注意力不集中的七大表現(xiàn):
波動型:情緒不穩(wěn)定、考試發(fā)揮異常、非常依賴狀態(tài)、能力發(fā)揮不穩(wěn)定
分心型:粗心和注意力分散、對不感興趣的事尤其容易走神、淘氣多動
注意力不足型:對難的挑戰(zhàn)難以集中注意力,成績差不會解決難題
緊張不安型:可發(fā)展成為以下情況:不安、叛逆、自閉、焦慮、大腦容易疲倦、想太多
分心及緊張不安型:思維容易游移、有壓力大的潛質(zhì)、大腦游移過快、用腦低效
分心及注意力不足型:集中注意力時間短、深度不夠、容易在外界干擾下分神
注意力不足緊張不安型:注意力深度不足,注意力往往來源于壓力、很難長期集中
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注意力不集中對孩子的危害有哪些:
人際關(guān)系緊張
與同學朋友難以共享物品或依順序等待,容易與他人產(chǎn)生沖突或打架.出現(xiàn)暴力傾向.難以與同學形成正常朋友關(guān)系。人際關(guān)系的惡化往往會影晌到孩子的悄緒健康和人格健康,處理不當,甚至產(chǎn)生嚴,的心理問題。
學習成績差
上課難集中注愈力,對授課內(nèi)容一知半解。作業(yè)拖沓、學習易走神、發(fā)呆、被無關(guān)事情吸引,導(dǎo)致學習費時、效率低下;即使考試前書念得很熟,考試時卻會因分神而記不起來或?qū)戝e等,嚴重影響學習和考試成績。
自信心不足
過重的學業(yè)要求與升學的高壓力下,注意力不足、注意力不集中的學生很容易被定位為問題青少年,同時本人也無法充分發(fā)揮本身能力.而失去對學業(yè)興趣;因長期地環(huán)境不適應(yīng)與經(jīng)歷挫折,失去自信、感到自卑。
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走上犯罪道路
因缺乏自我抑制能力,他們往往無法遵守規(guī)范和指令,很容易被新鮮的刺激所吸引,各種行為問題會逐漸增加。語言行力有沖動性,部分兒童具有高攻擊性;當受到壓力時,過動后果更加嚴重,繼而走上犯罪道路。
競思注意力訓(xùn)練方式
1、注意力評估 (Screening)
培訓(xùn)中心式:
競思老師接待家長,并介紹培訓(xùn)內(nèi)容;
家長完成競思注意力測評表;學員完成軟件評測。
專家家庭式:
競思老師在線接待學員及家長。
家長在線填寫“注意力測評”;學員在家中完成軟件測評。
2、注意力個性方案(Customization)
結(jié)合家長評估,學員測評,學員腦電信息,和學員的實際需求和時間安排,競思專家定制個性化培訓(xùn)方案。包括:
儀器訓(xùn)練:競思訓(xùn)練的核心。從孩子的大腦的角度精確糾正多動分心的問題。
習題鞏固:在專業(yè)的培訓(xùn)老師指導(dǎo)下進行,強化儀器訓(xùn)練的效果,讓孩子反應(yīng)更迅速。
心理輔導(dǎo):專業(yè)心理咨詢老師面對面為孩子心理輔導(dǎo),解決孩子家庭和校園心理困擾。
行為糾正:競思專家使用15項獨創(chuàng)行為糾正方法,改正孩子多動和小動作的習慣。
情緒管理:疏導(dǎo)孩子與父母的對抗情緒,讓孩子更能理解家長,不再與家長對立頂撞。
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3、競思注意力訓(xùn)練(Training)
培訓(xùn)中心式訓(xùn)練:
包括以上五大方法的綜合運用,據(jù)孩子情況個性化定制。
專家家庭式訓(xùn)練:
由家長負責為孩子佩戴,佩戴位置和訓(xùn)練方案由競思專家老師給出,經(jīng)美國專家博士審核。
家長按注意力專家的要求安排訓(xùn)練,競思專家全程跟蹤,每天通 過QQ,郵件,手機等方式跟競思老師保持密切聯(lián)系。
