誰說準(zhǔn)爸爸沒有“妊娠反應(yīng)”？食欲不振、緊張、倦怠等癥狀不只是準(zhǔn)媽媽專利，等待寶寶出生的準(zhǔn)爸爸也同樣會(huì)發(fā)生一些生理變化！在這樣一個(gè)喜悅和不安共存的微妙時(shí)刻，準(zhǔn)爸爸該如何應(yīng)對呢？

準(zhǔn)爸爸：高寶 年齡：29歲 職業(yè)：高級技師

應(yīng)對法寶：我和寶寶一起成長！

剛得知老婆懷孕時(shí)，我經(jīng)常會(huì)情不自禁地?fù)崦掀诺亩亲樱y以想象這里面竟然孕育著一個(gè)小生命！這種緊張的情緒讓我晚上睡不好，總是揣摩著胎寶寶是否漂亮；擔(dān)心自己是否有能力負(fù)擔(dān)起寶寶以后的生活；又害怕TA會(huì)和我一起來搶占老婆時(shí)間與愛……總之，心里很亂，既喜又怕。

由不得我做好心理準(zhǔn)備，老婆的肚子卻不聽使喚地越來越大，她也由初期的惡心嘔吐，漸漸地變成大吃大喝，再到走起路來像個(gè)企鵝！直到有一天，我驚奇地發(fā)現(xiàn)胎寶寶在老婆的肚子里動(dòng)了！從那刻起，我才開始接受這個(gè)讓我毫無思想準(zhǔn)備就到來的小家伙，于是我不再緊張，不再害怕。每天，我都對著老婆的“大肚腩”說話、唱歌、講故事。記得有一次，小家伙動(dòng)得非常頻繁，不停地踢著老婆的肚子，讓她睡不安穩(wěn)，非常難受。于是我用手輕輕地?fù)崮A，并輕聲說：“寶寶乖，是不是做惡夢啦？不要擔(dān)心，也不用怕，爸爸和媽媽一直陪著你。你要乖哦，不能再這樣踢媽媽的肚子，媽媽會(huì)不舒服的！”我不斷重復(fù)著這些話，小家伙居然神奇般地停下了！

就這樣，我每天一有空就和TA說話。我知道，我已經(jīng)接受了這個(gè)小家伙，我告訴TA媽媽的樣子，對TA講富含哲理的預(yù)言故事……總之和寶寶呆在一起有說不盡的話，聊不完的趣事。

現(xiàn)在，老婆已步入孕后期了，我的心情也已經(jīng)徹底地從緊張轉(zhuǎn)化為欣喜。我漸漸地迷上了與TA說話的日日夜夜！

關(guān)注我們的微信號，學(xué)習(xí)婦幼課程。

更多閱讀：

正保婦幼課堂

懷孕期應(yīng)該知道的事

分娩注意事項(xiàng)

產(chǎn)后怎么坐月子好