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南京三怎么記憶力_南京記憶力訓練

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班制:周末班

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南京初二怎么提升記憶力

學員案例

南京初二怎么提升記憶力

  競思時間:60課時

頻率:3次/每周

滿意度:★★★★★

個性化分析:

就讀學校:杭州育才中學

劉同學上初中以前一直是班里的優(yōu)秀學生,小學的時候還當過班長。可是自從上了初中,迷上了網絡游戲,不僅成績一落千丈,整個人都好像變成了另外一個人。玩游戲的時候特別的興奮,興致很高,手舞足蹈,在網絡世界里打字飛快,而不玩的時候神情呆滯,少言寡語,也不喜歡與別人交流。父母還反映,時常有厭食,失眠,頭痛等現象。周末就經常連人都找不著,一去網吧就通宵過夜。父母已經不知道怎么教育了,不要說學習成績上如何提高,就是能正常的過普通日子就感到很欣慰了。

訓練方案:

1進行競思注意力培訓,每周3次,進行60次。

2引導孩子多交實現里的朋友,多觀看一些科普影片引導孩子其他方面的興趣。

3上網應該有個度,偶爾玩一下是可以的,但是不應當如此沉迷。

4多參加體育鍛煉。

訓練效果:

初始CNS學習能力報告分數

綜合注意力 89分, 視覺注意力 95分, 處理速度100分, 綜合處理95分, 腦速度86分, 認知靈活度 104分

培訓后CNS學習能力報告分數

綜合注意力 102分, 視覺注意力 97分, 處理速度 110分, 綜合處理108分, 腦速度 95分, 認知靈活度 110分

1經過培訓,劉同學已經把注意力轉移到現實的生活當中來了,不僅酷愛籃球,周末經常跟小伙伴打打籃球,學習成績也穩(wěn)步上升。

2失眠頭痛等現象已經完全消失,食欲也很好,多打籃球身體比以前棒多了。

3現在上課不走神了,回家寫作業(yè)也很認真,父母現在終于安心了

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南京初二怎么提升記憶力

多動癥與注意力不集中

多動癥的名稱來源

多動癥這個詞是個不準確的說法。它來源于Attention Deficit and Hyperactivity Disorder注意力不足過動紊亂(ADHD)。多動癥是 一個不太準確的縮寫。很多有注意力不集中問題的人,并不表現為多動。無論是過動型的,還是注意力不足型的,都是注意力不集中的人群。所以只要符合一類注意力不集中的人群,都適合接受競 思注意力訓練。

注意力缺乏多動癥的類型

ADHD表面表現為兩類:注意力不足和過動(以及兩者的混合)。但真正注意力不集中的原因從大腦的神經角度有三類:分心(可能表 現為多動,也可能表現為心不在焉。),注意力深度不足(表現為反應慢,理解力不強),緊張焦慮(表現為發(fā)呆,發(fā)揮不好,精神壓力大。)競思針對這三種注意力不集中的情況,為每個學員量 身定制訓練程序。

兩者的關系

測量多動的往往**行為量表,其中有:康納斯行為檢查表,阿肯巴赫兒童行為檢測表,和心理測驗等。多動癥的診斷方法是,當受 測者得分題目達到一定數量后,就被診斷為多動癥。而現代大腦醫(yī)學普遍認為,注意力缺乏多動癥并非只是少數人們的病癥,而是或多或少存在于每個人身心的問題。在一定場合,注意力更容易缺 乏,在另一些場合,注意力更容易集中。競思注意力訓練,就是為了每個人量身設計,讓每個人都能提高思考和生活的效率,做個注意力超強的有能之士。

多動癥人口

那多動癥的患病率到底是多少?隨著國際上有關多動癥診斷標準的逐漸統(tǒng)一,現在國內外學者報道的多動癥患病率已比較接近,如美 國3.4-4.7%、德國3.9%-9.0%、日本4%、澳大利亞7.5%-11%、新西蘭3.0%、巴西5.8%。近年來,我國各地報道的多動癥患病率約為1.3%-13.4%,如北京8.6%、上海4.0%、天津3.8%、河南10.2%、哈爾 濱6.9%、吉林10.8%、合肥10.6%、湖南7.3%、廣州1.3%。綜合國內7項大型的調查研究顯示,我國兒童多動癥的患病率為4.31%-5.83%。目前國外學者一般認為,多動癥的患病率約為3%-6%。粗略估 計,我國約有1461-1979萬的多動癥患兒。

