煙臺平民無憂

催乳師培訓班課程內(nèi)容

• 催乳基礎(chǔ)理論

  中醫(yī)基礎(chǔ)理論，經(jīng)絡(luò)學，中藥學，乳房生理解剖學；產(chǎn)婦體質(zhì)辯證；七大營養(yǎng)素，等

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• 無痛催乳手法

  催乳常用穴位、經(jīng)絡(luò)走向練習；產(chǎn)后無奶、少奶、乳房脹痛、副乳腫脹；氣奶、奶水不足等

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• 泌乳1對1指導

  乳房檢查方法和異常乳房；中醫(yī)情致護理；膳食與營養(yǎng)學，產(chǎn)后常見心理問題及處理等

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• 常見乳房問題

  科學回奶(斷奶)，乳房護理，乳房保??；急性乳腺炎、乳房下垂的預防；乳腺增生調(diào)理等

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課程安排

• 職業(yè)道德

  母嬰護理師職業(yè)基本概論 職業(yè)道德培訓 上戶注意事項。

• 專業(yè)知識

  泌乳相關(guān)的中醫(yī)基礎(chǔ)理論 乳房的生理結(jié)構(gòu)及相關(guān)知識。

• 催乳經(jīng)絡(luò)學及手法

  經(jīng)絡(luò)學的形成及經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成催乳學的手法經(jīng)絡(luò)學的臨床應(yīng)用。

• 孕產(chǎn)婦身心健康

  孕產(chǎn)婦飲食營養(yǎng) 孕產(chǎn)婦心理與健康培訓知識實操于實踐培訓知識。

催乳的3個小技巧

• 食物補充營養(yǎng)

  催乳的第一個方法當然就是食補了。首先要知道哪些食物是催乳的，可以給產(chǎn)婦吃。比如， 絲瓜絡(luò)，放在高湯內(nèi)燉煮，可以起到通調(diào)乳房氣血，催乳的功效。再如茭白，茭白搭配豬蹄催乳不僅好吃，營養(yǎng)豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質(zhì)。

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• 注意按摩技巧

  用拇指、食指、中指的指腹面順乳腺管走行進行縱向來回按摩，可以促進乳腺管通暢；用拇指、食指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓，可以加強泌乳反射；想要消退乳暈及周圍組織硬結(jié)時，可以一手置于乳暈外測，拇指和示指垂直按壓，另一手根據(jù)乳腺管走行，用擠奶的方法進行按摩

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• 加強寶寶吮吸

  有時不是因為媽媽不產(chǎn)奶水，而是寶寶吸奶的勁不夠大，所以吸不出奶來，還有即使沒有奶水，也要讓他吮吸，這樣可以刺激乳腺分泌乳汁。一般來說，一天中，至少要讓寶寶吮吸8次，每次吮吸的時間不能少于半個小時，當然，也不要過長，主要還是根據(jù)寶寶的需求來看。

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月嫂 | 催乳師 | 育嬰師

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