街舞是起源于美國(guó)，基于不同的街頭文化或音樂風(fēng)格而產(chǎn)生的多個(gè)不同種類的舞蹈的統(tǒng)稱，最早的街舞舞種為L(zhǎng)ocking，起源于20世紀(jì)六十年代。(注:街舞的英文翻譯有且僅有Street Dance這一種，Hiphop只是其中的一種) ，動(dòng)作是由各種走、跑、跳組合而成，并通過頭、頸、肩、上肢、軀干等關(guān)節(jié)的屈伸、轉(zhuǎn)動(dòng)、繞環(huán)、擺振、波浪形扭動(dòng)等連貫組合而成的，各個(gè)動(dòng)作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動(dòng)作的協(xié)調(diào)，又注意了組成各環(huán)節(jié)各部分獨(dú)立運(yùn)動(dòng)。80年代傳入中國(guó)，并逐漸作為健身活動(dòng)傳播開來。
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街舞1．練習(xí)街舞時(shí)所用的音樂是非常有特點(diǎn)的Hip－Hop節(jié)奏，所以大家在練習(xí)前首先要熟悉并適應(yīng)伴奏音樂的特點(diǎn)。如果一聽到音樂，您就可以很準(zhǔn)確、自如地踏上步點(diǎn)并與音樂合拍，那您便可以開始學(xué)習(xí)街舞了。
2．在練習(xí)廣播體操、健美操時(shí)，可能教練對(duì)大部分動(dòng)作的要求是“橫平豎直”，而街舞更多的是強(qiáng)調(diào)隨意性，要求動(dòng)作松弛，所以練習(xí)時(shí)您要盡可能放松自己的肌肉、關(guān)節(jié)，讓它們更靈活。
3．在跟教練學(xué)習(xí)時(shí)，一般有一定的程序，教您幾招：
a．耳聽音樂，熟悉節(jié)奏
b．眼盯住教練的腳，學(xué)會(huì)步伐；
c．下肢動(dòng)作熟悉后，可以學(xué)習(xí)軀干和上肢等部位動(dòng)作。
（1）首先全身放松，這樣才能發(fā)揮極好效果。
（2）接著向左轉(zhuǎn)體90°，右腳向前下方蹬出。
（3）依次繞肩，左肩上提，頭向左轉(zhuǎn)。
（4）向右轉(zhuǎn)體90°，兩腳向兩側(cè)蹬出，同時(shí)擴(kuò)胸。
（5）右腿提膝，同時(shí)轉(zhuǎn)體180°向左。
（6）右腿提膝后下蹬至左側(cè)，后腳踵落地。
（7）左腿向左側(cè)邁出，兩腳開立，雙膝內(nèi)扣，含胸同時(shí)雙臂交叉
（8）左腿提膝后下蹬，同時(shí)轉(zhuǎn)體180°向右[3]
（9）右腿向右側(cè)邁出，兩腳開立，同時(shí)腳踵向外轉(zhuǎn)動(dòng)，兩臂張開并擴(kuò)胸。
（10）每天堅(jiān)持韌帶的拉練也是必要的。保持身體的任性和柔性也是每個(gè)舞者必須具備的。
注意：全身各部位動(dòng)作的同步性是關(guān)鍵，也就是說把下肢動(dòng)作和軀干與上肢等部位動(dòng)作結(jié)合好。還有就是在練習(xí)前一定要做預(yù)備運(yùn)動(dòng)，以免不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。
來自于美國(guó)Millennium Dance Studio, 擅長(zhǎng)Jazz/ HipHop。曾為蕾哈娜，Lyle Benita，Bobby New Berry編舞。
