孕期保健,為什么孕媽媽要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑
分類(lèi):孕期系列系列日期:2017-07-25
鈣對(duì)人體來(lái)說(shuō)非常重要,它是骨骼的主要組成部分。妊娠期胎兒骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育需要大量的鈣。確定證明,妊娠末期,胎兒體內(nèi)約含鈣25克,因而孕婦需補(bǔ)充足夠的鈣,才能保證母體本身代謝及胎兒骨骼的正常發(fā)育,妊娠中期每天需要補(bǔ)充1000亳克鈣,妊娠晚期要供給1500毫克鈣。
若鈣攝取不足或吸收不良,則胎兒所需要的鈣必須從母體骨質(zhì)中獲取,從而造成孕婦缺鈣,引起孕婦骨質(zhì)疏松及軟化而發(fā)生骨質(zhì)軟化癥。妊娠3個(gè)月孕婦母體有哪些變化
妊娠3個(gè)月時(shí),下腹部略為隆起,子宮也如拳頭般大小了,因此,按子宮周?chē)?,?huì)覺(jué)得下腹部有壓迫感或腳后跟抽筋。出于同一原因,去廁所的次數(shù)比以前增多了。早孕反應(yīng)仍在持續(xù)。8~9周是最難受的時(shí)期。但是,到了10~11周會(huì)逐漸減輕,不久就會(huì)消失。
乳房更加膨脹,在乳暈、乳頭上開(kāi)始有色素沉著,顏色發(fā)黑。從陰道流出的乳白色分泌物增多。
還有,這段時(shí)期,孕婦還易發(fā)生腹瀉和便秘。
小提示:
缺鈣對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,尤其是骨骼的發(fā)育也會(huì)產(chǎn)生障礙,使出生后的幼兒患有先天性佝僂病。
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