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長沙小孩訓(xùn)練集中注意力-為什么孩子會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象呢？

孩子對某些事物不感興趣。成人要求孩子所做的事過難則會(huì)使孩子產(chǎn)生畏難情緒;過易則不能吸引孩子，都不利于集中孩子的注意力。只有當(dāng)新內(nèi)容與孩子的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)之間存在著中等程度的差異時(shí)，才最容易引起和維持孩子的注意。
疲勞。孩子神經(jīng)系統(tǒng)的耐受力較差。長時(shí)間處于緊張狀態(tài)或從事一種單調(diào)的活動(dòng)，會(huì)引起疲勞，晚上讓孩子長時(shí)間看電視、玩耍，從不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足，第二天孩子的注意力也無法集中。
注意轉(zhuǎn)移能力差。由于年齡的原因，孩子注意轉(zhuǎn)移的品質(zhì)還沒有發(fā)展，因而常常不能根據(jù)需要及時(shí)將注意力集中在應(yīng)該注意的事物上，這也是注意力分散的一個(gè)原因。如果事前的活動(dòng)量過大，刺激較強(qiáng)，孩子過于興奮，便很難將注意力轉(zhuǎn)移到后面的活動(dòng)中去，更容易分心。
無關(guān)刺激的干擾。孩子以無意注意為主，一切新奇多變的事物都能吸引他們，干擾他們正在進(jìn)行的活動(dòng)。如環(huán)境的色彩、音響、流動(dòng)的人和車輛等都可能分散孩子的注意力。

注意力學(xué)習(xí)方法

靜心調(diào)息、視野擴(kuò)展、舒爾特表、焦點(diǎn)移動(dòng)等來提高注意力，克服走神。這一練習(xí)屬于右腦開發(fā)的練習(xí)，對我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助，我學(xué)生時(shí)代自己嘗試過的。
上課時(shí)走神、不能集中注意力，還可以這樣做：聽課時(shí)可以想象臺(tái)上的人只是在對你一個(gè)人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環(huán)境努力忽略掉；另外，多種動(dòng)作協(xié)調(diào)起來以集中注意力。在聽課時(shí)，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動(dòng)起來，易于抑制疲勞，提高學(xué)習(xí)效率，增進(jìn)記憶能力。

注意力學(xué)習(xí)方法

培養(yǎng)對專心素質(zhì)的興趣
有了這種興趣，你們就會(huì)給自己設(shè)置很多訓(xùn)練的科目，訓(xùn)練的方式，訓(xùn)練的手段。你們就會(huì)在很短的時(shí)間內(nèi)，甚至完全有可能通過一個(gè)暑期的自我訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)自己和書上所贊揚(yáng)的那些大科學(xué)家、大思想家、大文學(xué)家、大政治家、大軍事家一樣，有了令人稱贊的注意力集中的能力。

長沙小孩訓(xùn)練集中注意力-注意力訓(xùn)練的可靠機(jī)構(gòu)有哪些？

有規(guī)律的生活

孩子一日生活的節(jié)奏以及各種活動(dòng)的時(shí)間長短都會(huì)影響他的注意力.因此,家長應(yīng)當(dāng)注意安排好孩子的生活作息. 讓孩子的生活有張有弛、動(dòng)靜交替.不同性質(zhì)活動(dòng)之間的轉(zhuǎn)換要平和,給孩子一個(gè)過渡準(zhǔn)備. 例如,孩子在戶外跑來跑去,心跳加速,全身的每一個(gè)細(xì)胞都處于一種興奮狀態(tài).進(jìn)到戶內(nèi)后,孩子很難立刻進(jìn)入到繪畫或讀書等安靜活動(dòng)中.一些家長卻要求孩子立刻安靜下來,集中注意力.這種要求本身就是不合理的,是違背孩子的身體器官的運(yùn)作規(guī)律的. 要求孩子集中注意力的時(shí)間不宜太長.研究表明,大班末期的幼兒能夠集中注意力的時(shí)間為15分鐘左右.因此,家長在安排孩子的活動(dòng)時(shí),應(yīng)當(dāng)注意調(diào)整時(shí)間,切忌一天到晚強(qiáng)迫孩子坐著 一動(dòng)不動(dòng).