別人家的外教都是workshop，費(fèi)用貴，課程短，我們的外教可是常駐，加入我們，每個(gè)周末都可以和老師尬舞！
美女老師：SuYong
廣州、佛山、增城地區(qū)舞蹈星級(jí)導(dǎo)師；韓語翻譯。
有豐富的舞蹈教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、舞蹈表演經(jīng)驗(yàn)、韓語教學(xué)及翻譯經(jīng)驗(yàn)。
2015-2016年在韓國(guó)留學(xué)期間，不僅接受過專業(yè)的韓語知識(shí)，同時(shí)還接受過專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練；曾多次受中國(guó)駐韓國(guó)領(lǐng)事館代表中國(guó)留學(xué)生參加舞蹈比賽。
資深舞者：毛倩Miko
舞齡6年，擅長(zhǎng)Jazz/K-pop/Urban Dance，參加央視《黑馬杯》廣州代表隊(duì)，電影《不離不棄》特邀舞蹈嘉賓，電影《夢(mèng)想者聯(lián)盟》特邀舞蹈演員，湖北大學(xué)生街舞挑戰(zhàn)賽技巧獎(jiǎng)等。
腳步的POP其實(shí)也就是大家所說的胯下的POP，很多人都把它想的好復(fù)雜好難練，其實(shí)胯下的練習(xí)比手部練習(xí)更加容易，只要大家別把它想的太復(fù)雜就可以了，盡量的簡(jiǎn)單，越簡(jiǎn)單越好，下面就跟著我的方法來練習(xí)一下，很快就有點(diǎn)功效了，注意的是利用膝蓋。
1、你先站起來，然后膝蓋向前稍微彎曲，有點(diǎn)像要坐下的感覺
2、你從1點(diǎn)所說的，慢慢從這個(gè)動(dòng)作站起來，記得是慢慢的把腳打直，但別用力
3、慢慢的站起來，腳快要站直的時(shí)候，你突然在這里用力快速把腳打直(也就是膝蓋往后)，這樣反復(fù)練習(xí)是不是達(dá)到跨下的POP了呢?記得千萬別屁股用什么力或者往里收，那是不正確的練習(xí)方法，大家盡量想的越簡(jiǎn)單越好.這個(gè)腳部的練習(xí)要配合上手部的練習(xí)才好，這樣才自然
在美國(guó) 媽媽暑假我想學(xué)跳舞。去吧孩子，像公主一樣，挺起你高傲的頭！
在法國(guó)媽媽暑假我想學(xué)跳舞。 去吧孩子，期待你在巴黎鐵塔下的風(fēng)姿！
在意大利 媽媽暑假我想學(xué)跳舞。去吧孩子，像意大利歌劇里驕傲的公主。
在中國(guó) 媽媽暑假我想學(xué)跳舞。跳跳跳，滾去學(xué)習(xí)去！跳舞有前途嗎！大熱天沒有時(shí)間接你。
這就是中國(guó)一部分家長(zhǎng)的教育方式。但是，我們很慶幸選擇了舞蹈，讓我們可以像公主和王子一樣，抬起頭來完成自己的夢(mèng)想！送給在中國(guó)愛跳舞、愛藝術(shù)的我們！ 能跳舞不容易！能堅(jiān)持跳下去的更不容易！
向支持孩子快樂舞蹈的家長(zhǎng)們致敬！一個(gè)人的智商，可能決定了他是否能夠走上成功的道路，但一個(gè)人的情商，卻將決定他能在這條路上走多遠(yuǎn)，舞蹈是美的藝術(shù)，更是培養(yǎng)情商的重要手段，跳舞的人熱情開朗、充滿活力，舞蹈訓(xùn)練的艱苦磨煉了他們堅(jiān)韌頑強(qiáng)的毅力，和不斷超越自我的信念，因此，跳舞的人情商都很高，他們無論做什么，都會(huì)比一般人更容易走向成功 ！
讓孩子自由、快樂的成長(zhǎng)，是天下父母的共同心愿。我們沒有權(quán)力替孩子決定他們的未來，但有義務(wù)為他們打開通向世界的大門， 使他們能夠去創(chuàng)造一個(gè)健康的人生！
