武漢海文考研考前沖刺集訓營
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休息也是學習的一種
勞逸結合理論: 歇息也是學習的一種有很多關于學習時刻與功率的研討,這些研討證實:超過2小時學習作用就逐步遞減,超過4小時根本就沒有作用了。因此合理的歇息與高功率的學習平等重要,長時刻無效學習尤其會讓人心生討厭。
要想長時刻能夠保持穩(wěn)定的學習功率,就不能一次過度消耗甚至透支,要確保每次學習時精力都能夠恢復。
關于長時刻的學習,明智的做法是,控制每天的高強度學習時刻,避免精神疲勞或逆反心理,簡而言之:
(1)短期內(nèi),要合理調配好學習與歇息,避免過度透支精力和興趣,要細水長流。
(2)長時刻看,長時刻的堅持學習,能夠讓身心能逐步適應,之后可逐步添加學習量和學習強度。此外,研討還證實,學習之后歇息或睡一會,能有效提高回憶作用。
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成都海文培訓學校是萬學教育集團旗下的高端考研培訓機構,是一家定位于教育產(chǎn)業(yè)價值鏈高端,致力于向公眾提供高端非學歷教育的公司。海文考研是萬學教育旗下品牌,通過十多年的科學發(fā)展,在中國考研培訓行業(yè)深耕細作,海文考研研發(fā)了先進的輔導技術和服務模型,為考研培訓行業(yè)的發(fā)展做出了貢獻。
萬學海文始終以質樸的心態(tài)推進行業(yè)的不斷創(chuàng)新和持續(xù)發(fā)展,在董事長張銳博士的帶領下,先后開發(fā)了常規(guī)課程體系、鉆石卡課程體系、特訓營體系、直播課程體系、智能矩陣超級學習系統(tǒng)課程體系、專業(yè)碩士定點輔導體系等,極大程度滿足廣大學員的學習需求。
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