課程簡介：課程背景：茶是中國的國飲，也是世界三大飲品之一。在古代，絲綢之路，茶馬古道，從中國走向世界各國，不但向全世界更多的民族展示了東方高度發(fā)達的物質繁榮與文化文明，更是為全世界各國打開了一扇通往終極智慧的生命之門。如今，隨著中國的崛起和中華文化的復興，一帶一路，將世界連通為一體的同時，茶道文化，必將同中國的國學文化一起，走向世界。中國是茶文化的國度，幾千年來，茶不但是可飲之物，更一直是人們的精神追求、心...[詳情]

課程簡介：課程大綱第一單元辦公室人群的頸肩腰問題**章脊柱養(yǎng)生一、頸椎病——從年輕人到老年人1.頸部勞損2.頸間盤增生3.手麻是怎么回事【健康互動】頸部瑜伽養(yǎng)生操二、腰椎病——中老年人的常見病1.腰酸背痛2.腰椎間盤增生和突出3.腰骶酸痛【健康互動】腰部瑜伽養(yǎng)生操三、脊柱側彎——越來越常見的辦公室疾病1.關節(jié)錯位的糾正2.脊柱側彎的預防【養(yǎng)生案例】脊柱側彎的預防方法四、強直性脊柱炎1.發(fā)病人群2.預防方法3...[詳情]

課程簡介：課程大綱第一章道家文化一、道是什么1.道解之一：天地陰陽2.道解之二：男人和女人3.道解之三：人體自身的陰陽二、道家與養(yǎng)生1.道法自然2.黃老之術第二章黃帝的養(yǎng)生智慧一、黃帝內經之素問1.上古天真--養(yǎng)生的秘訣：陰陽之道2.四氣調神--四季與人的養(yǎng)生3.生氣通天--天氣與人的養(yǎng)生二、黃帝內經之靈樞1.經絡--人體十二經脈2.天年--生命的規(guī)律【養(yǎng)生智慧】三、黃帝之素女經1.兩性與養(yǎng)生2.房中的智慧...[詳情]

課程簡介：課程大綱第一章黃帝問道一、黃帝問道歧伯1.黃帝2.歧伯【養(yǎng)生智慧】《黃帝內經》講什么二、黃帝問道廣成子1.治理天下的奧秘就是養(yǎng)生2.養(yǎng)生的奧秘：不外視，不外聽三、黃帝問道素女1.男女之道：不可說的秘密2.房中術與養(yǎng)生：怎么樣過性生活才健康【養(yǎng)生智慧】不同年齡階段性生活的頻率怎樣的第二章天真的智慧：真和偽一、《上古天真論》講什么1.長壽的人有什么特點2.人半百而衰的原因是什么【養(yǎng)生智慧】健康的三大殺...[詳情]

課程簡介：課程背景：一年四季應該如何順應大自然的規(guī)律，養(yǎng)生防?。恐嗅t(yī)經典《黃帝內經》給出了答案?！饵S帝內經》是古老的中醫(yī)醫(yī)典，是中華民族的智慧結晶，在這部經典之中，幾千年前就首次系統(tǒng)地提出了關于一年四季如何養(yǎng)生的方法，這部書告訴人們如何尊重大自然的規(guī)律和人體自身的規(guī)律，按照一年四季的季節(jié)特點，積極有效地養(yǎng)生。預防疾病。本課程的開設，正是為了幫助您破解《黃帝內經》中的健康奧秘和養(yǎng)生智慧！課程的主講人張云溪老師...[詳情]

課程簡介：課程背景：茶是中國的國飲，也是世界三大飲品之一。在古代，絲綢之路，茶馬古道，從中國走向世界各國，不但向全世界更多的民族展示了東方高度發(fā)達的物質繁榮與文化文明，更是為全世界各國打開了一扇通往終極智慧的生命之門。如今，隨著中國的崛起和中華文化的復興，一帶一路，將世界連通為一體的同時，茶道文化，必將同中國的國學文化一起，走向世界。中國是茶文化的國度，幾千年來，茶不但是可飲之物，更一直是人們的精神追求、心...[詳情]

課程簡介：課程背景：國學的作用是什么？國學是一門開啟人生智慧的課程。也是人生的一堂必修課。現今社會，隨著傳統(tǒng)文化的復興，國學又成了一個熱門。學習國學，已經成了一個趨勢，不論是兒童，還是成年人，甚至很多政府管理者，企業(yè)的領導者，都開始轉向國學文化中汲取營養(yǎng)，可以毫不不夸張地說，如今，如果不學習國學，甚至都會感到自己落伍了。國學在社會上又重新流行，是有其原因的：一方面，隨著經濟的發(fā)展，中國綜合國力的增強，中國人...[詳情]

