西安方城藝考

舞蹈藝考初學(xué)者要怎么訓(xùn)練？

推腳背組合

腳背的好壞因人而異，主要取決于先天因素，但也不能忽視后天的訓(xùn)練。在訓(xùn)練之前，從腳尖移動(dòng)到整個(gè)腳背。訓(xùn)練時(shí)，雙手扶桿，挺胸起，收腹提臀，雙腳并攏站立，先從一個(gè)腳背開(kāi)始訓(xùn)練。

1-2拍單腳腳后跟抬起，五個(gè)腳趾緊扒地面

3-4拍腳尖繃直，向墻內(nèi)推，使整個(gè)腳背繃成月牙型

5-8拍換另一只腳，動(dòng)作相同

雙腳背練習(xí)亦同。年齡小的學(xué)生在做此類(lèi)訓(xùn)練中，注意力不集中，易低頭去看自己和他人的動(dòng)作，在做推腳背時(shí)，雙腳容易打開(kāi)，腳背推不起來(lái)，需要時(shí)刻提醒和規(guī)范動(dòng)作。

舞蹈藝考的好處

減輕高校的組考負(fù)擔(dān)

省聯(lián)考以后，有統(tǒng)一的成果供高校在選取時(shí)使用，校園能夠不需要獨(dú)自安排專(zhuān)業(yè)考試。另外一方面，有利于高校在省添加藝術(shù)類(lèi)招生方案。省統(tǒng)一安排考試，校園使用省統(tǒng)考成果，校園的生源規(guī)模會(huì)大大超越獨(dú)自安排校考的規(guī)模，能夠處理校園因?qū)I(yè)單考而導(dǎo)致的生源不均衡的問(wèn)題，也就從根本上處理了校園想添加招生方案但缺乏生源的問(wèn)題。另一方面，參與省統(tǒng)考的成果為絕大多數(shù)校園使用，也會(huì)大大添加考生的挑選時(shí)機(jī)。同時(shí)，有利于確保考試的公平公平。校園獨(dú)自安排考試，不同的教師到不同省份安排考試，也會(huì)帶來(lái)標(biāo)準(zhǔn)上的不一致。

西安舞蹈藝考集訓(xùn)哪家好？

1、看看學(xué)校的舞蹈專(zhuān)業(yè)老師，主要是看數(shù)量和質(zhì)量，舞蹈專(zhuān)業(yè)和其他專(zhuān)業(yè)不同，對(duì)身體要求更高，所以對(duì)于咱們教師要求也高，我們需要看看教師的自身?xiàng)l件，畢業(yè)院校，以及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，這樣才不至于選錯(cuò)老師，一旦選錯(cuò)老師那么不僅僅是費(fèi)用的問(wèn)題，可能身體也會(huì)受到一些影響！

2、看看學(xué)校的硬件設(shè)施，因?yàn)閷?duì)于學(xué)舞蹈的同學(xué)，舞蹈房很重要，有些小的機(jī)構(gòu)，都是臨時(shí)租用的一些場(chǎng)地，設(shè)備設(shè)施極為不完善，這樣學(xué)生也沒(méi)辦法得到比較好的練習(xí)，最終會(huì)影響成績(jī)！

3、看學(xué)校每年的考試成績(jī)，這一點(diǎn)很重要，直接看出來(lái)這個(gè)學(xué)校的專(zhuān)業(yè)水平，如果學(xué)校每年的考試成績(jī)都不錯(cuò)，那么選這所學(xué)校就錯(cuò)不了！