多動癥是大腦問題,需要針對大腦的精確方法

"注意力缺乏過動癥"這個名詞終于產生,而它的癥狀以及診斷的規(guī)范也越來越明朗。第四版**新的精神疾病診斷手冊(DSM-Ⅳ)把 ADHD分成三種不同 的類型:分別有"注意力缺失"、"過動"、"注意力缺陷合并過動"。 在DSM-Ⅳ里面,注意力缺陷和過動/沖動各有9種癥狀,符合6種以上的癥狀就可以確認診斷。同時,每一個癥狀都 必須在一個以上的環(huán)境中發(fā)生,比如說:在 學校與在家里。其它條件包括必須在7歲以前就觀察到相關癥狀,且沒有其它的心理因素導致。 使用核磁共振(MRI)與功能性掃描(FMRI,可分析腦部 血流量)可幫助我們了解ADHD患者,和一般人腦部結構與功能性的相異處。目前**一致的資料是 小腦中間(小腦蚓部,位于腦后下端)及腦部中間區(qū)域(包括部分腦干)的大小縮減。競思依據每 個人大腦的情況,利用腦電生物反饋技術,對大腦進行 精確訓練,徹底解決注意力不集中的問題。

南京初二怎么提升記憶力

多動癥的表現

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多動癥的危害

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提高學習能力

學習能力是指人們在正式學習或非正式學習環(huán)境下,自我求知、做事、發(fā)展的能力。學生能夠運用科學的學習方法去獨立地獲取信息,加工和利用信息,分析和解決實際問題的一種個性特征。學習能力包括觀察力、記憶力、抽象概括能力、理解能力等。而這些方面的能力的發(fā)揮,關鍵在于注意力。沒有注意力,觀察無法細致入微;沒有注意力,看過的東西留不下深刻印象;沒有注意力,發(fā)揮不出深刻的邏輯思維和理解能力。


學習能力缺失

  • 無法獨立完成學校布置的作業(yè),做作業(yè)速度慢;

  • 在學習上惰性非常強,如常常不愿意做作業(yè)等;

  • 沒有時間概念,如不能在規(guī)定的時間內完成作業(yè)或測驗卷;

  • 語言表達能力差;

  • 邏輯思維能力緩慢;

  • 上課三心二意。

長此以往,學習興趣缺失。 

學習能力與大腦 

大腦由大概1000億個稱為神經元的神經細胞組成。神經元**信息傳遞釋放出腦電波,而腦電波的強度與學習息息相關。波段頻率為12~15赫茲的腦電波,也就是SMR注意力波,如果它的強度非常低時,則表示學習上無法集中精神,邏輯思維能力差。波段頻率22~30赫茲的腦電波,我們俗稱緊張波,如果它的強度非常高時,則表示心里十分緊張不安(而且這種緊張不安往往是自己都察覺不到的),學習效率低下,語言表達能力差。 

在競思

競思會根據學員的具體測評情況,量身定制一套訓練方案。學習能力的提高首先是大腦思維,理解,和注意力能力的提高。只有用腦更高效,學習能力才能提高,才能養(yǎng)成良好的學習習慣,改掉不良的學習習慣。競思從大腦反饋訓練,著重提高12~15赫茲的腦電波,也就是SMR注意力波,降低22~30赫茲的腦電波,也就是緊張波。另外,競思心理專家會根據學員學習情況跟學員進行一定溝通,指導學員在學習上的困惑,幫助學員減壓。只有改善了大腦思維能力,才能根本永久地提高學習能力

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單親家庭的孩子早戀怎么辦
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單親家庭的孩子早戀怎么辦:鼓勵與異性正常交往

