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孕期保健:孕婦需要多親近植物

分類:孕期系列系列日期:2017-10-24

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原始森林中有最干凈的空氣,但生活在城市中的人們不可能常?;貧w原生態(tài),因此在城市中尋找一片好的綠化帶是聰明家庭的首選。準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽買房子的時候,就應(yīng)注意小區(qū)附近的綠化面積及植物種類的豐富程度。孕婦房間的窗戶最好能夠看到可以讓人心情舒暢的綠色植物,如果再配合些假山以及噴泉等,那就太好了。

在家種植一些綠色植物,對于凈化空氣也是有幫助的,并且由于這些植物通過光合作用能夠有效進(jìn)行氣體交換,實現(xiàn)房間內(nèi)氧氣和二氧化碳的比例均衡,還可以給房間增添不少情趣,因此可以說植物是房間內(nèi)的天然空氣清新器。

不過花花草草也是生命,它們同樣需要主人的精心照顧。任何懷孕期間的小小不如意都會嚴(yán)重影響妻子的情緒,因此,如果決定養(yǎng)植物,丈夫最好選擇一些比較好照料的、生命力非常強(qiáng)的品種,就是說,應(yīng)考慮到別因植物的枯萎或死亡,而給人造成傷感。葉狀植物往往由于不會散發(fā)出刺激性的氣味,又具有極強(qiáng)的耐早性和生命力,因此非常適合有孕婦的家庭。

小貼士

清晨和傍晚的時候,在丈夫的陪同下外出散步,能夠讓孕婦吸收到新鮮的空氣,而保證室內(nèi)空氣流通則可以讓房間里空氣清新。不需要為了極其自然的空氣花大筆開支購買器械,即便是購買相應(yīng)的空氣清新設(shè)備,也要通過正規(guī)渠道買到質(zhì)量可靠的產(chǎn)品,這樣孕婦和胎兒的安全才能保證萬無一失。


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