做父母的總想把最好的都留給孩子，父母自身的缺陷往往都不希望遺傳給孩子，比如父母的身高不高，卻盼望著自己的孩子的身高能夠高一些。那么，矮個子的父母怎么能孕育出個子高的寶寶呢？
 

      父母高，兒女的身材往往也較高；父母矮，兒女的個頭也大多較矮。科學(xué)家將此現(xiàn)象歸結(jié)于遺傳。不過，遺傳因素的影響力最多只占60%，另外40%則由后天因素所決定。只要養(yǎng)育方法科學(xué)，矮夫妻也能養(yǎng)出高兒女。
 
孕期拒絕熬夜，優(yōu)質(zhì)睡眠

      處于備孕期的準媽媽們一點小建議，一定要保證規(guī)律的作息時間及良好的睡眠質(zhì)量哦！晚上11點到3點是肝膽造血的時候，如果熬夜的話，很容易造成血虧，氣色也不好，如果長期這樣熬夜，會對胎兒發(fā)育造成影響

挑選誕生時間
 
      科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人的身高與出生季節(jié)有關(guān)，春天出生的嬰兒長大成人后比其他季節(jié)出生者個頭高一些，如4月份出生比10月份出生者平均高出7.62厘 米。這與嬰兒出生后所受到的日照長短有關(guān)。陽光可刺激腦內(nèi)的松果體，產(chǎn)生更多的褪黑激素，激發(fā)人體的生長發(fā)育。矮夫妻不妨選擇六、七月份受孕。