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天津少年預(yù)備役夏令營

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天津軍訓(xùn)夏令營-28天課程

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天津少年預(yù)備役夏令營
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夏令營
  • 軍事夏令營

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  • 軍訓(xùn)夏令營夏令營

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    教官24小時進(jìn)行站崗、查崗

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28天“預(yù)備役特種兵”軍事營課程(天津戰(zhàn)區(qū))
模塊 活動主題及內(nèi)容 效果及意義
階段 (6天) 特種兵“利劍行動”之綜合篇
目的:塑造堅強、剛毅、守紀(jì)、緊張、服從的軍人品質(zhì),培養(yǎng)注重形象、愛衛(wèi)生、懂禮貌、自立能力,養(yǎng)成軍人般良好的行為習(xí)慣及日常生活習(xí)慣。
模塊一 ◆  軍人形象訓(xùn)練:
(一)軍姿、整理著裝,學(xué)習(xí)軍人行為品質(zhì),了解掌握軍規(guī)軍紀(jì);
(二)洗手操,整理內(nèi)務(wù),修剪指甲等;
(三)學(xué)會溝通與基本人際交往,戰(zhàn)友互動,珍惜友誼。
◆  軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練:
(一)立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立、敬禮禮畢;
(二)三大步伐、隊列綜合訓(xùn)練(大隊、中隊、小隊);
(三)持槍臥倒方式、隱蔽術(shù)、運動步伐;
(四)緊急集合訓(xùn)練。
學(xué)習(xí)現(xiàn)代軍人整齊化一和嚴(yán)格正規(guī)的軍營生活,讓營員建立良好的時間觀、組織紀(jì)律觀、集體觀及雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)。
模塊二 ◆  特色科目訓(xùn)練:
(一)三聲(掌聲、歌聲、番號聲),三相(站相、走相、坐相);
(二)旗語——用旗子表達(dá)各種軍事戰(zhàn)斗信號。
◆  軍事技能訓(xùn)練:
(一)格斗技巧;
(二)匕首操、女子防身術(shù);
(三)警棍盾牌術(shù)。
在嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練中,輔助軍事特色科目活動,讓營員使“枯燥”的軍事訓(xùn)練中富有情趣。
模塊三 ◆  觀看國慶大閱兵:
(一)觀看國旗護(hù)衛(wèi)隊升旗儀式;
(二)體驗國旗護(hù)衛(wèi)隊專項訓(xùn)練。
◆  紅色文化教育:
探秘地道戰(zhàn),感受冀中平原村落環(huán)境風(fēng)貌,完整保留著高房工事、牲口槽、地平面、鍋臺、石頭堡、面柜等各種作戰(zhàn)工事,使人如置身于戰(zhàn)爭歲月,接受愛國主義和革命傳統(tǒng)教育。
觀看升旗儀式做神圣的國旗護(hù)衛(wèi)戰(zhàn)士;接受革命傳統(tǒng)教育和愛國主義教育,堅定理想信念。
模塊四 ◆  航空航天體驗:
(一)航天圖片展、視頻集觀看與學(xué)習(xí);
