【育兒知識】情商培養(yǎng):如何培養(yǎng)孩子的情商
分類:嬰幼兒養(yǎng)育系列日期:2017-10-12


情商與智商同樣重要,現(xiàn)在越來越多的家長重視對孩子情商的培養(yǎng),情商培養(yǎng)甚至比智商培養(yǎng)更加重要哦,那么如何培養(yǎng)孩子的情商?怎么培養(yǎng)孩子的情商才好呢?下面我們就來看看情商培養(yǎng)的正確方法。
如何培養(yǎng)孩子的情商
1、培養(yǎng)自信心
自信心是靠自己的行動(dòng)獲得的,老被喂飯的孩子自己不會(huì)吃東西。所以,孩子想自己拿勺子,玩一下遙控器,拉開關(guān)時(shí),家長不要制止他,應(yīng)引導(dǎo)他:“你看,媽媽怎么開電視的?!辈灰蠑?shù)落孩子:“你怎么這樣不聽話!這個(gè)不能動(dòng)!”這會(huì)傷害孩子的自信心和自尊心,如果真是不讓孩子玩的東西,應(yīng)該用轉(zhuǎn)移注意力的方式。
2、培養(yǎng)忍耐力和自制力
心理學(xué)家曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn),幼兒園老師給每個(gè)孩子一塊糖,并告訴他們:“現(xiàn)在吃,就只給一塊,如果能忍一小時(shí)后再吃,可以再獎(jiǎng)勵(lì)一塊。”以后的跟蹤調(diào)查的結(jié)果顯示,凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學(xué)叫延時(shí)效應(yīng),或延時(shí)滿足。
那么怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢?比如,幼小的孩子急于喝奶時(shí),不要馬上滿足他,讓他哭一會(huì)兒,一邊慢慢和他說話,一邊拍他的后背,然后再給他吃,忍耐時(shí)間逐漸加長,從幾秒到幾分鐘;對每次都把零花錢很快花光的孩子,家長可以說:“如果你能忍住一星期不花零花錢,下周可以加倍給你,你可以攢起來買你需要的大東西了?!焙⒆佑龅嚼щy,家長不要馬上給他幫助,而是鼓勵(lì)他堅(jiān)持一下,忍受挫折帶來的不愉快,很快就會(huì)成功的。
3、培養(yǎng)好奇心和探索精神
開始孩子對外界刺激是被動(dòng)地接受,逐漸對周圍的一切感到好奇,都想嘗試去摸摸、看看,如果家長什么都不讓孩子動(dòng),將來你想讓他有興趣干點(diǎn)什么事,他也懶得動(dòng)了。四、家長以身作則 別怕孩子淘氣給你添麻煩,而要多考慮什么有益于孩子心理的成長,家長也要克制自己的任性,做出良好的高情商表率,這一點(diǎn)在孩子的情商培養(yǎng)過程中是至關(guān)重要的。
4、讓孩子多動(dòng)腦
一個(gè)男孩子因?yàn)橥榷潭鵁o法爬上滑梯的第一級臺階,他央求媽媽把他抱上去,母親告訴他:“動(dòng)動(dòng)腦筋你就會(huì)有辦法的?!毙∧泻⑾肓讼耄骸鞍盐业男⊥栖囃系侥莾海缓笳旧先??!薄昂芎茫グ?,孩子?!蹦赣H說。小男孩這樣做了,一切變得十分容易了。生活中有些事情,只要我們稍微留意一下,總會(huì)想出許多解決問題的辦法,因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習(xí)慣。
5、多接觸社會(huì)
有的家長很少讓孩子出門,擔(dān)心這擔(dān)心那。孩子看到生人就哭、就躲,長大后易敏感、退縮。有的小孩子自私自利,缺乏團(tuán)結(jié)精神,因而也很少有朋友,長大以后也會(huì)因人際關(guān)系緊張,而影響才能的發(fā)揮。所以,孩子懂事時(shí)就要讓他適應(yīng)新環(huán)境,對膽小的孩子鼓勵(lì)他多接觸人,或主動(dòng)站起來回答老師提出的問題,這一過程又叫脫敏。不給孩子機(jī)會(huì),他的適應(yīng)能力是不會(huì)自然萌發(fā)的。
6、幫助孩子辨識自己的情緒。
情商高手的基本功,就是察覺自己的情緒狀態(tài),能很快了解自己的當(dāng)下情緒。因此父母在這個(gè)情況下,應(yīng)先幫助孩子辨識出現(xiàn)有的情緒狀態(tài):“所以你不開心了?”,“所以你感到委屈了?”。
幫助孩子辨認(rèn)自己的情緒狀態(tài)可以讓孩子明白,接下來要處理的,是自己的情緒,而不是那個(gè)“對方”。也就是說,現(xiàn)在真正該做的,不是因自己感到委屈而找對方理論,而是應(yīng)該意識到,真正的困擾是自己的情緒反應(yīng),那么隨后該努力的,就是如何調(diào)試情緒,做出合適反應(yīng)。
盡管一些人認(rèn)為,情緒智力(情商)與其他各種智力相比不太重要,但不可忽略的一個(gè)事實(shí)是,我們85%的決定是憑感覺作出的。
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