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如何培養(yǎng)自信心

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自信心是美好生活的源頭


什么是自信?

自信,按字面意思來說,自信是指自己相信自己,有自信心,屬于一種健康的心理狀態(tài)。自信對青少年健康人格的發(fā)展具有促進(jìn)作用。自信的青少年,相信自己能夠應(yīng)付學(xué)習(xí),能夠處理好人際關(guān)系,自信的青少年,具有客觀評價(jià)自己、認(rèn)識自己的能力。自信對于青少年具有很多積極作用,因此,青少年積累自信就非常重要。積累自信,首先,需要培養(yǎng)自信心。

現(xiàn)在不少父母存在一個(gè)共同的苦惱,就是孩子缺乏自信心,幼兒階段是形成自信的重要時(shí)期。自信心是孩子成才與成功的前提條件,很難想象一個(gè)缺乏自信的人能夠真正做成什么事情。一個(gè)缺乏自信、充滿自卑的孩子,即使腦子很聰明,反應(yīng)靈敏,但在學(xué)習(xí)中稍遇困難和挫折就會發(fā)生問題。


自信心不足的問題


自信心是使人向上奮進(jìn)的內(nèi)部動力,是一個(gè)人取得成功的重要心理因素,是成功的基石。但事實(shí)上,“4 2 1”的家庭模式,使大多數(shù)幼兒處于養(yǎng)尊處優(yōu)的地位,再加上家長對幼兒的包辦代替、過度期望造成了幼兒缺乏自信心。**對許多幼兒的觀察與了解,發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)孩子或多或少都存在著自信心不足的問題。


1.依戀父母,用較長的時(shí)間才能適應(yīng)新的環(huán)境,懼怕陌生人。

2.對自己的能力缺乏信心,害怕與別人相比,特別是被別人笑話

3.不敢主動地與小朋友交往,常常畏縮,退避,獨(dú)處或獨(dú)自游戲

4.缺乏主見,總是跟在能力強(qiáng)的小朋友后面,聽從他人的安排。

5.遇到問題,常常害怕退縮回,容易族棄,而不能努力解決

6.對自己的活動結(jié)果或過程缺乏自信心,經(jīng)常要求成人的肯定


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那么,如何培養(yǎng)孩子的自信心?


孩子自信心理,主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、人際交往、體育活動等方面。青少年自信心從這幾方面著手積累和培養(yǎng)。


在學(xué)習(xí)方面,孩子多總結(jié)自身學(xué)習(xí)成績好的時(shí)候,自己的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度,多琢磨和尋找有效的學(xué)習(xí)方法。


在人際交往方面,孩子學(xué)會積極與人交往,主動與人打招呼。積極參與體育活動。


體育活動也是培養(yǎng)孩子自信心的有效手段,在體育活動中表現(xiàn)出色的學(xué)生,通常會受到同伴的欣賞。


自信心可使孩子不怕困難,積極嘗試,奮力進(jìn)取,取得更多的知識和經(jīng)驗(yàn),爭取更好的成績。鼓勵、贊揚(yáng)對增強(qiáng)孩子的自信心是很有益的。此外,我們還可幫助孩子,發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),以已之長,克已之短的方法來培養(yǎng)、提高孩子的自信心、上進(jìn)心!

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