(二)體驗?zāi)M太空艙行走、觀看長征運載火箭模型發(fā)射升空及回收;
(三)親身制作“天宮一號”、長征火箭等航天器,感受航天魅力,現(xiàn)場發(fā)射,放飛理想;
(四)身穿航天員宇航服,感受航天員生活并留影。
◆  探秘亞洲**的天文觀測基地—興隆觀測站(國家軍事保密單位):
(一)在天文工作人員的帶領(lǐng)下,全面了解興隆基地概況,以及天文學(xué)相關(guān)的知識;
(二)親自用高質(zhì)量的科普望遠(yuǎn)鏡觀察土星、太陽以及用肉眼能看到的**遠(yuǎn)的天體M31;
(三)天文知識講座(國家天文**科學(xué)家哦),并與科學(xué)家漫步于風(fēng)景迷人的天文基地,并于科學(xué)家合影留念;
(四)科學(xué)家親自帶領(lǐng)營員近距離觀看世界之**的天文儀器及相關(guān)知識學(xué)習(xí)以及走進(jìn)郭守敬望遠(yuǎn)鏡內(nèi)部進(jìn)行探秘。
宣傳普及空間科技、航天及天文知識,培養(yǎng)青少年學(xué)習(xí)航天知識的熱情和積極性,了解中國航天的精神,增強其民族自豪感,進(jìn)一步激發(fā)青少年奮發(fā)圖強的學(xué)習(xí)精神。
第二階段 (8天) 特種兵“利劍行動”之特訓(xùn)篇
目的:強健體魄,增強耐力。鍛煉營員的力量、耐力、爆發(fā)力,技巧性、靈敏性、平衡性、柔韌性。突破自己的極限超越自己的一種訓(xùn)練方式,包括精神上和物質(zhì)上的。
模塊一 ◆  “刀鋒戰(zhàn)士”體能特訓(xùn):
(一)耐力訓(xùn)練
1、長跑:要求為400米跑道,女子每次5圈,男子每次10圈,平均速度為每圈不得低于2分20秒;
2、負(fù)重越野:自己背負(fù)不低于10公斤的背囊(女子為8公斤),在小路、山脊行走,時間為一整天或兩天,每周或兩周一次。
(二)力量訓(xùn)練
1、大腿力量訓(xùn)練:大腿與地面平行,做“鴨步”狀行走,30米一組,5組一次,中間不休息;
2、小腿力量訓(xùn)練:踮腳跳,大腿不用力,30米一組,5組一次,中間不休息;
3、上肢力量訓(xùn)練:俯臥撐8個一組,做5組;引體向上6個一組,做5組;
4、腰腹力量訓(xùn)練:仰臥起坐帶轉(zhuǎn)體,15或20次一組,做3組。
(三)平衡訓(xùn)練
1、單腳平衡:單腳站立完成前仰后俯動作多次;
2、動態(tài)平衡:選擇一離地窄坎,像走平衡木樣行走;或單腳跳格子。
(四)柔韌訓(xùn)練
1、單杠懸垂,拉伸肢體;
2、壓腿,下腰;
3、拉伸身體兩側(cè)肌肉,力量、平衡和柔韌訓(xùn)練每周不少于3次,并接在長跑之后完成。
◆  “刀鋒戰(zhàn)士”魔鬼特訓(xùn):
(一)在每人身上加上5公斤的重物長跑3000米;
(二)水中蹲舉,平舉著AK47,一動不動堅持半個小時,反復(fù)6次;
(三)泥灘、鐵絲網(wǎng)、高空障礙……全副武裝進(jìn)行障礙穿越;
(四)帶上食物在野外拉練一天,行軍10公里,背上**彈藥和生存用品。
讓營員從體能、力量、協(xié)調(diào)性、敏捷、達(dá)到真正軍人必須具備的身體素質(zhì)。經(jīng)常長時間的鍛煉和學(xué)習(xí),對身體的強健水平一定可以取得非常大的提高。
模塊二 ◆  “利劍”之軍事挑戰(zhàn):
(一)中國式鐵人三項:負(fù)重深蹲100次,擊掌俯臥撐100次,山坡沖刺1500米;
(二)高空軍事拓展:天梯、抓杠、斷橋;
(三)兵者勇敢道路:自過晃橋、鉆戰(zhàn)道、鉆網(wǎng)籠、翻山越嶺等。
◆ “利劍”之團(tuán)隊協(xié)作:
(一)軍事拓展游戲:集體木鞋、不倒森林、信任背摔、能量傳遞;
(二)重走長征路:過草地、四渡赤水、勇往直前、勝利會師,帶營員一同重溫老一輩革命家那火紅火紅的革命歲月;
