少兒注意力培訓(xùn)課程
提高專注力,學(xué)習(xí)才能更
長沙課堂專注力訓(xùn)練
提升孩子綜合學(xué)習(xí)成績
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長沙課堂專注力訓(xùn)練-孩子上課注意力不集中是什么原因
對孩子干涉太多。當(dāng)孩子游戲或?qū)W習(xí)時(shí),家長在孩子沒有主動請求幫助的情況下干涉孩子活動。蒙特梭利有句名言:“除非你被孩子邀請,否則永遠(yuǎn)不要去打擾孩子。”被打擾的孩子不專注,不獨(dú)立,缺乏好奇心和創(chuàng)造力。當(dāng)孩子專注某件感興趣的事兒,要是沒人打擾,這種專注就會變成TA自身具備的品質(zhì)。如果總是被打擾,他的專注力就會慢慢喪失。長大以后,一個(gè)人如果做任何工作、事情都無法集中精神,是一件相當(dāng)痛苦的事情,他很難在某一領(lǐng)域有所成就。
當(dāng)然每個(gè)家庭、每個(gè)孩子都會有不同導(dǎo)致注意力不集中的原因,這就需要家長平時(shí)多多觀察孩子,找到孩子轉(zhuǎn)移注意力的源頭,才能對癥下藥,從根本上解決孩子的注意力問題。平時(shí)養(yǎng)成注意力集中的習(xí)慣,自然在學(xué)習(xí)上的注意力也將有所提升。
一,課堂上要專心聽講、思考吸收,取得較深的短期記憶。
二,復(fù)習(xí)要記憶的功課比較好在早晨或夜里的安靜環(huán)境中進(jìn)行。
三,記東西時(shí)要舒心不要緊張。
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1.可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的升華,提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力,培養(yǎng)協(xié)作型人才。
2.促進(jìn)親子關(guān)系的和諧。
免費(fèi)申請?bào)w驗(yàn)(1)增強(qiáng)學(xué)習(xí)和探索的動機(jī)及興趣
(2)提高批判思維和問題解決能力
(3)提高孩子的設(shè)計(jì)和創(chuàng)新性思維的能力
(4)在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中學(xué)會如何一起完成目標(biāo)
(5)為孩子將來的大學(xué)及職業(yè)發(fā)展作準(zhǔn)備通 過理論聯(lián)系實(shí)踐,孩子能夠知道數(shù)學(xué)、工程、科學(xué)中的概念和設(shè)計(jì)與日常生活的聯(lián)系,如建筑、大橋、公園、大自然等,獲得靈活運(yùn)用知識和技能的能力,并進(jìn)一步提高科學(xué)素養(yǎng)和創(chuàng)新性思維。
免費(fèi)申請?bào)w驗(yàn)長沙課堂專注力訓(xùn)練-孩子注意力不集中有哪些措施
大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀,這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中,盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中,把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去,孩子的注意力能逐步南昌市,理解能力也會增強(qiáng)。
博沃思教育課程研發(fā)部團(tuán)隊(duì),經(jīng)過對5-16歲年齡段孩子情況分析了解,悉心研發(fā)了訓(xùn)練課程,通過全方位訓(xùn)練方式,科學(xué)有效的提高孩子學(xué)習(xí)成績。長沙課堂專注力訓(xùn)練,為孩子成長、學(xué)習(xí)保駕護(hù)航。
長沙課堂專注力訓(xùn)練-如何培養(yǎng)注意力
空間清靜
這個(gè)方法,非常簡單,當(dāng)你在家中復(fù)習(xí)功課或?qū)W習(xí)時(shí),要將書桌上與你此時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容無關(guān)的其他書籍、物品全部清走。在你的視野中,只有你現(xiàn)在要學(xué)習(xí)的科目。這種空間上的處理,是你訓(xùn)練自己注意力集中的最初階段的一個(gè)必要手段。同學(xué)們常常會發(fā)現(xiàn)這樣生動的場面,你坐在桌子前,想學(xué)數(shù)學(xué)了,這兒有一張報(bào)紙,本來是墊在書底下的,上面有些新聞,你止不住就看開了,看了半天,才知道我是來學(xué)數(shù)學(xué)的。一張報(bào)紙就把你牽掛走了?;蛘弑緛砟闶且獙W(xué)習(xí)的,桌子一角的小電視還開著呢,看著看著,從數(shù)學(xué)王國出去了,到了張學(xué)友那兒了。這是完全可能的。甚至可能是一個(gè)小紙片,上面寫著什么字,看著看著又想起一件事情。
