發(fā)布時間： 2016年05月20日
母乳是嬰兒（尤其是6個月以下的嬰兒）最適宜的天然食物，應大力提倡母乳喂養(yǎng)，宣傳母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點。
1.母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點
（1）營養(yǎng)豐富，比例適當，易消化吸收。
①人乳含必需氨基酸比例適宜；人乳中白蛋白多而酪蛋白少，酪蛋白和乳白蛋白的比例為1：4，與牛乳（4：1）有明顯差別；酪蛋白為β-酪蛋白，含磷少，凝塊小，易被消化吸收；
所含白蛋白為乳白蛋白，促乳糖蛋白形成。
②含不飽和脂肪酸的脂肪較多，供給豐富的必需脂肪酸，有利于腦發(fā)育；脂肪顆粒小，又含較多解脂酶，有利于消化吸收。
③乙型乳糖（β-雙糖）含量豐富，有利于腦發(fā)育；有利于促進腸道乳酸桿菌、雙歧桿菌生長，產(chǎn)生B族維生素；有利于腸蠕動；有利于小腸鈣吸收。
④含微量元素如鋅、銅、碘較多，母乳鐵含量雖與牛乳相似醫(yī)學|教育網(wǎng)整理，但其鐵吸收率達49%，而牛乳中僅4%，故母乳喂養(yǎng)者貧血發(fā)生率低。
⑤鈣磷比例適宜（2：1），易于吸收，故較少發(fā)生佝僂病。
⑥含較多的消化酶如淀粉酶、乳脂酶等，有助于食物消化。
（2）母乳pH為3.6（牛乳pH為5.3），對酸堿緩沖力小，對胃酸中和作用弱，有利于食物消化。
（3）母乳含有增進嬰兒免疫力的物質(zhì)。
①含有SIgA，尤以初乳中為高，有抗感染和抗過敏作用。
②母乳中尚有少量IgG和IgM抗體，B細胞、T細胞、巨噬細胞和中性粒細胞等免疫活性細胞，調(diào)節(jié)免疫功能。
③人乳中的催乳素可促進新生兒免疫功能的成熟。
④含有較多的乳鐵蛋白，可抑制大腸桿菌和白色念珠菌的生長。
⑤其他：如雙歧因子可促進雙歧桿菌、乳酸桿菌生長，抑制大腸桿菌、痢疾桿菌、酵母菌等的生長，減少腸道感染。補體和溶菌酶含量也高于牛乳。
（4）乳量隨小兒生長而增加醫(yī)學|教育網(wǎng)整理，溫度及泌乳速度也較合宜，幾乎為無菌食品，簡便又經(jīng)濟。
（5）母親自己喂哺，有利于促進母子感情，密切觀察小兒變化，隨時照顧護理。
（6）產(chǎn)后哺乳可刺激子宮收縮，促使母親早日恢復；哺乳期推遲月經(jīng)復潮，不易懷孕，有利于計劃生育；哺乳母親亦較少發(fā)生乳腺癌、卵巢癌等。
2.母乳的成分變化按世界衛(wèi)生組織的規(guī)定：
①初乳一般指產(chǎn)后4～5天內(nèi)的乳汁，質(zhì)略稠而帶黃色，含脂肪較少而蛋白質(zhì)較多，微量元素鋅、白細胞、SIgA等免疫物質(zhì)及生長因子、牛磺酸等都比較多，對新生兒生長發(fā)育和抗感染十分重要；
②過渡乳是產(chǎn)后5～14天的乳汁，含脂肪最高，蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)逐漸減少；
③成熟乳為產(chǎn)后第15天～9個月的乳汁；
④晚乳指10個月以后的乳汁，量和營養(yǎng)成分都漸減少。
每次哺乳時分泌的乳汁中成分也有差異，初分泌時蛋白質(zhì)高而脂肪低，而最后分泌的乳汁則蛋白質(zhì)低而脂肪高。
3.母乳喂養(yǎng)方法
（1）時間：目前主張盡早開奶，按需哺乳。產(chǎn)后15分鐘～2小時內(nèi)開奶，既可促進母乳分泌又可防止新生兒低血糖發(fā)生，還可減輕生理性體重下降及新生兒生理性黃疸。產(chǎn)后母嬰同室，不宜過早加喂牛奶或乳制品醫(yī)學|教育網(wǎng)整理，以后根據(jù)小兒睡眠規(guī)律可每2～3小時喂1次，逐漸延長到3～4小時1次，夜間逐漸停1次。每次哺乳15～20分鐘，根據(jù)吸吮能力及生活能力的不同，適當延長或縮短每次哺乳時間，以吃飽為準。
（2）方法：為了使乳房盡量排空，以刺激乳汁分泌，每次喂哺時應吸空一側乳房，再另一側，下次喂哺則從未吸空的一側開始，使每側乳房輪流吸空，否則多量乳汁存留在乳房內(nèi)，抑制母乳分泌，使乳量逐漸減少。
①哺乳時應將乳頭和大部分乳暈送入嬰兒口中，使嬰兒口與乳房含接良好，吸吮才有效，并可預防乳頭皸裂。
②不宜哺乳的情況是母親感染HIV，患有嚴重疾病應停止哺乳，如慢性腎炎、糖尿病、惡性腫瘤、精神病、癲癇或心功能不全等。
③乳母患有急性傳染病時，可將乳汁擠出，經(jīng)消毒后喂哺。乙型肝炎的母嬰傳播主要發(fā)生在臨產(chǎn)或分娩時，通過胎盤或血液傳播，因此乙型肝炎攜帶者并非哺乳的禁忌證。母親感染結核病，但無臨床癥狀時可繼續(xù)哺乳。
（3）斷奶：隨小兒年齡增長，母乳的量和質(zhì)逐漸不能滿足小兒所需，而小兒消化吸收功能也漸成熟，乳牙萌出，咀嚼能力增強，已可適應半固體和固體食物，故自4～6個月起可添加一些輔助食品，以補充小兒營養(yǎng)所需，又為斷奶做準備。在增加輔食同時逐漸減少哺乳次數(shù)，一般于12個月左右可完全斷奶，母乳量仍多者也可延至1.5～2歲，但切忌驟然斷奶，以免因小兒不適應其他食品而引起攝食量突然減少，甚至發(fā)生營養(yǎng)不良。
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