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斷奶不等于停乳

世界衛(wèi)生組織最新建議表明，如果條件允許，母乳喂養(yǎng)可持續(xù)到寶寶2歲。許多人覺得，媽媽在這個階段要上班了，寶寶也大了，就該把母乳停掉，轉(zhuǎn)成配方奶了。其實，如果條件允許，并不提倡斷奶。即便是一直人工喂養(yǎng)的寶寶，此時奶制品仍應(yīng)是其營養(yǎng)的主要來源，決不能用米粥、雞蛋等食物來完全代替乳類。

完全停乳會使寶寶，無法攝取到足夠的營養(yǎng)。所以，這一時期被稱為“斷奶期”是不科學(xué)的。有的寶寶在逐漸喜歡上母乳、牛奶之外的輔食后，會不吃奶了，媽媽乳汁的分泌也逐漸減少，在不知不覺中完成了斷奶。但也有的寶寶，一直依賴于母乳不肯舍棄。

這個階段的寶寶并不適合強(qiáng)行斷奶，尤其對于乳汁分泌很充足的媽媽來說，也沒有必要給寶寶強(qiáng)行斷奶。媽媽應(yīng)該循序漸進(jìn)，寶寶到了一歲后，自然會逐漸斷奶。而且，寶寶在吮吸母乳時會得到很大的滿足和快樂，媽媽也應(yīng)該讓寶寶得到這種快樂。

喂奶前先吃些輔食

有時喂母乳的寶寶，接受輔食要比人工喂養(yǎng)的寶寶困難些?？稍谖鼓糖跋冉o寶寶吃點輔食，如米糊、稠粥或煮得熟爛的面條等，剛開始不要太多，不足的部分再用母乳補(bǔ)充，等寶寶習(xí)慣后，可逐漸用一餐來代替一次母乳。食欲好的寶寶，每天可喂兩頓輔食，包括1個蛋黃、適量的蔬菜及魚泥、肝泥或肉末。注意蔬菜要切碎?？勺寣殞毥佬┥矣驳氖澄铮ㄈ巛^酥脆的餅干），以促進(jìn)牙齒的長出及頷骨的發(fā)育。

輔食添加要靈活

這個月，輔食添加的方法要根據(jù)輔食添加的時間、數(shù)量、寶寶對輔食的喜歡程度、母乳的多少等情況靈活掌握，要針對寶寶的不同情況添加輔食。

對于習(xí)慣輔食的寶寶

添加輔食順利的寶寶，對輔食已經(jīng)很熟悉了，媽媽和看護(hù)人也基本掌握了寶寶吃輔食的習(xí)慣。對于這樣的寶寶，媽媽可繼續(xù)按照自己的習(xí)慣喂養(yǎng)，只要寶寶生長發(fā)育很正常即可，并不要求形式上的統(tǒng)一。

對于吞咽能力好的寶寶

如果寶寶吞咽能力很好，可給面包或餅干（磨牙棒）讓他自己拿著吃，這樣既可增加寶寶進(jìn)食的興趣，也可鍛煉他的動手能力。對于吞咽能力不好的寶寶

有的寶寶已經(jīng)會吞咽半固體食物了，可有的寶寶卻一點也不會。這時可先給寶寶喂流質(zhì)的輔食，然后再慢慢地添加半固體食物。

對于吃輔食慢的寶寶

有的寶寶一天吃兩次輔食，總共也用不上1小時；可有的喂一次輔食就要花—個多小時的時問。這可能說明寶寶不喜歡“這種”輔食，媽媽可以考慮換輔食或換一個時問再喂。此外，對于這樣的寶寶，最好不要養(yǎng)成一次飯吃1個小時的習(xí)慣。

對于減少吃奶的寶寶

添加了輔食的寶寶，如果奶量銳減，每天連500毫升都達(dá)不到，那就要適當(dāng)減少點輔食，增加奶的攝入量。因為奶類仍是這個月嬰兒的主要營養(yǎng)來源。另外，什么時間添加輔食，要結(jié)合孩子睡眠的習(xí)慣，不要因為要添加輔食而把熟睡的孩子叫醒。

對于半夜要吃奶的寶寶

如果是母乳喂養(yǎng)，可以在傍晚或前半夜，孩子醒了或換尿布時喂1~2次。如果后半夜寶寶醒了但不哭鬧，換完尿2~3分鐘就睡了，媽媽就沒有必要給他吃母乳了。

注意夏天里寶寶的食欲

在炎熱的夏天里，寶寶的食欲下降，食量也會跟著減退，但也有的寶寶情緒不錯，還會吃得不少。這些媽媽都不用過分限制和擔(dān)心，只要不是吃得過少或過多，媽媽都應(yīng)該讓寶寶自己隨便吃。

保護(hù)寶寶的乳牙

有的寶寶在這時就開始萌出第一顆乳牙。乳牙長得好壞，對寶寶的咀嚼能力、發(fā)音能力和日后恒牙的正常替換及全身的生長發(fā)育是有一定影響的，父母還是要注意寶寶乳牙的護(hù)理。

父母還可以給寶寶一些如蘋果、梨、餅干等食物或磨牙棒、牙膠，讓寶寶咬嚼，刺激牙齦，幫助乳牙萌出。寶寶的乳牙萌出后，在餐后和睡前，父母都要讓寶寶適當(dāng)喝些白開水以清潔口腔。盡量洲練寶寶使用口杯，以免因奶瓶的長期使用而影響乳牙的健康。

早產(chǎn)寶寶的斷奶

早產(chǎn)的寶寶在這時基本上已經(jīng)趕上了健康的寶寶，體重沒有太大的差別。但有的早產(chǎn)寶寶還是食量不高，在斷奶的階段并不愛吃輔食。父母要注意循序漸進(jìn)的原則，不必操之過急。

早產(chǎn)的寶寶從母體獲得的營養(yǎng)比較少，尤其是缺少鐵。這時的寶寶已經(jīng)增強(qiáng)了對鐵的吸收能力，父母要選擇含鐵量高的輔食。母乳和牛奶中，1000毫升奶僅含鐵0.3～0.5毫克，而蛋黃、動物肝臟等食品中含鐵量高，父母可以把這些食品放在粥里喂給寶寶，或采用其他方式，總之要讓寶寶吃富含鐵的食物直到1周歲左右。

妥善儲存寶寶輔食

米粉應(yīng)該放在陰涼干燥處，盒裝米粉的包裝塑料膜不要全部撕開，用后用封口夾把封口封住，放在陰涼干燥處，并在開啟后于使用期限內(nèi)盡快吃完。

瓶裝輔食應(yīng)該用干燥的勺子分次量取，避免用喂養(yǎng)寶寶的勺子直接量取，避免寶寶的唾液進(jìn)入致其變質(zhì)，而且盡量不要用勺子在輔食瓶中攪拌。沒吃完的產(chǎn)品應(yīng)該放在冰箱內(nèi)，2~3天內(nèi)吃完。

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