南昌新勵成口才培訓

1.不要打毫無準備的戰(zhàn)斗

演講實際上是一個向他人“推銷”自己的機會，機會往往是留給那些有準備的人的，所以演講應該根據(jù)不同的場合提前寫好，并且熟悉演講稿。例如，如果一個公司的高管需要在年會上發(fā)表演講，演講可以從三個方面來寫:年度工作總結、來年的工作計劃和激發(fā)員工的工作熱情。熟悉演講內容，并且邏輯清晰，演講時娓娓道來。

2.平靜情緒，不要過于緊張

情感在言語中非常重要，過度分緊張會導致邏輯混亂、詞不達意、口齒不清等其他情況，這使得說話者不知所措。因此，我們必須做好演講前的心理建設，消除緊張情緒?？梢杂蒙詈粑鼇碚{節(jié)我們的情緒，或者也可以用心理暗示的方法在心里暗示自己不應該緊張，并消除緊張。

3.自信，先要相信自己，別人才會相信你

許多人害怕在人多的地方露面，因為他們缺乏自信，認為自己做不好。然而，當面對觀眾時，演講者被所有的人觀看，缺乏自信會使說話者無法開口，也無法清晰地說話。為了避免這種情況，演講者可以在演講前建立自己的思想，振作起來，相信自己能做到，或者站在鏡子前練習。可以想象鏡子里的就是觀眾，甚至在有很多人的地方練習演講，加強膽量。

4.適當?shù)闹w語言

肢體語言是一個人的第二語言，在言語中搭配適當?shù)纳眢w動作會使言語更加生動，也能有效地減輕說話者的緊張。

發(fā)音技巧是呼吸！呼吸非常重要。如果一個人的肺活量是好的，那么無論他說了多少，他都能做到，他不是紅臉，呼吸困難。在演講中，如果演講者呼吸順暢，說話不喘氣，就會給觀眾一種很好的聽覺享受。同時，為了更好地提高他們的肺活量，演講者可能希望在日常生活中做更多有氧運動。例如，游泳、慢跑、騎自行車等都是很好的選擇。通過這些練習，不僅可以有效地提高說話人的肺活量，更重要的是，還可以幫助說話人塑造和恢復自信！

其次，發(fā)音技巧還包括說話人的發(fā)音。沒有人的聲音天生適合說話。從后天開始，要想擁有這樣一個美麗而有磁性的聲音，就需要不斷的努力和練習。因此，在日常生活中，演講者應注意對自己的發(fā)音的訓練，發(fā)音較好是正確和圓潤，要愉快和愉快。較重要的是，說話人不應該有口音，除非是當?shù)厝酥v話，或者基本上是用普通話講話！