街舞是起源于美國(guó),基于不同的街頭文化或音樂風(fēng)格而產(chǎn)生的多個(gè)不同種類的舞蹈的統(tǒng)稱,最早的街舞舞種為L(zhǎng)ocking,起源于20世紀(jì)六十年代。(注:街舞的英文翻譯有且僅有Street Dance這一種,Hiphop只是其中的一種) ,動(dòng)作是由各種走、跑、跳組合而成,并通過頭、頸、肩、上肢、軀干等關(guān)節(jié)的屈伸、轉(zhuǎn)動(dòng)、繞環(huán)、擺振、波浪形扭動(dòng)等連貫組合而成的,各個(gè)動(dòng)作都有其特定的健身效果,既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動(dòng)作的協(xié)調(diào),又注意了組成各環(huán)節(jié)各部分獨(dú)立運(yùn)動(dòng)。80年代傳入中國(guó),并逐漸作為健身活動(dòng)傳播開來。
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很多的年輕人可能都聽說過hiphop街舞,可能很多周圍的年輕人也是有不少正在學(xué)習(xí)hiphop街舞。很多的年輕人也是很喜歡hiphop街舞的表現(xiàn)形式,認(rèn)為街舞是給予了年輕人一個(gè)很好的表現(xiàn)方式,讓年輕人**自己選擇的音樂,自己編排的舞蹈來彰顯自己的個(gè)性。
在很多年輕人學(xué)習(xí)和練習(xí)hiphop街舞的過程中,雖然可能訓(xùn)練的強(qiáng)度需要這些年輕人一直堅(jiān)持下去,同時(shí)這些學(xué)跳hiphop街舞的年輕人也發(fā)現(xiàn)在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練街舞動(dòng)作的過程中,自己也是受到了街舞的影響,可以說街舞給年輕人帶來了不少的好處。
首先街舞是一項(xiàng)非常好的有氧運(yùn)動(dòng),很多的街舞練習(xí)者每天都為自己設(shè)定了一定的訓(xùn)練目標(biāo)。在每天的訓(xùn)練過程中,可以獲得很好的有氧鍛煉的效果,這樣也給年輕人帶了一個(gè)很好的身體素質(zhì)。
其次學(xué)習(xí)hiphop街舞就必須能夠有很強(qiáng)的節(jié)奏感,同時(shí)也需要很好的肢體協(xié)調(diào)能力。在跳hiphop街舞的時(shí)候,許多的街舞表演者都是要放一些節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂,跟隨著音樂的節(jié)拍來進(jìn)行舞蹈。經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間地跟隨音樂練習(xí)街舞,可以讓hiphop街舞練習(xí)者能夠掌握比較好的音樂節(jié)奏感,同時(shí)肢體的靈活性也能得到提高。
其實(shí)這個(gè)頭部分的練習(xí)用打字的方法真的很難解釋清楚,下街舞面就打個(gè)比方讓大家按這個(gè)來練習(xí)吧!
其實(shí)也就是頭部往45度角的方向用力來達(dá)到的一種效果,可能我那么說大家都有點(diǎn)迷惑,我就打個(gè)比喻吧
我們經(jīng)常在路上碰見熟人的時(shí)候都會(huì)叫一聲“喂”,記得,頭部的POP有點(diǎn)像“喂”的一聲,怎么說呢?當(dāng)你在叫別人“喂”的時(shí)候,頭部是不是有點(diǎn)稍微向上點(diǎn)了一下,就是那一“點(diǎn)”其實(shí)就是POP了,只是你要用力而且要短時(shí)間內(nèi)完成而已。注意是先保持原來**的表情,突然叫別人喂的一聲,反復(fù)練習(xí)就會(huì)學(xué)會(huì)頭部的POP,是不是有點(diǎn)感覺了呀!但是下顎別用力,用力是在后腦勺,CAN YOU FOLLOW ME?
1.專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu) 專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)有系統(tǒng)的教學(xué)方案和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與能幫助孩子不斷的提高,擁有扎實(shí)的基本功,對(duì)孩子身體以及日后的舞蹈學(xué)習(xí)有極大的幫助。
2.師資力量強(qiáng)大的培訓(xùn)機(jī)構(gòu) 舞蹈老師對(duì)孩子日后在舞蹈領(lǐng)域的發(fā)展有著重要的關(guān)系,尤其初學(xué)者如果接受的教學(xué)不夠?qū)I(yè),養(yǎng)成不好的習(xí)慣很難改掉。
3.環(huán)境好氛圍好的培訓(xùn)機(jī)構(gòu) 良好舒適的環(huán)境有助于身體保持在極佳狀態(tài),積極的學(xué)習(xí)氛圍 ,可以給孩子帶來更多的正能量。
4.教學(xué)內(nèi)容完整的培訓(xùn)機(jī)構(gòu) 包括軟開度練習(xí),古典舞身韻,技術(shù)技巧等,按照少兒基礎(chǔ)分班,能根據(jù)少兒不同水平制定不同的教學(xué)計(jì)劃。