注意缺陷多動障礙（ADHD）是兒童發(fā)育行為中常見的慢性病，發(fā)病率為4～7%。其核心特征是注意力不集中、多動、缺乏計劃和執(zhí)行能力，給家長教育帶來了巨大挑戰(zhàn)。良好的專注力是孩子將來學習的有力保障，但現(xiàn)實生活中很多孩子缺乏這種能力。其實，好的注意力不是天生的。它需要培養(yǎng)。家長也要對孩子進行科學正確的引導和教育。以下是武漢競思注意力培訓的相關(guān)內(nèi)容。
課程要素
Curriculum elements-
競思沙盤訓練
沙盤游戲的起源與兒童的早期教育和心理輔導有著密切的關(guān)系，其基本思想;自由與保護、提高與發(fā)展，以及發(fā)展與創(chuàng)造，都符合兒童心理教育的基本主張，都能夠在兒童的健康成長中發(fā)揮積極的作用。箱庭療法可以作為正常人心理活動投射的體驗。通過擺放沙盤內(nèi)的沙具，塑造一個與他（她）內(nèi)在狀態(tài)相對應的心理世界，展現(xiàn)出一個人美妙的心靈花園。同時它也是針對青少年心理健康教育的一種有效方法，能夠在培養(yǎng)自信與人格、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極的作用。
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競思心理輔導
心理輔導起源于歐美，是心理輔導者與受輔導者之間建立一種具有咨詢功能的融洽關(guān)系，以幫助來訪者正確認識自己，接納自己，進而欣賞自己，并克服成長中的障礙，改變自己的不良意識和傾向，充分發(fā)揮個人潛能，邁向自我現(xiàn)實的過程。競思心理輔導，由專業(yè)心理咨詢老師面對面為孩子心理輔導，解決孩子家庭和校園心理困擾。
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競思情緒管理
情緒管理是指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識、協(xié)調(diào)、引導、互動和控制，充分挖掘和培植個體和群體的情緒智商、培養(yǎng)駕馭情緒的能力，從而確保個體和群體保持良好的情緒狀態(tài)，并由此產(chǎn)生良好的管理效果。競思情緒管理訓練，疏導孩子與父母的對抗情緒，讓孩子更能理解家長，不再與家長對立頂撞。
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競思習題鞏固
做此類題目雖然學員不需要復雜的數(shù)學能力。但是此魔方考驗的是做題者的邏輯思維能力以及注意力廣度的訓練，這9個數(shù)字很可能讓做題者頗費心思。要求學員對于聽到的情節(jié)進行準確地復述，訓練學員對于關(guān)鍵信息掌握的準確程度，培養(yǎng)學員組織、整合信息的能力,強化聽覺注意力。
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競思習題約束
競思行為糾正，其目的是為了配合領(lǐng)航星訓練以及心理溝通，達到最佳注意力提升和行為糾正效果。參加競思注意力訓練的學員，往往在行為舉止上出現(xiàn)一些較難約束的行為。例如，無法靜下心來學習、無法耐心完成一項任務，又或者在學校中不容易遵守學校的規(guī)章制度，上課常常插嘴與同學說話，所以競思教育設計一套行為訓練游戲來訓練孩子，期望能夠在儀器訓練以及心理溝通的基礎(chǔ)之上，對孩子的行為進行鞏固訓練，達到期望水平。
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腦電生物反饋
腦電生物反饋是借助于腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區(qū)的腦電活動節(jié)律反饋出來，并對特定的腦電活動進行訓練，通過訓練選擇性強化某一頻段的腦電波以達到預期的訓練效果。當大腦高效使用時，競思訓練獎勵大腦，獎勵分數(shù)；大腦低效使用時，訓練儀提醒培訓者，扣除分數(shù)。高效用腦被不斷獎勵，而低效用腦被提醒和及時糾正。通過與訓練程序互動，正確高效的使用大腦時，學員大腦不斷被獎勵，從而學習和鞏固正確的注意力方法，根本提高注意力能力。
