剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦催奶的方法
按需哺乳
母乳相對于奶粉來說不僅營養(yǎng)更豐富,同時寶寶也能更好的消化吸收,在產(chǎn)后經(jīng)常讓寶寶吸奶,也能促進(jìn)乳汁的分泌,有的寶媽在產(chǎn)后會限制寶寶的吃奶時間和次數(shù),其實(shí)這種做法是非常錯誤的,所以產(chǎn)婦可以在寶寶饑餓時馬上喂奶,因?yàn)檫@時候的寶寶消化好,那么身體自然餓的就快,這時候就沒有必要規(guī)定寶寶的吃奶時間和次數(shù)。
最有效的催乳按摩手法
乳房底部的按摩法
在進(jìn)行按摩時把乳房往中間推,盡量讓兩個乳頭靠近,這樣可以讓乳房基底部比平時更多地活動起來。把大拇指放到腋下,剩下的手指從乳房底下橫著托住,把兩個胳膊肘向內(nèi)收緊,讓胸部挺起來。用兩只手把乳房包住,然后像揉面團(tuán)似的,朝著每只手的手指方向揉動乳房。該按摩方法還有利于嬰兒更容易吸吮乳汁。
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