家長每次訓(xùn)練結(jié)束后,傳送訓(xùn)練數(shù)據(jù),專家動態(tài)調(diào)整方案。
儀器訓(xùn)練間隔期間進行習題鞏固訓(xùn)練。
競思專家為家長總結(jié)出上百種注意力改善方法,家長在家為孩子糾正不良行為習慣。
4、注意力效果評估(Evaluation)
效果體現(xiàn)在以下六個方面
1.CNS專業(yè)軟件評估:結(jié)業(yè)測試與入學測試分數(shù)對比。
2.儀器測試:用腦電儀器進行結(jié)果對比,顯示孩子大腦注意力能力的進步。
3.填寫家長問卷:通 過對比家長問卷,對比孩子的進步。
4.學校成績:孩子迎來期中和期末考試,考試之后,比較學習成績的進步。
5.習題速度比較:家長比較孩子每次競思習題速度和準確度。
6.日常觀察:家長通 過日常觀察孩子行為的進步,和老師的評語,發(fā)現(xiàn)孩子的進步。
注意力訓(xùn)練北京競思教育治療兒童注意力不集中,可幫助小孩愛上學習,考試得優(yōu),讓孩子成績迅速提高,上課認真不開小差! 【在線預(yù)約注意力評估】
專家團隊
競思高級培訓(xùn)顧問:姚君茹
專家簡介:競思高級培訓(xùn)專家姚君茹:復(fù)旦大學臨床醫(yī)學博士,中國人力資源社會保 障部家庭教育指導(dǎo)師,上海人力資源社會保 障部心理咨詢師,上海楊浦區(qū)街道親子教育工程負責人,華東師范大學心理咨詢師,首都醫(yī)科大學基礎(chǔ)醫(yī)學院高級講師,中科院上海生命科學研究院神經(jīng)所研究員。
競思高級培訓(xùn)顧問:培訓(xùn)顧問:楊曉霞
專家簡介:楊曉霞 畢業(yè)于北京醫(yī)科大學,主攻《腦電和臨床神經(jīng)學》《神經(jīng)治療學》《小學生心理輔導(dǎo)與行為調(diào)整》《青少年兒童心理咨詢與治療》等醫(yī)學、教育類學科。畢業(yè)后一直從事生物反饋科學以及兒童大腦潛能開發(fā),青少年心理治療的臨床研究工作,具有10年的臨床治療經(jīng)驗,至今已指導(dǎo)訓(xùn)練過上千名名大腦統(tǒng)合神經(jīng)失調(diào)、學習能力低下、注意力水平差的少年兒童,經(jīng)過訓(xùn)練的孩子注意力集中度、學習能力及學習成績迅速提升,受到家長們的一致好評?,F(xiàn)聘任為教育部十五重點規(guī)劃課題組研究員,競思注意力研究專家組組長,高級培訓(xùn)指導(dǎo)師,主要負責培訓(xùn)中心的教學及培訓(xùn)工作。
競思高級培訓(xùn)顧問:高級培訓(xùn)師:Anderson
專家簡介:約翰·安德森 哈佛大學碩士 北美腦電生物反饋協(xié)會教學部負責人。從事醫(yī)學超過30年,是心理學,神經(jīng)學和發(fā)展神經(jīng)科學的專家。從1974年開始從事腦電生物反饋和生物反饋療法。他的客戶主要是兒童和成人多動癥患者。安德森先生現(xiàn)為競思提供咨詢服務(wù),任高級講師,訓(xùn)練競思培訓(xùn)師。
競思注意力訓(xùn)練課程 --- 沙盤訓(xùn)練
什么是競思沙盤訓(xùn)練
沙盤訓(xùn)練傳自瑞士的容格分析心理學的卡爾夫,是基礎(chǔ)于容格心理學、世界技術(shù)、客體關(guān)系理論而發(fā)展出的沙盤療法。箱庭療法(Sandspiel,sand play technique)又稱沙盤療法或沙箱療法。在歐洲發(fā)展起來的一種心理療法。1939 年,受威爾斯“地板游戲”的啟示,英國倫敦的小兒科醫(yī)生勞恩菲爾德將收集的各式玩具模型放在箱子之中,讓孩子們在箱子中游玩。孩子們將這個箱子稱之為“神奇的箱子”,并將這一兒童心理治療方法命名為“世界技法”。 瑞士的精神分析學家考爾夫( D . Kalff )接受了勞恩菲爾德的指導(dǎo),并和榮格( C . G . Jung )的分析心理學相結(jié)合,注重治療者與被治療者的信賴關(guān)系的確立,使用榮格的心像、象征理論的觀點去分析患者的作品,發(fā)展了這一技法。
