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育兒知識(shí),幫助自然斷奶的十大妙招

分類:嬰幼兒養(yǎng)育系列日期:2017-05-31

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1.以循序漸進(jìn)的方式,將喂奶的間隔時(shí)間逐漸拉長(zhǎng)、每次哺喂的時(shí)間縮短。可嘗試與孩子溝通哺喂的時(shí)間,喝一定時(shí)間之后即可停止。倘若時(shí)間到了,孩子仍吵著要繼續(xù)喝奶,可跟孩子說(shuō)「你自己答應(yīng)我的,說(shuō)到要做到喔!」

2.與孩子溝通時(shí),可用「媽咪現(xiàn)在好累喔」、「別的小孩都沒(méi)喝奶了」等為理由縮短喝奶時(shí)間。假使孩子真的聽(tīng)話做到較少喝奶,母親也要給予獎(jiǎng)勵(lì),例如拍手、贊美、給予小禮物等。

3.延遲喝奶時(shí)間并借故分散孩子的注意力。比方孩子要求喝奶時(shí),母親可以陪他玩玩具、唱歌、說(shuō)故事等分散其注意力。

4.通常白天較易離乳,但夜晚睡前一般較難離乳。其實(shí)不一定要藉由哺喂的方式來(lái)安撫孩子入眠,亦可藉由說(shuō)故事、聽(tīng)音樂(lè)、輕拍孩子背部的方式來(lái)安撫他。如果孩子仍然想喝奶,可嘗試以少許副食品代替。家人也要一起協(xié)助孩子離乳,并藉由鼓勵(lì)與安撫的方式來(lái)幫助他。

5.多帶孩子到公園玩,分散其對(duì)于喝奶的注意力??吹酵挲g的小孩時(shí),可以故意問(wèn)一下對(duì)方還有沒(méi)有在喝奶。若同年齡其他孩子沒(méi)喝奶了,也會(huì)使孩子開(kāi)始不想喝奶。

6.一開(kāi)始先停一餐奶,等待孩子適應(yīng)后,再停一餐奶。

7.母親可以限制哺喂孩子的地點(diǎn),并說(shuō)到做到,不要輕易妥協(xié)。

8.孩子要喝奶時(shí),先給予副食品。若已吃飽,孩子喝的奶量與時(shí)間都會(huì)降低。

9.有些孩子早晨起床時(shí)也會(huì)想喝奶。若情況允許的話,母親可以比孩子更早一點(diǎn)起床,讓父親陪伴孩子。孩子起床沒(méi)看到母親,就無(wú)法實(shí)時(shí)要求親喂了。

10.如果漲奶了,別將奶水完全擠出,只要擠至乳房不會(huì)漲痛即可。若留一點(diǎn)奶水在乳房?jī)?nèi),就不會(huì)刺激乳汁分泌,母乳進(jìn)而也會(huì)變少。一旦奶水量銳減,孩子就會(huì)喝不太到奶,也可能影響孩子的吸奶意愿;不過(guò)也有一些孩子并不是為了喝奶,而只是要獲得安全感;此時(shí)可以提供一個(gè)固定的玩偶或抱枕,每天陪孩子一起睡,也是幫助他離乳的方法。



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