訓練孩子注意力的注意事項
1.培訓開始時，孩子們可能不合作。這個時候，關(guān)鍵是不要打罵，否則他們會討厭訓練，也不可能進行深入訓練。
2.培訓內(nèi)容必須以“玩”為主，避免閱讀、寫作或課堂教學。
3.訓練時間必須根據(jù)孩子的年齡和特點確定。不要以父母的標準來衡量和要求孩子。
競思原理
Course objectives-
01
學習原理
競思注意力訓練利用大腦思考所發(fā)出的電波，分析大腦的注意力程度。當大腦高效使用時，競思訓練獎勵大腦，獎勵分數(shù)；大腦低效使用時，訓練儀提醒培訓者，扣除分數(shù)。高效用腦被不斷獎勵，而低效用腦被提醒和及時糾正。通過與訓練程序互動，正確高效的使用大腦時，學員大腦不斷被獎勵，從而學習和鞏固正確的注意力方法，根本提高注意力能力。
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02
生物科學原理
注意力分散人群的腦神經(jīng)，往往不能在較枯燥的環(huán)境下恰當?shù)胤置诤臀斩喟桶?，多巴胺分泌過少則無法集中注意力，大腦產(chǎn)生過多α和θ波。多巴胺分泌過多，則過度焦慮，大腦釋放高β波。競思領(lǐng)航星通過腦神經(jīng)產(chǎn)生的電波找出每個人集中注意力時的波段SMR和低β波，通過實時訓練，提高注意力區(qū)間有效波長。腦神經(jīng)細胞逐漸習慣在枯燥的環(huán)境下產(chǎn)生適量的多巴胺。抑制注意力不集中和過度焦慮，養(yǎng)成高效用腦習慣，達到顯著提高注意力和學習工作效率的效果。
孩子專注力不集中的原因
生理原因：前庭神經(jīng)病變引起的病灶紊亂
這是一種常見的注意力缺陷，也稱為多動癥。它位于腦干的前面，腦干是一種雷達式的感覺器官，叫做前庭核，它是大腦的閾值。前庭器官告訴我們頭部和身體的方向，然后通過脊髓神經(jīng)系統(tǒng)將信息傳遞到身體各個部位，通知肌肉的收縮和運動，然后將這些肌肉和關(guān)節(jié)的信息傳回前庭和小腦，以維持身體的平衡。
如果前庭不能很好地處理信息，身體就無法實現(xiàn)感覺統(tǒng)合，這將導致站立或坐著，容易摔倒、碰壁、分心、注意力不集中、煩躁不安、不聽指揮，聽覺和視覺神經(jīng)系統(tǒng)就會扭曲甚至笨拙。表現(xiàn)在學習上，主要精力不集中，上課不專心，愛搞小動作，喜歡逗人，浮躁。上課時，我會不自覺地走在座位下，扭著身子，手和嘴都控制不住，不聽指令，做不了練習，不喜歡寫作和閱讀。我喜歡爬樹，繞圈跑，不暈眩地旋轉(zhuǎn)，害怕在平衡木上行走等等。
競思教育適合對象
注意力不集中常指注意力障礙。兒童注意不集中，對學齡期的孩子影響巨大，不及時進行改善或治療，將耽誤孩子學習文化知識的黃金時間，影響將來學習和就業(yè)，影響孩子一生。造成注意力不集中因素很多，其中兒童缺鋅是比較常見的因素之一，因此補鋅是有助于提高兒童注意力不集中的，兒科教師呼吁重視“注意力不集中”，尤其是學齡期孩子注意力障礙問題。
兒童
滿5周歲，有學習上的困難，或有注意力不集中、過動、動作協(xié)調(diào)困難、交流困難等問題的兒童，都是競思訓練幫助的對象。
青少年
功課落后，自尊心低落，動作協(xié)調(diào)不佳或有人際關(guān)系溝通不良的青少年朋友，也歡迎您加入競思方案，尋求學習根本的改善，為自己開啟嶄新的明天。
訓練孩子注意力要注意什么
隨時隨地記住它。在記憶的過程中，不要養(yǎng)成只在特定時間記憶的習慣。你必須隨時隨地記住它，以保持腦細胞的活躍。在日常生活中，要養(yǎng)成記憶的習慣。面對需要記住的事情，大腦必須把信息放在正確的位置。一旦記憶習慣形成，所有的記憶都會變得更加自然有效。
武漢競思教育
武漢競思教育歡迎您，成立10余年來，已成功幫助60余萬孩子擺脫注意力問題，有效提升了注意力，及提高學習成績，深受廣大家長及學員好評。遍布全國70余家中心時刻為您服務。您孩子是否存在“上課注意力不集中，喜歡做小動作，作業(yè)拖拉，讀寫困難”等情況，您有任何疑問都可以和我交流，我們一起幫助孩子！
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