而競思將沙盤訓(xùn)練繼續(xù)改進,在兒童注意力,學習障礙的領(lǐng)域更好的解決孩子所面對的心理和能力問題。
沙盤訓(xùn)練的原理
一盤細沙,一瓶清水,一架子各式各樣的物件造型,加上訓(xùn)練師的關(guān)注與投入,來訪者的自由表現(xiàn)與創(chuàng)造,這就構(gòu)成了沙盤游戲的*基本的要素!而就在這簡易的設(shè)置中,內(nèi)心的世界得以呈現(xiàn),心靈的充實與發(fā)展,提高與轉(zhuǎn)化也獲得了可能。沙盤游戲的起源與兒童的早期教育和心理輔導(dǎo)有著密切的關(guān)系,其基本思想;自由與保護、提高與發(fā)展,以及發(fā)展與創(chuàng)造,都符合兒童心理教育的基本主張,都能夠在兒童的健康成長中發(fā)揮積極的作用。箱庭療法可以作為正常人心理活動投射的體驗。通 過擺放沙盤內(nèi)的沙具,塑造一個與他(她)內(nèi)在狀態(tài)相對應(yīng)的心理世界,展現(xiàn)出一個人美妙的心靈花園。同時它也是針對青少年心理健康教育的一種有效方法,能夠在培養(yǎng)自信與人格、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極的作用。
競思注意力訓(xùn)練課程 --- 心理輔導(dǎo)
心理健康輔導(dǎo)是指心理輔導(dǎo)者與受輔導(dǎo)者之間建立一種具有咨詢功能的融洽關(guān)系,以幫助來訪者正確認識自己,接納自己,進而欣賞自己,并克服成長中的障礙,改變自己的不良意識和傾向,充分發(fā)揮個人潛能,邁向自我現(xiàn)實的過程。作為一名心理輔導(dǎo)工作者,建立和健全心理保健體系,維護對方積極向上的心理狀態(tài)是義不容辭的責任和義務(wù)。
心理輔導(dǎo)模式是體現(xiàn)某種心理輔導(dǎo)思想、目標定向、促進其心理輔導(dǎo)功能發(fā)揮的操作思路。心理輔導(dǎo)基本模式的確立是我國學校心理輔導(dǎo)發(fā)展過程中的一個重要理論問題。心理輔導(dǎo)模式的分類會因為不同學派的理論、不同技術(shù)、不同的服務(wù)對象而有所不同。
根據(jù)在心理輔導(dǎo)中采取的技術(shù)和理論可以劃分為:個人中心輔導(dǎo)模式、心理分析治療模式、認知行為治療模式、交互分析治療模式等;
1、按學科劃分有:醫(yī)學(生理)模式、教育學模式、心理學模式;
2、按服務(wù)的對象和目標不同,還可以分為:障礙性心理輔導(dǎo)模式、適應(yīng)性心理輔導(dǎo)模式、發(fā)展性心理輔導(dǎo)模式。
(1)、障礙性心理輔導(dǎo)模式是針對有心理障礙、患某種心理疾病,并已影響其正常生活和學習的輔導(dǎo)對象,其目的是通 過系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)來克服障礙、緩解癥狀、恢復(fù)心理平衡,因而障礙性心理輔導(dǎo)模式具有矯治功能;
(2)、適應(yīng)性心理輔導(dǎo)模式是包括正常個體在內(nèi)的心理服務(wù),其目的是通 過心理輔導(dǎo),排解心理困擾,減輕心理壓力,改善適應(yīng)能力。因而適應(yīng)性心理輔導(dǎo)模式具有預(yù)防功能;
(3)、發(fā)展性心理輔導(dǎo)模式是針對所有發(fā)展中的個體,根據(jù)個體身心發(fā)展的一般規(guī)律和特點,幫助不同年齡階段的個體盡可能圓滿地完成各自的心理發(fā)展課題,妥善解決心理矛盾,更好地認識自己、社會,開發(fā)潛能,促進個性的發(fā)展和人格完善。
