競思注意力訓(xùn)練,讓孩子的學(xué)習(xí)更加全神貫注
Jingsi Pay Attention To The Training
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訓(xùn)練方式
1.評估 (Screening)
家長問卷測評:
采用世界上****的注意力測評
表,對孩子注意力缺陷、多動沖動、混合型、對立違抗障礙、行為約束、焦慮/抑郁、學(xué)習(xí)及人際關(guān)系這七個方面進行專業(yè)評估。
注意力軟件測評:
**國際通用的軟件
測評,進一步評估學(xué)員的各種能力,**學(xué)員的測評分數(shù)和同齡人對比,得出注意力綜合指數(shù)和注意力缺陷指數(shù)。
國際腦電測評:
腦電測評根據(jù)學(xué)員的腦電波,
直接判斷大腦的能力。并用貝葉斯函數(shù)進行實踐排序的整理,進行綜合評價達到評估目的。
2.個性方案 (Customization)
結(jié)合家長評估,學(xué)員測評,學(xué)員腦電信息,和學(xué)員的實際需求和時間安排,競思專家定制個性化培訓(xùn)方案。包括:
儀器訓(xùn)練:競思訓(xùn)練的核心。從孩子的大腦的角度精確糾
正多動分心的問題。
習(xí)題鞏固:在專業(yè)的培訓(xùn)老師指導(dǎo)下進行,強化儀器訓(xùn)練的效果,讓孩子反應(yīng)更迅速。
心理輔導(dǎo):專業(yè)心理咨詢老師面對面為孩
子心理輔導(dǎo),解決孩子家庭和校園心理困擾。
行為糾正:競思專家使用15項獨創(chuàng)行為糾正方法,改正孩子多動和小動作的習(xí)慣。
情緒管理:疏導(dǎo)孩子
與父母的對抗情緒,讓孩子更能理解家長,不再與家長對立頂撞。
3.競思訓(xùn)練(Training)
培訓(xùn)中心式訓(xùn)練:
到競思全國各
地的訓(xùn)練中心進行訓(xùn)練。由專業(yè)的注意力咨詢師為學(xué)員量身定制培訓(xùn)方案,專業(yè)的培訓(xùn)師進行培訓(xùn)。
4.效果評估(Evaluation)
效果體現(xiàn)在以下六
個方面
1.CNS專業(yè)軟件評估:結(jié)業(yè)測試與入學(xué)測試分數(shù)對比。
2.儀器測試:用腦電儀器進行結(jié)果對比,顯示孩子大腦注意力能力的進步。
3.填寫家長問卷:**對比家長問卷,對比孩子的進步。
4.學(xué)校成績:孩子迎來期中和期末考試,考試之后,比較學(xué)習(xí)成績的進步。
5. 習(xí)題速度比較:家長比較孩子每次競思習(xí)題速度和準(zhǔn)確度。
6.日常觀察:家長**日常觀察孩子行為的進步,和老師的評語,發(fā)現(xiàn)孩子的進步
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提高學(xué)習(xí)能力
學(xué)習(xí)能力是指人們在正式學(xué)習(xí)或非正式學(xué)習(xí)環(huán)境下,自我求知、做事、發(fā)展的能力。學(xué)生能夠運用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法去獨立地獲取信息,加工和利用信息,分析和解決實際問題的一種個性特征。學(xué)習(xí)能力包括觀察力、記憶力、抽象概括能力、理解能力等。而這些方面的能力的發(fā)揮,關(guān)鍵在于注意力。沒有注意力,觀察無法細致入微;沒有注意力,看過的東西留不下深刻印象;沒有注意力,發(fā)揮不出深刻的邏輯思維和理解能力。
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無法獨立完成學(xué)校布置的作業(yè),做作業(yè)速度慢;
-
在學(xué)習(xí)上惰性非常強,如常常不愿意做作業(yè)等;
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沒有時間概念,如不能在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)或測驗卷;
-
語言表達能力差;
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邏輯思維能力緩慢;
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上課三心二意。
長此以往,學(xué)習(xí)興趣缺失。
學(xué)習(xí)能力與大腦
大腦由大概1000億個稱為神經(jīng)元的神經(jīng)細胞組成。神經(jīng)元**信息傳遞釋放出腦電波,而腦電波的強度與學(xué)習(xí)息息相關(guān)。波段頻率為12~15赫茲的腦電波,也就是SMR注意力波,如果它的強度非常低時,則表示學(xué)習(xí)上無法集中精神,邏輯思維能力差。波段頻率22~30赫茲的腦電波,我們俗稱緊張波,如果它的強度非常高時,則表示心里十分緊張不安(而且這種緊張不安往往是自己都察覺不到的),學(xué)習(xí)效率低下,語言表達能力差。
在競思
