北京專注力提升

什么是專注力？
注力，就是我們常說(shuō)的注意力，是指人進(jìn)行一項(xiàng)活動(dòng)的心理狀態(tài)，是把視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)等感知覺(jué)集中在某一事物上的能力。這個(gè)活動(dòng)可以是靜態(tài)的，也可以是動(dòng)態(tài)的，可以是感興趣的，也可以是枯燥的，可以是對(duì)人的，也可以是對(duì)物的。專注力是認(rèn)知活動(dòng)的動(dòng)力功能，認(rèn)知活動(dòng)得以順利開(kāi)展的推動(dòng)力正是專注力。保持良好的專注力，是大腦進(jìn)行感知、記憶、思維等認(rèn)識(shí)活動(dòng)的基本條件。專注力不是天生的，需要后天的培養(yǎng)，是一個(gè)持續(xù)且堅(jiān)持自控的狀態(tài)。與注意力不同，專注力是有指向性的，包含了意志自控品質(zhì)在里面，同時(shí)也具備社會(huì)功能性。

記憶力訓(xùn)練培訓(xùn)班的效果如何?
記憶力訓(xùn)練培訓(xùn)班的效果因人而異，但通?？梢栽谝欢ǔ潭壬蠋椭鷮W(xué)生提高記憶力。 些培訓(xùn)班通常會(huì)教授一些記憶技巧和策略，如聯(lián)想記憶、故事法、圖像法等，幫助學(xué)生更有效地記憶信息，提高記憶速度和準(zhǔn)確性。它們還可以幫助學(xué)生建立更好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和注意力集中能力，學(xué)會(huì)如何更好地組織信息、制定記憶計(jì)劃，并在學(xué)習(xí)過(guò)程中保持專注。

15歲男孩叛逆期怎么辦？
家?！褒R心”，共同呵護(hù)孩子成長(zhǎng)
蘇霍姆林斯基認(rèn)為，沒(méi)有家庭教育的學(xué)校教育和沒(méi)有學(xué)校教育的家庭教育都不可能完成培養(yǎng)人的目標(biāo)。家庭和學(xué)校不僅要一致行動(dòng)，向孩子提出同樣的要求，而且要志同道合，抱著一致的信念。孩子之所以會(huì)叛逆，很大程度上與家庭教育不力有關(guān)。一些家長(zhǎng)認(rèn)為教育是學(xué)校和老師的事情，自己只要管好孩子的吃穿就行。
為了有效地預(yù)防學(xué)生叛逆期的問(wèn)題，學(xué)校和家庭要相互配合、相互提醒、齊心協(xié)力，共同商定教育措施和辦法，做到家校共育，讓學(xué)生以良好的心態(tài)開(kāi)心學(xué)習(xí)和生活，平穩(wěn)地度過(guò)叛逆期。

兒童多動(dòng)癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么？
①手腳小動(dòng)作多，坐不住。在座位上扭來(lái)扭去，難以安靜地坐著。
②在教室或其他需要保持安靜的場(chǎng)合，擅自離開(kāi)座位。比如在課堂上隨意走動(dòng)，影響課堂秩序。
③常常跑來(lái)跑去，過(guò)度活躍。像一刻也停不下來(lái)，不停地跑來(lái)跑去，玩耍時(shí)也比其他孩子更加活躍。
④難以安靜地玩耍，總是喧鬧不停。即使在室內(nèi)，也會(huì)大聲喧嘩，制造噪音。