練習口才的小方法
1、敢講
很多人不是肚子里沒東西，而是沒有自信從而不敢說，當你不能自我肯定也就沒有影響力，那你怎么可能侃侃而談去影響別人呢？解決方法:提升自信，多給自己種正向的心錨。轉(zhuǎn)換心態(tài)，你要相信你的內(nèi)在是富足的，你和別人講話是在給予他人價值和營養(yǎng)，你在施別人在受，那么你才能大膽說出來。
2、表達
表達分為很多種場合。比如自我介紹、酒宴祝詞、向上級匯報工作、年會發(fā)言、面試、朋友聚會等等。不同場合的發(fā)言都有不同的公式。沒有人天生就會演講與口才。你不會只是因為沒系統(tǒng)學習。每個公式練熟，練到融會貫通，保證你在任何場合都游刃有余，自信健談。
3、感染力
你知道55387原則嗎？感染力來自于你講話時的語音語調(diào)（38%）、肢體動作（55%），而不僅僅是內(nèi)容(7%)
4、積累
堅持積累5個100:100句名人名言、100句詩詞歌賦、100個經(jīng)典故事、100個笑話、100個說話實用套路。保證你在任何場合都不會冷場且成為焦點。
5、即興演講
我的老師為了練習自己即興演講的能力，每天從5個題中抽出一個，1分鐘準備時間，然后開始講10分鐘。這樣做了1年。那么他在以后碰到任何一個話題時都有話說且說的精彩。
6、堅持 提升口才要一鼓作氣，并且持之以恒。不管學什么不管從事哪一行，不堅持都沒有結(jié)果
新勵成口才培訓課程，十年磨礪，打造立體化教學內(nèi)容
認識自我，提高自信
經(jīng)過課堂上清晰的自我介紹，樹立清晰明確的學習目標；讓你讀懂自己、了解自己，做到真正的自己！分析學習當眾講話課程的原因，確立當眾講話的學習目標；從而增強當眾講話的自信
咨詢了解表達基礎，緊張克服
表達的基礎理論知識的學習，讓你表達更情緒流暢，掌握敘事結(jié)構(gòu)，學習分析總結(jié)。用突發(fā)事件來演練你因心理懼怕緊張，特別是遇突發(fā)事件時慌張、使你從實戰(zhàn)演練中掌握克服緊張情緒的方法
咨詢了解口才訓練方法
1.快速閱讀：關(guān)鍵不是用眼睛看，而是用嘴“讀”，以一定的速度大聲朗讀。這種方法是為了使我們發(fā)音完整清晰。
2.背誦：我們每個人都背誦過，但背誦的關(guān)鍵是提高記憶力和口才。記憶是口才的基礎。
3.繞口令：找出繞口令的難點和適當段落，反復練習，直到能背誦為止，然后取下草稿練習，在發(fā)音準確的前提下越快越好。
4.多說：以上三種方法都是“多說”的表達，更重要的是“當眾發(fā)言”，因為即使你在私下說，在觀眾面前緊張也沒用。
5.培訓：如果以上方法不夠的話，只能參加一次培訓，效率更高，但只花了錢。
口才訓練方法積極心態(tài)訓練
1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸福快樂的一天！”（平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍。）
2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。
3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。
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