原因:異性交往可以使個性互補滲透,孩子性格更為豁達開朗,情感體驗更為豐富,意志也更為堅強。

當有異性參加活動時,異性間心理接近的需要就得到了滿足,于是,彼此間就獲得了不同程度的愉悅感,激發(fā)起內在的積極性和創(chuàng)造力。

兩性之間的交往有助于彼此進行自我認識與自我完善。

男生,女生彼此之間的正常交往能夠促進相互了解,消除神秘感,有利于健康的性心理的形成。

比如單戀的孩子**正常的同學交往也就是拉近距離,可以打破戀愛對象的完美形象,使“神”還原為“人”。

對于已經早戀的孩子家長的做法

告訴孩子好感只是一種友誼的表現,雖然好感和友誼在一定條件下能發(fā)展為愛情,但它絕不是愛情本身。

強化“高尚的友誼比愛情更偉大”意識,讓孩子將愛戀的情感升華為純潔的友誼,為自己留一段美好的青春回憶。

異性交往原則

① 珍惜異性友情,要端正態(tài)度,培養(yǎng)健康的交往意識,淡化對對方性別的意識;

② 坦率,真誠,要注意保持適當的禮儀,在進行社會交往時,應從主客觀需要出發(fā),像對待同性一樣,該坦露的思想就坦露,該交流的想法就交流;

③ 交往關系要理智,把握兩人交往的心理距離,排斥讓彼此感到過于親密和引起心緒波動的接觸。


2

單親家庭的孩子早戀怎么辦:提高認識,豐富精神生活

詳細作法

1、指導孩子提高認識,正視早戀,有意識地創(chuàng)造條件讓孩子多閱讀心理衛(wèi)生教材,多了解異性性生理發(fā)育的過程,

2、告訴孩子當感到困惑或者痛苦的時候,可把戀愛的緣由、經過、幻想和苦悶,向老師、家長或**知心的朋友盡情傾吐,聽聽他們的評說、勸慰,讓自己一吐悶氣,平靜心境。

3、鼓勵孩子多參加課余活動,豐富自己的精神生活,將過剩的精力用在有意義的競爭和比賽中。

4、鼓勵單戀的孩子拿出信心和勇氣,與自己的脆弱感情作斗爭,多去參加原來不愛參加的集體活動或體育鍛煉,鍛煉自己的社交能力,開闊眼界等等。

原因:讓孩子明白在青春期對異性的一種朦朧的好奇與向往只是一種正?,F象,是青春期性生理和性心理發(fā)育的自然本能導致的,家長應該消除孩子對于早戀的困擾。**第三者的客觀分析,可能孩子會有所領悟。


3

單親家庭的孩子早戀怎么辦:親子多多溝通交流

詳細作法

1、多關心孩子,滿足孩子的精神生活,在忙中抽出時間與孩子每天進行至少半小時的交流,給孩子關愛,了解孩子的苦惱,幫孩子分擔。

2、以朋友的身份與孩子交流溝通,尊重并理解孩子的想法,對于孩子的早戀行為,家長不能取笑、辱罵或者采用暴力形式,這樣更容易把孩子推到異性身邊,疏遠親子之間的距離。

3、與孩子進行情感交流時,家長要尊重孩子的這種朦朧的初戀情感,鼓勵孩子建立正常的異性關系。

4、同時也要向孩子講明道理,把愛情與責任、奮斗一些積極的詞匯聯系起來,幫助孩子展望未來,權衡利弊,讓孩子將目前的感情先埋藏在心底,把主要的精力集中到學習上來,正所謂沒有前程怎會有美滿的情感生活。

5、必要時現身說法,如果家長能將親身經歷和對愛情的處理方式告訴孩子,必會贏得好感與共鳴,一定能幫助孩子順利走過“雷區(qū)”。

原因:早戀的孩子出發(fā)點都是因為孤單 沒有安全感,在父母身上得不到溫暖和發(fā)泄,而早戀似乎也就成為了他們唯一的出路。所以家長一定要意識到這點,多與孩子溝通,明白他們的想法。

其實,愛情本身就是一件美好的事情,要讓孩子知道如何正確面對早戀,不能耽誤學習,其次,戀愛也能讓他明白什么是責任。



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