蘇州成長體育培訓(xùn)

蘇州籃球培訓(xùn)中心-怎樣提高籃球技巧

打球時(shí)不要怕自己打的不好.配合不好什么的不敢投不敢突.籃球最怕的就是畏首畏腳.有機(jī)會(huì)就投.有空擋就突.我相信沒有一個(gè)自稱是高手的人從開始打籃球就一直是高手.誰都有菜鳥的時(shí)候.打球要自信.要有自己的風(fēng)格.最主要是敢拼. 出手多少次無所謂.投球進(jìn)不進(jìn)也無所謂.關(guān)鍵是在場上的拼盡和對籃球的熱情.我想這樣的對手誰都怕~另外在平時(shí)練球的時(shí)候.努力的練一兩招自己的必殺技.呵呵，打出自己的特色.平時(shí)練球的時(shí)候.不要過于花哨.要以實(shí)用.美觀為主..速度是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié).我不是要你去練百米.只要你起速過人的那一下夠快就可以了

蘇州籃球培訓(xùn)中心-學(xué)習(xí)籃球的條件

當(dāng)今的籃球運(yùn)動(dòng)緊張、刺激，充滿著迷人的魅力。它不但要有速度，還要有高度；不但要進(jìn)攻凌厲，還要防守堅(jiān)固；不但要有默契的集體配合，還要有高超的個(gè)人技術(shù)，所以，只有全面均衡發(fā)展的球隊(duì)才能在日益激烈的抗衡中應(yīng)付自如，戰(zhàn)勝對手。在變幻莫測的籃球王國，基本技術(shù)仍然是至關(guān)重要的。扎實(shí)的基本功是成為一個(gè)籃球明星必不可少的條件。熟練的個(gè)人技術(shù)是一切戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)?！帮w人”喬丹說：“基本功是我在NBA比賽中最重要的部分，任何我取得的成績都可以歸功為我所練就的基本功。不管你想做什么或想怎樣做，如果你想達(dá)到 好，就不能忽視基礎(chǔ)訓(xùn)練?！比魏稳艘雽W(xué)會(huì)籃球，要想在球場上一顯身手，只有從最基本的運(yùn)球、投籃、突破和防守等學(xué)起，通過一步步的努力，付出辛勤的汗水，才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

蘇州籃球培訓(xùn)中心-打籃球的注意事項(xiàng)

最重要卻往往被別人忽視的就是心理素質(zhì)，不管是平常打球還是生活中心理承受能力都是很重要的，有再好的耐力、力量、爆發(fā)力、如果心理素質(zhì)不好，就很難把優(yōu)勢發(fā)揮出來，包括NBA的球星也是一樣的，他們到了場上也會(huì)因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)的原因而表現(xiàn)失常，因此，保持一個(gè)良好的，平和的心理狀態(tài)是很重要的。

蘇州籃球培訓(xùn)中心-學(xué)習(xí)籃球的好處

1、打籃球的男孩意志力更加堅(jiān)強(qiáng)

比賽總有輸贏，人生總有榮辱。歷經(jīng)勝敗的洗禮，必然磨礪出鋼鐵的意志。

2、打籃球的男孩有團(tuán)隊(duì)精神

許多項(xiàng)目可以憑一個(gè)人的超強(qiáng)實(shí)力帶領(lǐng)一隊(duì)人取得好成績，但在籃球場上絕對行不通。即使你個(gè)人能力再強(qiáng)，你也不可能一個(gè)人完成整場比賽。而場上有任何一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)，都會(huì)成為對方的突破口。只有整個(gè)隊(duì)伍渾然一體，才可能贏得比賽最后的勝利。