南寧誠遠秦學教育

學會科學規(guī)劃

你有重復的基礎嗎？

高三學生在考慮復讀時，也要看自己的基本情況。如果他們的基礎知識掌握得很差，即使再讀一年，也很難進入一所好的大學。但這還不能確定。這取決于人。如果我們努力學習就會有希望。

來自社會和家庭的壓力也加重了學生的焦慮。家長更關心的是：一年能進步多少分？我們能明年在關鍵線上嗎？家長的這種心態(tài)無形中增加了復讀生的壓力：明年會比今年好，一年考多了幾分。在這樣的心態(tài)下，學生對自己的成績感到焦慮也就不足為奇了。

高考復讀如何準備

一切從“新”開始

別確定你是不是要作為復讀生學習。把自己當成高三畢業(yè)班的學生來接受知識是很有必要的。以前的教材和筆記為參考資料，使用新的講義和筆記本。這樣，我們才能鞏固所掌握的知識，而最重要的是找到我們過去的不足和被忽視的知識點。

制定可實施的學習計劃

時間是有限的，不管學習方法有多好，如果沒有一個督促自己的學習計劃，很容易放松下來，放慢腳步。研究證明，有計劃的人更容易成功。把一根大針剪成一個小政策比較容易。結束政策的喜悅是消除疲勞的辦法。

注重身體鍛煉，保持精氣神充沛，備考高考復習的過程就是腦力加體力的馬拉松賽跑，重讀生的壓力更大，挑戰(zhàn)也更艱巨。身強力壯就是革命的本錢，刻苦讀書就是強身健體。重讀生要放松心情、注意飲食、合理安排復習時間、課間慢跑、做健身操、踢毽子、打羽毛球等運動，以增強體質、振奮精氣神。要做到正確認識，適當調整，堅持不懈地奮斗，認真把握好復讀過程中的各個環(huán)節(jié)，對生平進行重新解讀，才能有效提高成績，取得進步，取得高考的成功。要把握好轉型期的機會，放下心中的包袱，無論前一年高考經歷了怎樣的失敗，都要從失敗的陰影中走出來，努力前行。