競思會根據(jù)學(xué)員的具體測評情況,量身定制一套訓(xùn)練方案。學(xué)習(xí)能力的提高首先是大腦思維,理解,和注意力能力的提高。只有用腦更高效,學(xué)習(xí)能力才能提高,才能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,改掉不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。競思從大腦反饋訓(xùn)練,著重提高12~15赫茲的腦電波,也就是SMR注意力波,降低22~30赫茲的腦電波,也就是緊張波。另外,競思心理專家會根據(jù)學(xué)員學(xué)習(xí)情況跟學(xué)員進行一定溝通,指導(dǎo)學(xué)員在學(xué)習(xí)上的困惑,幫助學(xué)員減壓。只有改善了大腦思維能力,才能根本永久地提高學(xué)習(xí)能力
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一般來說,2-3歲的孩子,專注力能夠集中在某件事情上的時間,也就只有3分鐘;
4歲的孩子長一些,大概10分鐘左右;
而5-6歲的孩子更長一些,可以達到15-20分鐘之久。
但,以上說的各年齡段專注力的時長,是在孩子沒有受到外界干擾情況下的持續(xù)時長。
孩子的專注力自出生以來就一直發(fā)展著,只是爸爸媽媽缺少一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛,并且對于孩子的專注力缺少一種保護性;反而,在很多的情況下,孩子的專注力是被疼愛他們的爸爸媽媽們破壞了。
1、生活隨拍不必要求完美很多媽媽拍照的時候,一定要寶寶看著媽媽的鏡頭,但孰不知,一句“寶寶,看看媽媽”、“寶寶看這里”,就是對于正在專心玩或做事情寶寶的一種打斷,無形中也破壞了小朋友的專注力。
如果寶寶玩得很專心的時候,就不要因為拍照而打斷他哦。背影和側(cè)影也是很棒。
到了吃飯的時間,而孩子還在專心地玩玩具或看書,在說了幾次無效之后,家長可能就會不耐煩了,“快點來吃飯,飯菜就涼了”。
其實想想,飯菜涼了可以再次加熱,為什么一定要為這點小事而去打斷孩子的專注力呢?
對于大一點的孩子,在吃飯前,家長可以給其一點準(zhǔn)備的時間,可以提前告訴孩子“還有五分鐘我們就要吃飯了”,這樣孩子便會意識到很快就要吃飯了,知道下一步需要做什么。
媽媽帶寶寶去公園玩,孩子正玩在興頭上呢,便被家長要求回家,理由很簡單,“現(xiàn)在是吃水果的時間了”。
其實,孩子玩在興頭上,也是一種專注力的培養(yǎng)哦,水果加餐沒必要一定要按時吃。而且一餐水果沒按時吃或沒吃,比起孩子專注力的培養(yǎng),哪個更重要呢?
寶寶正在玩著玩具或看著書,而爸爸媽媽準(zhǔn)備出門了,一般都會提前告訴寶寶一句“玩完這件玩具(看完這本書),我們就要出去了”。
不要輕易以大人的事情更重要為理由而打斷孩子的專注力,給孩子一個準(zhǔn)備的時間,讓其知道下一步將要做什么。
家長帶孩子出游,請不要打擾他們的興致,更不要催促他們,一定要讓孩子盡興地玩,并且不要施加過多的約束。
不要小看這些,與其說是讓孩子玩得更盡興,不如說這也是培養(yǎng)孩子專注力的一個好機會,盡興地玩=專注地玩。
同一件玩具的玩法有千萬種,沒有正確與錯誤之分,不一定非要按照說明書去教孩子玩。要讓寶寶自己去琢磨。如果寶寶真的不知道該如何玩,TA自己會來找爸爸或媽媽幫忙的。
而有些家長在孩子鉆研玩具如何玩時,不斷地告訴孩子應(yīng)該怎樣玩、怎樣玩,這就是錯誤的。孰不知,你恰恰是在打斷孩子專注力,幫倒忙。
和玩具讓寶寶自己玩一樣,孩子在專心地琢磨著如何打開瓶蓋,這時一旁的爸爸媽媽看不過去了,說了句“我來幫你吧”。
其實,你這樣的“幫忙”,不但不會讓孩子真正學(xué)會如何打開瓶蓋(缺少自己的動手與鉆研),而且還會打斷孩子的專注力。
很多爸爸媽媽和孩子一起親子閱讀時,都會出現(xiàn)這樣的情形,趁孩子翻書頁或找書之時,自己爭分奪妙地看一眼手機信息,或者接打一個電話。
其實這是個壞習(xí)慣,不但打斷了自己的注意力,而且破壞了孩子的專注力。
媽媽給寶寶講故事或讀書的時候,**好將手機放在一邊,沒有緊急事情,也不要閱讀中斷去處理別的事情。
小孩子都有個習(xí)慣,在自己看書時,會邊看書邊自言自語,雖說都是爸爸媽媽聽不明白的火星語,但小朋友們還是說得頭頭是道。
有些家長則會說,“你這是說的什么?。课以趺词裁匆猜牪欢??”或者在旁邊嘲笑一番,“什么都不懂,嘴里還念叨個不?!?。
這也是破壞孩子專注力的一個“**佳手段”,您意識到了嗎?
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話說回來,雖說每個孩子的性格特點各不同,但對于好奇和新鮮事物的關(guān)注是沒有什么太大差別的。很多時候,并不是孩子不專注,而是不專注的孩子背后,有一個不專注或經(jīng)常打斷孩子專注力的家長。
生活中的點點滴滴,都是培養(yǎng)孩子專注力的好機會,爸爸媽媽們一定要抓住這些機會,千萬不要做個破壞者,從小培養(yǎng)的專注力將會為孩子今后的讀書與工作助一臂之力。
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