打籃球的注意事項
注意準(zhǔn)備護具
在打籃球之前，佩戴好護踝、護膝，以及護齒等護具進行保護。
一般籃球比賽中膝蓋的受傷多因沖撞引起，戴護膝是個很好的保護辦法。
不要佩戴首飾打籃球
打籃球時不要戴戒指、耳環(huán)、鼻環(huán)等硬物上場，這些物品在籃球賽中是存在隱患的。
會很容易在打籃球搶球時劃傷他人。
怎樣提高籃球技巧
一、選擇良好的投籃時機、果斷出手。良好的投籃時機，是提高投籃命中率的關(guān)鍵，一次好的得分機會是靠個人和全隊配合來創(chuàng)造的，要善于捕捉投籃的時機。投籃者要觀察防守隊員的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干擾投籃時，或投籃者利用假動作誘使防守者失掉重心、位置和防距時，投籃者創(chuàng)造了投籃機會，果斷出手。利用全隊?wèi)?zhàn)術(shù)創(chuàng)造出來的機會或利用攻防雙方出現(xiàn)暫時的時間差和空間差立即投籃。
二、要有強烈的投籃欲望和自信心。強烈的投籃欲望和自信心是提高投籃命中率的前提，對投籃起著重要作用。在教學(xué)中要使投籃者得以全面鍛煉，掌握各種投籃技巧，發(fā)揮他們的主觀能動性。在平時應(yīng)對學(xué)生多一些關(guān)心、幫助，多一些鼓勵和表揚，培養(yǎng)投籃者的自信心。
學(xué)習(xí)籃球的好處
1、打籃球的男孩嗓子好
籃球比賽中隨時要保持高昂的斗志，要不斷地為自己、同伴提振士氣。常常是一場比賽下來就從美聲喊到了通俗。經(jīng)過這樣的鍛煉，帶出去唱K絕對鎮(zhèn)得住全場。
2、打籃球的男孩人際關(guān)系好
籃球門檻低，但打得好的人不多，所以經(jīng)常一個學(xué)校打球的人都互相認識，相比于其他項目反而人際圈子更大一些。
學(xué)習(xí)籃球的條件
籃球講究的是技術(shù)和身體，可以有側(cè)重地練習(xí)一下身體力量，增加對抗性！
籃球這種運動對抗性多，切記打球時一定要心平氣和，切不可沖動。否則容易起沖突，重則腦子發(fā)熱時，容易受傷。一定要記清楚你打球的目的是什么？即便要贏，也是在保護好自己的前提下！對非職業(yè)打球的人來說，這不是你的全部。即便是籃球運動員也是要顧全自己的職業(yè)生涯吧。
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