學習舞蹈的好處？
舞蹈學習可以培養(yǎng)孩子的注意力:舞蹈需要孩子的注意力。在整個舞蹈學習過程中，他們始終需要關(guān)注自己的動作(協(xié)調(diào)性、準確性、美觀性)，關(guān)注他人動作與環(huán)境的高度協(xié)調(diào)性。此外，注意力的集中和分配能力、廣度和轉(zhuǎn)移能力能有效促進兒童的智力發(fā)展。舞蹈學習可以培養(yǎng)孩子的觀察和感知能力:舞蹈學習要求孩子觀察空間的大小、方位、距離和目標；游戲活動還要求孩子快速準確地觀察判斷對方的動作和意圖，并迅速做出正確的反應。因此，經(jīng)常參與舞蹈學習可以有效培養(yǎng)孩子的觀察力和感知力。
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系統(tǒng)教學氣質(zhì)培養(yǎng)
強化身韻、氣息、舞態(tài)、動作韻律、 手眼身法等，培養(yǎng)舞蹈氣質(zhì)
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游戲與故事相結(jié)合
特定情境打造，活躍課堂氛圍， 讓孩子積極參與，愛上每一次舞蹈課
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多舞種知識學習
舞蹈基訓、軟開度、技術(shù)技巧、 古典身韻、民族、民間、現(xiàn)代
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創(chuàng)作編排即興表演
培養(yǎng)孩子創(chuàng)作編排能力， 不斷創(chuàng)新釋放創(chuàng)意，即興表演鍛煉自信心
為什么要學習舞蹈？
在這個時代，舞蹈能給你的東西比你想象的要多。首先，跳舞可以解放你的身體，讓你有足夠的能量加入。其次，跳舞可以增加你的個人魅力，有效擴大你的社交圈。對著鏡子跳舞是一種很好的練習方式。對著鏡子練習，不僅可以看到練習中沒有注意到的東西，還可以糾正舞蹈中的小錯誤。同時還可以靈活思考，鍛煉自己的表演能力，讓自己的舞蹈越跳越好！
學習舞蹈小貼士？
課前要復習：做好熱身后，要把上節(jié)課的內(nèi)容再練習幾遍熟悉動作，可以有效的保證你這節(jié)課能跟上老師的教學進度，而且能以輕松的心態(tài)進入到下一單元。
課前30分鐘內(nèi)不宜吃大量食物：如果在跳舞前吃很多東西的話，跳舞時就會影響到胃的消化功能，慢慢地就會對胃造成不好的影響，而人在跳舞時也會感覺不舒服，直接影響人在跳舞時的情緒，所以跳舞前30分鐘內(nèi)應當盡量避免吃太多的食物。
跳舞后應該全身放松做舒緩活動：舒緩活動會讓身體的每個部位的肌肉完全放松下來，否則的話，肌肉總處在緊張的狀態(tài)，就容易受傷或者引起抽筋，因此跳舞后做舒緩活動也是很重要的，它是保護身體一種必要措施。
學習舞蹈的技巧和經(jīng)驗
練習力度的控制:力度的控制確實是需要花時間來練習與強化的。一 般來說 ,通過仰臥起坐與俯臥撐可以增加手臂與中段力量的提高。每個動作需要出力的地方。要做的就是將擁有的力量運用進去。 調(diào)整張力與力度:在張力與力度之間的方法就是強化肌肉素質(zhì),多練習仰臥起坐和俯臥撐。讓肢體的控制力提高也可以達到張與力度同時存在的可能。 轉(zhuǎn)圈穩(wěn)而多：要轉(zhuǎn)圈轉(zhuǎn)的穩(wěn)就必須練習半腳尖站立,選擇一條你覺得 轉(zhuǎn)圈相對來說較穩(wěn)的支撐腿。在平時休息是讓它以半腳尖的狀態(tài)站立起來而另一腿膝蓋彎曲腳尖內(nèi)側(cè)緊貼支撐腳膝蓋內(nèi)側(cè)，半身挺胸收腹、肩膀放松、下巴略微抬起。
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