(三)森林探險:披荊斬棘、翻山越嶺、爬山涉水、巧奪天工。
使?fàn)I員增強體魄,掌握軍事技能,熱愛軍事生活,針對性引導(dǎo)學(xué)員開闊視野,全面發(fā)展能力,系統(tǒng)提升學(xué)員綜合素質(zhì)。
模塊三 ◆  軍事國防教育:
1、輕武器和通訊器械專題介紹;2、軍事專家現(xiàn)場進(jìn)行國防教育講座及互動。
◆  勵志教育:
無論多累,都要走向頂點,攀登長城。身體的疲憊、精神的堅持,同樣是屬于攀登者的驕傲。
使?fàn)I員樹立保衛(wèi)國家、崇尚軍事注入思想意識之中,**攀登長城鍛煉個人意志。
第三階段 (8天) 特種兵“利劍行動”之技能篇
目的:增強體魄,找回自身所具備的野性。從野性中挖掘自身的潛能,感觸和探索自身未知的秘密,讓自己更加了解自己,培養(yǎng)其愛國精神,使其領(lǐng)悟到自身的價值。
模塊一 ◆  單兵戰(zhàn)術(shù)特訓(xùn):
(一)匍匐前進(jìn):低姿匍匐、高姿匍匐、側(cè)身匍匐、高姿側(cè)身匍匐;
(二)觀察、判定方位、通信聯(lián)絡(luò)、地形地物、偽裝等戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練;
(三)分兵器知識、射擊學(xué)理、射擊動作、測量距離和各種基本射擊訓(xùn)練和應(yīng)用射擊訓(xùn)練。
◆  野營特訓(xùn):
野外急行軍10公里,疏散配置,隱蔽偽裝、戰(zhàn)斗勤務(wù)、野外食宿和進(jìn)行各種課題的單兵戰(zhàn)術(shù)特訓(xùn)等。
主要培養(yǎng)和鍛煉營員在各種情況下完成戰(zhàn)斗任務(wù)的能力,以及強化營隊的戰(zhàn)斗意志和戰(zhàn)斗作風(fēng)。
模塊二 ◆  戰(zhàn)斗技能特訓(xùn):
了解掌握各種現(xiàn)代化軍事武器,包括各種槍械、手榴彈、槍榴彈、小口徑火炮和反坦克武器,徒手格斗更須技藝超群。能適應(yīng)巷戰(zhàn)、夜戰(zhàn),并能搜捕、脫險逃生。
◆  CQB戰(zhàn)術(shù)特訓(xùn):
CQB基本上包括各種近身格斗技巧、槍械的配備、裝備佩帶、人員編組、戰(zhàn)斗位置、火力配置、走位、隊形、通信及其他先進(jìn)電子器材的應(yīng)用等。
◆  偵察諜報技能特訓(xùn):
學(xué)習(xí)與掌握觀察潛伏、竊聽、捕俘、審俘、照相等多種獲取情報的手段,以及使用密碼通信聯(lián)絡(luò)。
訓(xùn)練營員的戰(zhàn)斗技能特訓(xùn)與各項戰(zhàn)斗準(zhǔn)備緊密結(jié)合的重要性,互相促進(jìn),確保隨時能投入戰(zhàn)斗,強化營員的時間觀念和生活的緊迫感。
模塊三 ◆  接觸現(xiàn)代化武器:
(一)觀輕重武器展覽,登上坦克、裝甲車,近距離接觸現(xiàn)代國防設(shè)備,樹立保家衛(wèi)國意志;
(二)了解射擊原理,真槍實彈射擊,進(jìn)入模擬戰(zhàn)爭。
◆  反恐觀摩:
走進(jìn)反恐模擬演練場,了解反恐精英真實生活,觀看反恐演習(xí)。
激發(fā)營員對軍人的崇高敬意,激發(fā)營員的愛國主義精神。
第四階段(6天)“利劍行動”之突擊篇
目的:親身體驗軍人戰(zhàn)斗場景,培養(yǎng)鋼鐵的意志,打造不屈的勇士。堅定!頑強!守紀(jì)!服從!追逐勝利,永不言敗,以及對美好生活的憧憬與學(xué)習(xí)動力。
模塊一 ◆ 應(yīng)急避險自救救護(hù)特訓(xùn):
(一)“火場尖兵”,火災(zāi)逃生(三要三救三不)、避免煙火危害、撥打119、識別安全標(biāo)識,正確使用滅火器(油、電、氣等),不同環(huán)境火災(zāi)逃生技巧,以及火災(zāi)大演習(xí);
