你是不是在雅思考試之前，會扛不住心理的壓力呢？這種就是考前的焦慮癥，那么我們應該如何去客服這種心理癥狀呢？今天我們跟著廣州新洲際教育一起來看看吧，希望可以幫助到大家！

俗話說三分天注定，七分靠打拼，將這句萬能公式帶入雅思考試中就變成了三分看發(fā)揮，七分靠實力。考前還信心十足呢，一遇到那些出乎意料的“失控狀況”就自亂陣腳，雖說多數語言測試都不是“一考定終身”那么殘酷，尤其是使出了洪荒之力，信心滿滿地決定一舉拿下，想和語言考試盡快分手。廣州新洲際國際英語發(fā)現很多考生都是因為受到考場客觀環(huán)境和外界因素的干擾，導致臨場發(fā)揮不好而給考試拖了后腿，簡直傷心到變形。

雅思高分學霸們告訴你，要想取得好成績，除了平時的學習之外，在雅思考場上還要做到臨危不懼，快看高手支招助你發(fā)揮個人絕佳水平。首先要養(yǎng)成做完題目就填答題卡的好習慣，這樣不會因為考試結束前幾分鐘慌亂填涂而出錯的情況，保證我們的辛苦汗水不付之東流。新洲際老師告訴同學們，考試成績的好壞在一定程度上是與考試的心情掛鉤的，這句話在雅思考試中體現的非常明顯。

其次，我們要認識到不同的考生做題速度是不同的，我們都有各自的節(jié)奏，不可能保持在同一水平線上。明白了這一點，在考場生就不要左顧右盼了，雅思比的不是做題速度，而是綜合的能力，平時控制好自己的答題時間，在真實的考場上，新洲際建議你按照自己的節(jié)奏安排好答題時間就可以了。其實，在這場比賽中，你的對手是你自己，別人進度的快慢、答題的好壞都與你無關，所以不要輕易讓別人打斷你的思路。

考試的結果往往也與考試時間的安排有一定的關系，同時你的答題規(guī)范程度以及考試的心態(tài)都會影響你的考試成績。比如雅思寫作考試中，我們需要在發(fā)下試卷之后先大概瀏覽一下題目，了解一下試卷的結構和大概的難易程度，而不是直接從第1題就開始做。新洲際國際老師建議你可以采用先易后難的順序進行做題，我們的目標是在有限時間內得到更多的分數，不會的題目可以先放過，等把試卷都做完了再回來解答。

考試中，一定要學會放棄，不要與難題死磕，盡量保證更多的分數，所以一定要在考場中學會優(yōu)化自己的答題策略和做題的原則。雅思考試整體上來說是一場綜合素質的較量，不單單是英語聽說讀寫能力的考核。

所以，廣州新洲際相信大家靜下心來，專注于你自己的考題，并且按照考場指示規(guī)范答題，平時的練習中也要合理把握時間，盡可能排除考場干擾，只要打敗你自己就好了。還想要咨詢更多的伙伴，趕緊留電咨詢吧！

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