孕前準(zhǔn)備,“矮基因”的父母不一定只能有矮孩子
分類:孕前系列系列日期:2017-08-25
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很多人認(rèn)為父母的基因決定了子女身高父母高,兒女的身材往往也較高;父母矮,兒女的個(gè)頭也大多較矮??茖W(xué)家將此現(xiàn)象歸結(jié)于遺傳。不過,遺傳因素的影響力最多只占60%,另外40%則由后天因素所決定。不過還有很多方法能改進(jìn)子女身高,只要養(yǎng)育方法科學(xué),矮夫妻也能養(yǎng)出高兒女。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人的身高與出生季節(jié)有關(guān),春天出生的嬰兒長大成人后比其他季節(jié)出生者個(gè)頭高一些,如4月份出生比10月份出生者平均高出7.62厘 米。這與嬰兒出生后所受到的日照長短有關(guān)。陽光可刺激腦內(nèi)的松果體,產(chǎn)生更多的褪黑激素,激發(fā)人體的生長發(fā)育。矮夫妻不妨選擇六、七月份受孕。
喂養(yǎng)孩子剛剛斷奶,對新的食物很不適應(yīng),因而進(jìn)食少,致使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)攝取大幅度減少。專家奉獻(xiàn)的“錦囊”:半歲起添加輔食,到10個(gè)月左右完全取代母乳,使孩子的口味與消化功能順利過渡到斷奶期。
同時(shí),每天安排四餐,早餐吃牛奶、面條、雞蛋,中餐米飯、瘦肉或禽、魚為宜,晚飯食米飯、肉湯、蔬菜為佳,晚上10點(diǎn)左右再吃點(diǎn)面條,兩餐中間給點(diǎn)蘋果、香蕉、桔子等水果為零食,避免斷奶期帶給孩子發(fā)育上的消極影響。
做父母的總是想把最好的都留給孩子,自己的缺點(diǎn)當(dāng)然不想遺傳給孩子。比如父母的個(gè)子不高,卻希望自己的孩子能夠長成高個(gè)。那么,矮個(gè)的父母要怎樣才能孕育出高個(gè)的孩子呢。
挑選誕生時(shí)間
科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人的身高與出生季節(jié)有關(guān),春天出生的嬰兒長大成人后比其他季節(jié)出生者個(gè)頭高一些,如4月份出生比10月份出生者平均高出7.62厘 米。這與嬰兒出生后所受到的日照長短有關(guān)。陽光可刺激腦內(nèi)的松果體,產(chǎn)生更多的褪黑激素,激發(fā)人體的生長發(fā)育。矮夫妻不妨選擇六、七月份受孕。
強(qiáng)化斷奶期
喂養(yǎng)孩子剛剛斷奶,對新的食物很不適應(yīng),因而進(jìn)食少,致使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)攝取大幅度減少。專家奉獻(xiàn)的“錦囊”:半歲起添加輔食,到10個(gè)月左右完全取代母乳,使孩子的口味與消化功能順利過渡到斷奶期。
同時(shí),每天安排四餐,早餐吃牛奶、面條、雞蛋,中餐米飯、瘦肉或禽、魚為宜,晚飯食米飯、肉湯、蔬菜為佳,晚上10點(diǎn)左右再吃點(diǎn)面條,兩餐中間給點(diǎn)蘋果、香蕉、桔子等水果為零食,避免斷奶期帶給孩子發(fā)育上的消極影響。
做父母的總是想把最好的都留給孩子,自己的缺點(diǎn)當(dāng)然不想遺傳給孩子。比如父母的個(gè)子不高,卻希望自己的孩子能夠長成高個(gè)。那么,矮個(gè)的父母要怎樣才能孕育出高個(gè)的孩子呢。
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孕前課程講師
高思華
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