(二)“地震勇士”,地震前準(zhǔn)備工作、地震時的避震原則、在各種環(huán)境下的避震方法及逃離方法;
(三)“戰(zhàn)場英雄”,止血、包扎、骨折固定、傷員運送;
(四)“反恐精英”,城市反恐模擬特訓(xùn),以及防綁架演習(xí)。
◆ “模擬戰(zhàn)爭”特訓(xùn):
(一)戰(zhàn)場搏擊以及“火線穿越”,領(lǐng)袖風(fēng)采“不拋棄不放棄”;
(二)“突出重圍”:利用各種器材和自然參照物判定方位;
(三)“斬首行動”,“颶風(fēng)行動”,“地道戰(zhàn)”。
增強健康體魄,在真實的環(huán)境下體驗與感受,提高營員團(tuán)隊協(xié)作能力,培養(yǎng)學(xué)員獨立自主、生存救助等各種能力,增強了對災(zāi)害事故的應(yīng)變心理能力。
模塊二 ◆  “刀鋒戰(zhàn)士”戰(zhàn)前準(zhǔn)備:
(一)“預(yù)先號令”,介紹實踐階段內(nèi)容,要求;
(二)“戰(zhàn)前點驗”,檢查個人物品及裝備準(zhǔn)備情況。
◆  “刀鋒戰(zhàn)士”特種任務(wù):
(一)“奔赴戰(zhàn)場”,任務(wù)轉(zhuǎn)化機動,“穿越封鎖線”;
(一)“遭遇戰(zhàn)”(真人CS),叢林戰(zhàn)役、巷戰(zhàn);
(二)“霹靂行動”,嚴(yán)格執(zhí)行軍令,穿插敵后潛伏行軍,快速集結(jié),進(jìn)入作戰(zhàn)區(qū)域;
(三)“身陷重圍”,選擇隱僻場所和自己構(gòu)建單人防護(hù)掩體;
(四)“突出重圍”,戰(zhàn)友協(xié)同作戰(zhàn),按照指定時間到達(dá)指定集結(jié)區(qū)域;
(五)“雄獅凱旋”,戰(zhàn)友重逢,實踐活動總結(jié)講評。
提高營員和團(tuán)隊組織指揮戰(zhàn)斗的能力;使?fàn)I隊熟練各種戰(zhàn)斗技能,密切協(xié)同動作;培養(yǎng)戰(zhàn)斗作風(fēng),增強組織紀(jì)律性,提高實戰(zhàn)能力。
模塊三 ◆  登上航空母艦:
登上“基輔號”航空母艦,欣賞《航母風(fēng)暴》,參觀航母上的十多個項目,現(xiàn)場觀摩,專業(yè)講解,親身感受,學(xué)習(xí)航母科普知識,激發(fā)學(xué)習(xí)科學(xué)知識的熱情和動力。
將參與性娛樂與國防教育相結(jié)合,培訓(xùn)愛國情懷。
備注:28天課程計劃中每天早上訓(xùn)練科目:軍事特訓(xùn)、整理內(nèi)務(wù)、內(nèi)務(wù)評比;
★所列活動如受天氣等原因影響,營長據(jù)情調(diào)整活動順序;
★每一階段課程,營長可根據(jù)營員身體狀況及天氣等原因,進(jìn)行訓(xùn)練強度的實際把握。

夏令營多重主題活動,蛻變從這里開始

  • 習(xí)慣養(yǎng)成

    讓孩子樹立正確的世界觀和正確的價值觀,養(yǎng)成作息好習(xí)慣和行為好習(xí)慣

  • 感恩教育

    讓孩子學(xué)會珍惜、學(xué)會感恩父母、老師、體驗艱苦環(huán)境,勵志好好學(xué)習(xí)

  • 軍事鍛煉

    學(xué)習(xí)軍人雷厲風(fēng)行的優(yōu)良作風(fēng),培養(yǎng)青少年堅韌不拔,頑強拼搏的精神

  • 夏令營收獲

    擁有分析和解決問題的能力,學(xué)會感恩,體諒父母。提高戶外生存能力。



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客服在線時間:早上9點~下午6點,其他時間請在線預(yù)約報名或留言,謝謝!

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