競思注意力訓(xùn)練課程 --- 腦電生物反饋
競思訓(xùn)練的學習原理
競思注意力訓(xùn)練利用大腦思考所發(fā)出的電波,分析大腦的注意力程度。當大腦高效使用時,競思訓(xùn)練獎勵大腦,獎勵分數(shù);大腦低效使用時,訓(xùn)練儀提醒培訓(xùn)者,扣除分數(shù)。高效用腦被不斷獎勵,而低效用腦被提醒和及時糾正。**與訓(xùn)練程序互動,正確高效的使用大腦時,學員大腦不斷被獎勵,從而學習和鞏固正確的注意力方法,根本提高注意力能力。
競思訓(xùn)練的生物科學原理(腦電生物反饋原理)
注意力分散的人群,他們的腦神經(jīng)往往不能在較枯燥的環(huán)境下恰當?shù)胤置诤臀斩喟桶贰1热纾壕W(wǎng)絡(luò)游戲上癮的人群往往依靠網(wǎng)絡(luò)游戲帶來的高度刺激獲得注意力集中。一旦他們的刺激環(huán)境降低,如較枯燥的學習課程和工作,則易犯困,大腦無法在低刺激環(huán)境分泌多巴胺,而導(dǎo)致無法集中注意力學習。長期暴露在高刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲上,則越來越難以在日常生活簡單任務(wù)上集中注意力。 多巴胺分泌過少則無法集中注意力,大腦產(chǎn)生過多α和θ波。 多巴胺分泌過多,則過度焦慮,大腦釋放高β波。 競思領(lǐng)航星**腦神經(jīng)產(chǎn)生的電波找出每個人集中注意力時的波段SMR和低β波,**實時訓(xùn)練,提高注意力區(qū)間有效波長。腦神經(jīng)細胞逐漸習慣在枯燥的環(huán)境下產(chǎn)生適量的多巴胺。與此同時**訓(xùn)練抑制注意力不集中和過度焦慮,*后大腦養(yǎng)成高效用腦習慣,達到顯著提高注意力和學習工作效率的效果。
武漢競思教育
競思教育是國內(nèi)首家使用世界領(lǐng)先的腦電生物反饋技術(shù)進行培訓(xùn)的機構(gòu),旨在提高使用者的注意力集中能力。Talegenes成立于美國內(nèi)華達州(Nevada),中心在美國加州洛杉磯,在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯和佛吉尼亞夏洛特維爾都設(shè)有研究室。
競思訓(xùn)練致力于競思領(lǐng)航星的研發(fā)、生產(chǎn),和競思注意力訓(xùn)練。競思教育科技使用美國Talegenes國際首創(chuàng)Noise Digital Reduction(NDR) 專利技術(shù),將數(shù)據(jù)靈敏大幅提高時將信號噪音降至*低。腦電信號的精確度,并擴展腦電技術(shù)的應(yīng)用范圍,把生物腦電技術(shù)拓展到培訓(xùn)領(lǐng)域。如今,競思注意力事業(yè)蓬勃發(fā)展,競思在國內(nèi)外的電子工程研發(fā)和課程研發(fā)老師已有63人,其中獲電子學、教育學、教育心理學等博士學位多達11位,獲碩士學位多達51位。
競思的目標是幫助千千萬萬的中國兒童、青少年和企業(yè)白領(lǐng),管理人員集中注意力,使人無論在工作還是生活學習上都可以做到,心無旁騖,效率倍增!而且,這一革命性的變化,不需要通 過超常的意志力,只需要在競思注意力專家的指導(dǎo)下,正確使用競思領(lǐng)航星進行訓(xùn)練,即可取得持久的注意力提高,從根本上解決注意力問題。
建議學員到就近的中心學習,請?zhí)崆邦A(yù)約!預(yù)約電話:【何老師】18571542938 或 【在線預(yù)約】
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