新勵成口才培訓(xùn)課程,十年磨礪,打造立體化教學(xué)內(nèi)容
認(rèn)識自我,提高自信
經(jīng)過課堂上清晰的自我介紹,樹立清晰明確的學(xué)習(xí)目標(biāo);讓你讀懂自己、了解自己,做到真正的自己!分析學(xué)習(xí)當(dāng)眾講話課程的原因,確立當(dāng)眾講話的學(xué)習(xí)目標(biāo);從而增強當(dāng)眾講話的自信
咨詢了解表達基礎(chǔ),緊張克服
表達的基礎(chǔ)理論知識的學(xué)習(xí),讓你表達更情緒流暢,掌握敘事結(jié)構(gòu),學(xué)習(xí)分析總結(jié)。用突發(fā)事件來演練你因心理懼怕緊張,特別是遇突發(fā)事件時慌張、使你從實戰(zhàn)演練中掌握克服緊張情緒的方法
咨詢了解好口才的優(yōu)勢
1.口才訓(xùn)練可以培養(yǎng)孩子口腦協(xié)調(diào)的能力
2.口才訓(xùn)練可以培養(yǎng)孩子敢于表達的膽量
3.口才訓(xùn)練可以培養(yǎng)孩子樂于表達的品格
4.口才訓(xùn)練可以培養(yǎng)孩子巧于表達的能
訓(xùn)練口才的小技巧
口才訓(xùn)練方法
1、每天至少與5個人有意識地交流思想。
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。
3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。
4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。
5、注意講話時的一些技巧。
A、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍后,開始講話。
B、勇敢地講出第一句話,聲音大一點,速度慢一點,說短句,語句中間不打岔。
C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時,停下來有意識地深吸口氣,然后隨著吐氣講出來。
D、如果表現(xiàn)不好,自我安慰:“剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系,繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時,用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。
E、緊張時,可以做放松練習(xí),深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松,連續(xù)10次。