所以,作為訓(xùn)練自己注意力的最初階段,做一件事情之前,首先要清除書桌上全部無關(guān)的東西。然后,使自己迅速進(jìn)入主題。如果你能夠做到一分鐘之內(nèi)沒有雜念,進(jìn)入主題,你就了不起。如果你半分鐘就能進(jìn)入主題,就更了不起。如果你一坐在那里,十秒、五秒,當(dāng)下就進(jìn)入,那就是天才,那就是效率。有的人說,自己復(fù)習(xí)功課用了四個(gè)小時(shí),其實(shí)那四個(gè)小時(shí)大多數(shù)在散漫中、低效率中度過,沒有用。反之,你開始學(xué)習(xí),一坐在那里,與此無關(guān)的全部內(nèi)容置之腦外,這就是高效率。
針對認(rèn)知力這一根源展開大腦訓(xùn)練,強(qiáng)化認(rèn)知技能,從而解決80%的認(rèn)知問題。補(bǔ)習(xí)機(jī)構(gòu)傳授做題技巧,我們從根本解決問題。
優(yōu)秀的認(rèn)知力技能可以讓你融會貫通,融入生活的方方面面,活出優(yōu)質(zhì)的人生。
花不到一半的時(shí)間和金錢就可接受國際**的認(rèn)知力訓(xùn)練課程,這樣的效果提升是補(bǔ)習(xí)班永遠(yuǎn)無法企及。
我們具認(rèn)可的專利和科學(xué)技術(shù),幫助孩子實(shí)現(xiàn)自我突破。經(jīng)官方科學(xué)可信的認(rèn)知能力檢測效果得出,訓(xùn)練前后孩子學(xué)習(xí)有了顯著地提升。
從根本提高孩子學(xué)習(xí)能力,充分開發(fā)孩子的智商。更高的智商,未來更好的發(fā)展,和更高的收入?,F(xiàn)在的投資,是為孩子更好的將來。
認(rèn)知力得到有效訓(xùn)練,因材施教,提供心理輔導(dǎo)、實(shí)踐培訓(xùn)課程,讓孩子得到全面培養(yǎng),
華東師范大學(xué)心理學(xué)系 副教授
1998-2005華東師范大學(xué)心理學(xué)系博士研究生畢業(yè)
2005-2007華東師范大學(xué)心理學(xué)系
2007-2013華東師范大學(xué)心理學(xué)系 副教授
出國(境)訪學(xué)經(jīng)歷:2008.9—2009.9,J. P. Das Developmental Disabilities Centre, University of Alberta, Admonton, Canada. 合作研究
國家高級家庭教育指導(dǎo)師/ 國家一級婚姻家庭咨詢師/ 資深一級認(rèn)知力訓(xùn)練師/ 博沃思首席家庭教育講師
致力于認(rèn)知力和家庭教育的研究和踐行,具有豐富的一線認(rèn)知力訓(xùn)練和家庭教育指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),整合多種心理技術(shù),為眾多家庭量身定制個(gè)性化的實(shí)操方案,陪伴孩子和家長共同成長;具有豐富的大型講座經(jīng)驗(yàn),曾在深港教育展、書城及多所學(xué)校進(jìn)行家長講座,傳播家庭教育。
擅長領(lǐng)域:學(xué)習(xí)困難改善、青少年咨詢、家庭教育指導(dǎo)。
西南大學(xué)碩士研究生/ 發(fā)展與教育心理學(xué)專業(yè)認(rèn)知發(fā)展方向/ 國家二級心理咨詢師/ 深圳市心理學(xué)會會員/ 深圳心理咨詢師協(xié)會會員/ 中國心理學(xué)會臨床與心理咨詢專業(yè)委員會會員
擅長領(lǐng)域: 兒童青少年心理成長及特殊癥狀類問題(如多動癥、自閉癥、認(rèn)知障礙、行為障礙、社交恐懼、焦慮癥、學(xué)業(yè)壓力、考試焦慮、早戀、網(wǎng)絡(luò)&手機(jī)成癮等),家庭教育(如父母教養(yǎng)方式、親子關(guān)系、親子依戀等),情商訓(xùn)練等。
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北京大學(xué)學(xué)士學(xué)位/ 博沃思課程研發(fā)師/ 國家二級心理咨詢師
