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育兒知識(shí),寶寶愛的兒童下午茶點(diǎn)心做法 不收藏真的可惜了!

分類:嬰幼兒養(yǎng)育系列日期:2017-08-21

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別以為喝下午茶是成人專屬(工作累了可趁機(jī)放松心情)。其實(shí),對(duì)于年幼的寶寶而言,一份美味的下午茶小點(diǎn)心,更是可貴。

成人的下午茶點(diǎn)心,無非是咖啡飲料加點(diǎn)面包或餅干之類的食物。那么,處于發(fā)育階段的寶寶的下午茶點(diǎn)心吃什么好呢?兒童下午茶又應(yīng)該如何安排才最合理呢?

其實(shí),兒童下午茶太過復(fù)雜反而不好,媽媽平日里只需為孩子準(zhǔn)備好鮮果汁或牛奶,再配上點(diǎn)美味餅干也是不錯(cuò)的。當(dāng)然,如果你覺得超市的餅干不如自己做的營養(yǎng)美味,你也可以在家自己做。

小編這里整理了10款營養(yǎng)又美味的各種餅的做法,不用和面,快速又簡(jiǎn)單,有圖有真相,一分鐘學(xué)會(huì)。

香蔥蛋餅

準(zhǔn)備食材:雞蛋2個(gè)、蔥3根、面粉30克、鹽1克、色拉油適量

步驟1:將蔥洗干凈,切成蔥末。

步驟2:將雞蛋磕入碗中。

步驟3:雞蛋打成蛋液,加入鹽、蔥末和面粉。

步驟4:攪拌均勻。

步驟5:平底鍋燒熱,鋪上一層色拉油,小火,用平常吃飯的陶瓷勺,盛一小勺蛋液,烙成一個(gè)個(gè)的小餅。

步驟6:當(dāng)?shù)帮灡砻婊灸Y(jié)的時(shí)候,翻過來烙另一面。

步驟7:當(dāng)兩面烙到略微發(fā)黃,就可以擺盤了。

雜蔬餅

準(zhǔn)備食材:西葫蘆1/5根、胡蘿卜1/5根、西紅柿1/4個(gè)、雞蛋黃半個(gè)、面粉適量

步驟1:西葫蘆洗干凈,去皮,刨絲。

步驟2:胡蘿卜洗干凈,去皮,刨絲。

步驟3:將西紅柿洗干凈,去皮,切成小丁。

步驟4:碗中倒入適量面粉,調(diào)入半個(gè)雞蛋黃液,攪拌均勻成糊狀。

步驟5:將西葫蘆、胡蘿卜和西紅柿倒入面糊中,攪拌均勻。

步驟6:平底鍋均勻抹上一層薄薄的油,燒熱之后,放入步驟5的蔬菜面糊。

步驟7:將面糊攤成面餅。

步驟8:將攤好的雜蔬餅盛入盤中即可。



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