課程簡(jiǎn)介：壓力與情緒管理——?jiǎng)e讓壓力毀了你,別讓情緒左右你掌握有效管理情緒的方法；建立健康積極的生活方式；掌握一系列“情緒壓力操”；掌握情商、逆境商相關(guān)常識(shí)；利用壓力對(duì)人健康和發(fā)展有利的影響?！?*后的禁忌不是性，不是酗酒，不是毒品，而是職業(yè)壓力對(duì)員工造成的傷害?！边@是《財(cái)富》雜志向全世界提出的警告。在現(xiàn)代化進(jìn)程越來(lái)越快的中國(guó)，職業(yè)壓力正在代替疾病，成為謀害人們身心健康的隱形殺手?！叭松蝗缫馐司拧?，生...[詳情]