國、新加坡、意大利、德國、澳大利亞共12個古 絲綢之路沿線國家的擊劍運動員們參賽。
賽事指導(dǎo)服務(wù)：提供國內(nèi)外專業(yè)擊劍賽事指導(dǎo)服務(wù)（付費），賽事規(guī)劃、賽前準備、賽場指導(dǎo)、賽后復(fù)盤。
考級體系
萬國擊劍等級技術(shù)考試，由低到高設(shè)立5個專業(yè)等級 ，K級（非凡）、C級（先鋒）、B級（威武）、A級（榮耀）、S級（王者）；對學(xué)員擊劍技術(shù)能力和運動能力進行檢驗。 -
課程目標
學(xué)習(xí)擊劍不僅可以提高身體素質(zhì)和技能水平，還可以培養(yǎng)自律、毅力、自信心和競爭意識等多方面的素質(zhì)。同時，它也是一種具有歷史和文化內(nèi)涵的運動，可以讓你更好地了解和欣賞這項運動的魅力。
首先，擊劍很考驗身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，需要做到快 速反應(yīng)、靈活移動、準確出劍。孩子從小在擊劍教練的指導(dǎo)下練擊劍，對反應(yīng)速度、靈活性、協(xié)調(diào)性、專注力都有幫助。
其次，擊劍能夠增強體質(zhì)，提高反應(yīng)能力和靈活性。這也是很多家長想要讓孩子練習(xí)擊劍的最 主要原因。
另外，擊劍運動需要獨立思考、自我控制、冷靜分析，因為我們在擊劍的時候，就需要提前預(yù)判和抉擇，以及在對手出劍時快 速反應(yīng)，這些都可以在學(xué)擊劍的過程中得到鍛煉。
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