燕窩內(nèi)含非常多的的燕窩酸，是母初乳中嬰兒發(fā)育的必需成分之一，它的攝取對母體和胎兒的大腦和視力發(fā)育起著重要的增進(jìn)作用，應(yīng)該說，長期進(jìn)補燕窩的孕婦不僅身體免疫力提高，抗疾病能力強，假如家庭條件好的都應(yīng)該在孕期及產(chǎn)后進(jìn)補燕窩。

孕婦吃燕窩進(jìn)補的好處：

1、安胎保胎。

孕婦在妊娠期食燕窩，有安胎保胎的功效，這是在歷史上就有記載的。古醫(yī)書《本草從新》上記載：“燕窩大養(yǎng)肺陰，化痰止咳，補而能清，為調(diào)理虛勞之圣藥。”而在香港和新加坡等東南亞地區(qū)，孕婦食補燕窩已成為了習(xí)俗，80%的孕婦在孕期都在進(jìn)補燕窩。

2、提高人體免疫力，預(yù)防疾病。

提高抵抗力差，容易生病的孕、產(chǎn)婦的免疫力，學(xué)者們從燕窩中提取出一種促有絲分裂原的物質(zhì)。這種物質(zhì)可以刺激淋巴細(xì)胞發(fā)生有絲分裂，能增進(jìn)T細(xì)胞或B細(xì)胞分裂。淋巴細(xì)胞是人體內(nèi)重要的免疫細(xì)胞，燕窩中的這種促有絲分裂原，能透過刺激淋巴細(xì)胞的有絲分裂，提高人體的免疫功能。

3、淡化妊娠斑對妊娠斑多，臉色晦暗的孕婦的皮膚起到調(diào)節(jié)的作用，燕窩中表皮生蜃簡稱(EGF)可直接刺激細(xì)胞分裂、再生、組織重建，是美容養(yǎng)顏、使皮膚光滑、有彈性和光澤的天然極品，并因而被譽為“美容基因”。

4、增進(jìn)胎兒大腦和視力發(fā)育燕窩富含燕窩酸和DHA，燕窩酸學(xué)名為神經(jīng)氨酸，是燕窩生物活性的主要成份，也是母初乳中提供嬰兒發(fā)育所必需的成份之一。DHA就是我們所說的黃金腦，對嬰兒的腦發(fā)育及視網(wǎng)膜的形成有重要作用。孕婦及四個月以后的嬰兒補孕嬰燕窩，可增加嬰兒神經(jīng)節(jié)糖苷水平，增進(jìn)腦部和視力發(fā)育，明顯提高智力。

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