工作經(jīng)歷:心理教育六年以上工作經(jīng)驗(yàn),對于提高青少年注意力、記憶力、視動統(tǒng)合能力、心理素質(zhì)等有豐富經(jīng)驗(yàn)。
教育理念:沒有不可教育的學(xué)生,只有不擅教育的老師;沒有不可教育的孩子,只有不擅長教育的家長。
長沙課堂專注力訓(xùn)練-提高注意力的建議與方法
1、在你的房間里或屋外找一樣?xùn)|西,比如表、自來水筆、臺燈、一張椅子或一棵花草,距離約60厘米,平視前方,自然眨眼,集中注意力注視這一件物體。默數(shù)60~90下,即1~1.5分鐘,在默數(shù)的同時(shí),要專心
致志地仔細(xì)觀察。閉上眼睛,努力在腦海中勾勒出該物體的形象,應(yīng)盡可能地加以詳細(xì)描述,最 好用文字將其特征描述出來。然后重復(fù)細(xì)看一遍,如果有錯(cuò),加以補(bǔ)充。
2、你在訓(xùn)練熟練后,逐漸轉(zhuǎn)到更復(fù)雜的物體上,觀察周圍事物的特征,然后閉眼回想。重復(fù)幾次,直到每個(gè)細(xì)節(jié)都看到。可以觀察地平線、衣服的顏色、植物的形狀、人們的姿勢和動作、天空陰云的形狀和顏色等。觀察的要點(diǎn)是,不斷改變目光的焦點(diǎn),盡可能多地記住完整物體不同部分的特征,記得越多越好。在每一分析練習(xí)之后,閉上眼睛,用心靈的眼睛全面地觀察,然后睜開眼睛,對照實(shí)物,校正你心靈的印象,然后再閉再睜,直到完全相同為止。還可以在某一環(huán)境中關(guān)注一種形狀或顏色,試著在周圍其他地方找到它。
3、建議你然后再去觀察名畫。必須把自己的描述與原物加以對照,力求做到描寫精微、細(xì)致。在用名畫作練習(xí)時(shí),應(yīng)通過形象思維激發(fā)自己的感情,由感受產(chǎn)生興致,由興致上升到心情。
這樣,不僅可以改善觀察力、注意力,而且可以提高記憶力和創(chuàng)造力。因?yàn)樵谀阒谱餍碌男闹械男蜗蟮倪^程中,你吸收使用了大量清晰的視覺信息,并且把它儲藏在你的大腦中。
深圳市博沃思文化傳播有限公司南山分公司,創(chuàng)立于2012年,是一家專注于認(rèn)知力訓(xùn)練和家庭教育支持的教育科技企業(yè)。公司秉承科學(xué)推動教育進(jìn)步的使命,致力于為每個(gè)家庭提供一站式家庭教育解決方案。
秉承人本主義教育理念,博沃思引用國際通用CAS認(rèn)知測評系統(tǒng),結(jié)合大腦生物反饋測評,通過科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)方式,從家庭教育、思維模式與學(xué)習(xí)方式等方面幫助孩子改善注意力、記憶力、理解接收能力與執(zhí)行能力等方面的問題。
自創(chuàng)立以來,公司根植深圳,目前在深圳、北京、東莞、成都、長沙、杭州等8大城市開設(shè)了近20家博沃思認(rèn)知力訓(xùn)練中心,為中國3萬多名學(xué)生或家庭提供了專業(yè)的認(rèn)知力訓(xùn)練服務(wù)。 展望未來,博沃思將把博沃思認(rèn)知力訓(xùn)練中心(Powers Kid)、博沃思VIP家庭教育中心(Powers Family)、博沃思線上課堂(Powers On-line)作為企業(yè)未來發(fā)展的根基與核心,推動中國每個(gè)家庭乃至整個(gè)社會在家庭教育領(lǐng)域的進(jìn)步,并服務(wù)于每個(gè)家庭和整個(gè)社會,逐步將博沃思推出中國,走向世界。
博沃思立足深圳,在深圳、東莞、成都、長沙、杭州等8大城市開設(shè)了20家認(rèn)知力訓(xùn)練中心,現(xiàn)擁有200多名國際認(rèn)證心理咨詢師,300多名專業(yè)認(rèn)知力老師。與此同時(shí),博沃思已進(jìn)駐深圳育才小學(xué)、保稅區(qū)外國語學(xué)校、石廈小學(xué)等數(shù)十所公立小學(xué),近距離為中小學(xué)生提供專業(yè)認(rèn)知力培訓(xùn)課程服務(wù)。 截至目前為止,博沃思在全國為30000多名學(xué)生提供了認(rèn)知力訓(xùn)練服務(wù),在全國舉辦了百余場認(rèn)知力訓(xùn)練講座,深受家長與學(xué)生好評,更與北京師范大學(xué)簽訂人才輸送項(xiàng)目,保證了博沃思強(qiáng)大的師資力量與優(yōu)質(zhì)的教學(xué)水平,逐漸發(fā)展成為中國認(rèn)知力訓(xùn)練領(lǐng)域的領(lǐng)航者。
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