課程簡介：課程背景：曾經在明代風靡全國，相繼被日本、朝鮮等東亞國家奉若神明，他的思想，影響了黃宗羲、梁啟超、曾國藩、左宗棠、蔡元培、孫中山、蔣介石等無數后人，并且直接啟蒙了日本明治維新運動，他就是明代國學大師，被尊為孔孟以來儒學第一人，他的名字叫王守仁，而更多后世之人更習慣稱呼他為陽明先生?！耙簧装蓐柮鳌薄@是日本人對他的敬仰?！拔灏倌陙恚寮业脑搭^活水就在王陽明，21世紀將是王陽明的世紀”——美國哈...[詳情]

課程簡介：課程背景：一年四季應該如何順應大自然的規(guī)律，養(yǎng)生防??？中醫(yī)經典《黃帝內經》給出了答案?！饵S帝內經》是古老的中醫(yī)醫(yī)典，是中華民族的智慧結晶，在這部經典之中，幾千年前就首次系統(tǒng)地提出了關于一年四季如何養(yǎng)生的方法，這部書告訴人們如何尊重大自然的規(guī)律和人體自身的規(guī)律，按照一年四季的季節(jié)特點，積極有效地養(yǎng)生。預防疾病。本課程的開設，正是為了幫助您破解《黃帝內經》中的健康奧秘和養(yǎng)生智慧！課程的主講人張云溪老師...[詳情]

課程簡介：課程大綱第一章黃帝問道一、黃帝問道歧伯1.黃帝2.歧伯【養(yǎng)生智慧】《黃帝內經》講什么二、黃帝問道廣成子1.治理天下的奧秘就是養(yǎng)生2.養(yǎng)生的奧秘：不外視，不外聽三、黃帝問道素女1.男女之道：不可說的秘密2.房中術與養(yǎng)生：怎么樣過性生活才健康【養(yǎng)生智慧】不同年齡階段性生活的頻率怎樣的第二章天真的智慧：真和偽一、《上古天真論》講什么1.長壽的人有什么特點2.人半百而衰的原因是什么【養(yǎng)生智慧】健康的三大殺...[詳情]

課程簡介：課程大綱第一章道家文化一、道是什么1.道解之一：天地陰陽2.道解之二：男人和女人3.道解之三：人體自身的陰陽二、道家與養(yǎng)生1.道法自然2.黃老之術第二章黃帝的養(yǎng)生智慧一、黃帝內經之素問1.上古天真--養(yǎng)生的秘訣：陰陽之道2.四氣調神--四季與人的養(yǎng)生3.生氣通天--天氣與人的養(yǎng)生二、黃帝內經之靈樞1.經絡--人體十二經脈2.天年--生命的規(guī)律【養(yǎng)生智慧】三、黃帝之素女經1.兩性與養(yǎng)生2.房中的智慧...[詳情]

課程簡介：課程大綱第一單元辦公室人群的頸肩腰問題**章脊柱養(yǎng)生一、頸椎病——從年輕人到老年人1.頸部勞損2.頸間盤增生3.手麻是怎么回事【健康互動】頸部瑜伽養(yǎng)生操二、腰椎病——中老年人的常見病1.腰酸背痛2.腰椎間盤增生和突出3.腰骶酸痛【健康互動】腰部瑜伽養(yǎng)生操三、脊柱側彎——越來越常見的辦公室疾病1.關節(jié)錯位的糾正2.脊柱側彎的預防【養(yǎng)生案例】脊柱側彎的預防方法四、強直性脊柱炎1.發(fā)病人群2.預防方法3...[詳情]

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課程簡介：課程大綱第一章道家文化一、道是什么1.道解之一：天地陰陽2.道解之二：男人和女人3.道解之三：人體自身的陰陽二、道家與養(yǎng)生1.道法自然2.黃老之術第二章黃帝的養(yǎng)生智慧一、黃帝內經之素問1.上古天真--養(yǎng)生的秘訣：陰陽之道2.四氣調神--四季與人的養(yǎng)生3.生氣通天--天氣與人的養(yǎng)生二、黃帝內經之靈樞1.經絡--人體十二經脈2.天年--生命的規(guī)律【養(yǎng)生智慧】三、黃帝之素女經1.兩性與養(yǎng)生2.房中的智慧...[詳情]

課程簡介：課程背景：曾經在明代風靡全國，相繼被日本、朝鮮等東亞國家奉若神明，他的思想，影響了黃宗羲、梁啟超、曾國藩、左宗棠、蔡元培、孫中山、蔣介石等無數后人，并且直接啟蒙了日本明治維新運動，他就是明代國學大師，被尊為孔孟以來儒學第一人，他的名字叫王守仁，而更多后世之人更習慣稱呼他為陽明先生?！耙簧装蓐柮鳌薄@是日本人對他的敬仰?！拔灏倌陙恚寮业脑搭^活水就在王陽明，21世紀將是王陽明的世紀”——美國哈...[詳情]