記憶力訓(xùn)練內(nèi)容
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記憶容量訓(xùn)練
一般人的記憶容量通常為2-4個單元，所以我們通常會把電話號碼自動分段為186-1928-3746進行記憶，記憶容量的提高是現(xiàn)代記憶訓(xùn)練的重要一步。
訓(xùn)練前：記憶容量是2-4個單元
訓(xùn)練后：提高到8-16個單元 -
刷新速度訓(xùn)練
現(xiàn)在腦科學(xué)認為人腦也有“主頻”的概念，人腦主頻通常在8-13Hz之間，主頻越高反應(yīng)越快，認知反應(yīng)通常在1秒左右，通過訓(xùn)練記憶速度可以提高至0.3-0.4秒。
訓(xùn)練前：記憶刷新速度約1s
訓(xùn)練后：縮短至0.3-0.4s -
準確率訓(xùn)練
綜合提高聽、說、讀、寫能力，解決讀錯、抄錯、算錯，丟字、落字、粗心馬虎等準確性問題。
訓(xùn)練前：綜合準確率大約20-50%
訓(xùn)練后：大幅提高至80%以上
記憶力訓(xùn)練六大意義
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提升記憶力
通過6個月的訓(xùn)練，提高記憶容量、記憶提取速度、記憶準確率，使大腦能在同一時刻處理更多的容量信息，獲得更快的處理速度，從而更專心于學(xué)業(yè)或任務(wù)。
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提高智力水平
工作記憶訓(xùn)練后在經(jīng)典的智力測試“瑞文標準智力測驗”中得到表現(xiàn)。記憶和智力之所以有密切的聯(lián)系，主要原因在于這兩種認知功能都共同使用了我們的額葉皮層。
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提高推理能力
工作記憶是推理過程的核心，在解決復(fù)雜問題時必須同時記住大量的條件和條件之間的關(guān)系，因此記憶容量決定了我們所能達到推理的復(fù)雜程度。
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提升情緒管理
研究表明，我們的情緒對工作和學(xué)習(xí)效率有顯著的影響，甚至對于一些人而言成為關(guān)鍵因素。工作記憶中的刷新訓(xùn)練能夠把注意力從對負向信息的關(guān)注中**解脫出來，更新記憶中的情緒信息，從而改善情緒。
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提高推理能力
意志力需要評估、規(guī)劃、執(zhí)行，牢記長期目標、克服障礙、克制沖動，總的來說是一種延遲滿足的能力。腦成像學(xué)研究表明，那些更能夠選擇延遲滿足的人，他們前額葉的工作記憶區(qū)域更加活躍，這使我們站在腦科學(xué)的高度把意志力與工作記憶聯(lián)系起來。
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提高學(xué)業(yè)成績
著名的心理學(xué)家、教育學(xué)家沈德立先生在“不同學(xué)業(yè)成績類型學(xué)生的工作記憶研究”論文中通過考察不同學(xué)業(yè)成績類型的學(xué)生的工作記憶廣度發(fā)展情況得出結(jié)論，工作記憶廣度與學(xué)生的學(xué)業(yè)成績關(guān)系密切，即工作記憶是有效學(xué)習(xí)的前提。
只需五步，實現(xiàn)記憶力大飛躍
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專業(yè)測評
金博智慧獨有的大腦地圖 系統(tǒng)進行數(shù)據(jù)采集。
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定制方案
根據(jù)測評結(jié)果一對一 分析，制定專屬訓(xùn)練方案。 -
個性化訓(xùn)練
即時保持雙向溝通，全程把握 訓(xùn)練成果。
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階段測評
追蹤訓(xùn)練效果，充分挖掘 學(xué)員潛力。
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方案調(diào)整
根據(jù)學(xué)員階段測評隨時 調(diào)整訓(xùn)練方案。
預(yù)約學(xué)校參觀
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